姐妹们怀孕了都补充孕妇DHA吗

落叶时节

都说DHA是促进胎儿大脑和视网膜发育的，我在天涯上也跟了不少贴，似乎现在的风气很提倡孕妇怀孕时补充DHA，说生出来的小孩脑聪目明的。
因为也在备孕中，难免这类信息关注的多些，关注的多自然心就痒痒了。本来是打算买来自己吃的，想着反正自己有途径，何不开个店试试，边吃边卖，呵呵。
似乎现在的人怀孩子都特别讲究，啥都要用美国的，因为国产的太让人不放心了，我也走上了美购这条路。要说我们小时候，啥也没得吃，照样活得好好的，可是小时候我们吃的污染食品也少啊。

其实补充DHA也可以通过吃鱼的方式，但一定要深海鱼，浅海鱼受重金属污染较重不能吃了。但如果要补充一定量得DHA，一天至少得吃几公斤吧，而且还得看吸不吸收呢。
各位准妈妈也说说你们孕期的讲究吧，我们也借鉴下。





(6.合.彩),足球..篮球...各类投注开户下注

第一投注,现金网:招代理.年薪10万以上:585895.com

勇敢0125

我吃的纽曼斯

落叶时节

勇敢0125 发表于 2011-7-12 12:42
我吃的纽曼斯

这款就是比较热，我怀孕了也打算吃这一款呢

lyy0203

也可吃海参补啊

xsmm

反正我问我妇产科的同学，她的回答很干脆，不要吃！

我倒是吃了点美赞臣的。

哈哈，所以这事吧自己决定。

落叶时节

嗯，有说好的，有说不好的。现在信息发达，各种观念满天飞。关键还是看自己吧。我之所以这么坚定的打算孕期一定要吃DHA，是因为老公有朋友定居美国了，说那边的孕妇都要吃这个。我想发达国家这种提倡总没错吧，毕竟美国那么重视婴儿用品的质量。
我逛天涯的时候，跟了一个帖子，那女的嫁的是个欧洲人，说是欧洲的孕妇怀孕后就要吃孕妇维生素，而DHA是直接包含在维生素里面的。不像美国，孕妇维生素和DHA是分开的。

楼上有姐妹说可以直接吃海参，海参是个好东西，但是国产的海参，不懂的还真容易买到次货，价钱贵不说，做起来也比较麻烦啊。

丫丫1

我没吃，喝了点孕妇奶粉，现在怀孕快三个月啦。

落叶时节

回复 丫丫1 的帖子

孕妇奶粉也是补充维生素的，你既然吃了奶粉，就别吃孕妇维生素了，会重复的。另外，DHA是从胎儿4个月的时候开始吃到生。你要有兴趣可以了解下的，我在北京，这边的孕妇很多都吃这个的。

丫丫1

回复 落叶时节 的帖子

奶粉里也有DHA呢，我是信奉不要乱补的人，所以我一般都是食补。不过等三个月的时候去查个微量元素，如果缺的话，还是要补的。

落叶时节

丫丫1 发表于 2011-7-12 18:33
回复 落叶时节 的帖子

奶粉里也有DHA呢，我是信奉不要乱补的人，所以我一般都是食补。不过等三个月的时候 ...

此处楼主说话不谨慎，改之，还是好孩子