关于生活习惯大家看看 - 乙肝交流

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1楼

发表于 2011-8-25 22:11 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

在外面工作，都是买着在外面吃饭，晚上一般十二点左右睡觉，早上六点起床，天天适量锻炼，这样生活对乙肝有影响吗？

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2楼

发表于 2011-8-25 22:15 |只看该作者

在哪吃饭不是吃哦?
12点左右睡觉还行.但是最好别超过12点!
天天适量锻炼,必须支持你!
这样对乙肝能有什么影响呢?
心态最重要!
适当补充营养..每天适量锻炼.保持一颗好的心态比什么都好!

我的恩替抗病毒记录:http://www.hbvhbv.com/forum/thread-1070368-1-1.html

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3楼

发表于 2011-8-25 22:26 |只看该作者

84944582 发表于 2011-8-25 22:15
在哪吃饭不是吃哦?
12点左右睡觉还行.但是最好别超过12点!
天天适量锻炼,必须支持你!

营养补充方面有什么好的建议，有什么好的补品吗？

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