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肝胆相照论坛 论坛 乙肝交流 饭后犯困怎么办
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饭后犯困怎么办 [复制链接]

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翡翠丝带

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发表于 2011-9-3 08:13 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
每天早饭和中饭后都想睡觉,晚饭后好些!大家有这种情况么,该怎么处理啊?

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发表于 2011-9-3 09:01 |只看该作者
我也是这样

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发表于 2011-9-3 09:06 |只看该作者
晚上睡眠不足吧,吃完饭过半个小时才能睡午觉

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发表于 2011-9-3 10:28 |只看该作者
我也是中饭吃好捆的话,如果不睡一下午就没精神了
我的抗病毒历程~~http://www.hbvhbv.com/forum/thread-1114508-1-1.html

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发表于 2011-9-3 10:42 |只看该作者
年纪大了吃完饭都会犯困的,血液供应没有年轻人那么强悍了的说

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发表于 2011-9-3 11:36 |只看该作者
30岁了也算年纪大了???
我的抗病毒历程~~http://www.hbvhbv.com/forum/thread-1114508-1-1.html

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发表于 2011-9-3 14:30 |只看该作者
每天保证睡眠!适量运动!你做到了吗?犯困可闭目养神15分钟…
有道德,是因为受的诱惑太少。当有致命的诱惑向某人的命门发起攻击的时候,无人能幸免。

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荣誉之星 电脑大牛 携手同心 幸福风车

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发表于 2011-9-3 14:49 |只看该作者
晚上早点睡觉吧,不要晚上睡眠不足,白天老没精神
发言仅供参考,俺不是医生。

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发表于 2011-9-3 16:30 |只看该作者
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发表于 2011-9-3 17:00 |只看该作者
同感,可我每天都睡得很充足呀,还是犯困
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