脂肪肝的治疗

八一肝病

    由于生活水平的提高，对饮食方面的要求，不但要吃饱，而且要吃好，许多高热量高脂肪食 品或食物，如各种甜食、饮料、肉食、奶蛋等等，已成为普通百姓的日常生活食品。另外，饮酒、 啤酒，也成为许多市民的习惯，特别是经商，交朋友、会议，都必须设宴豪饮，有的甚至天天沉溺 于酒肉之中。由于热量过剩，形成脂肪，沉积于肝脏，因此，脂肪肝病人大量增加，许多乙型肝 炎患者，由于强调增加营养，过多食用高糖高脂肪饮食，同时由于强调休息，活动量也大大减少，热量不能有效消耗，转化为脂肪，致使体重增加，大量脂肪沉积在肝脏，形成脂肪肝，因此乙型肝炎患者也常合并脂肪肝。
    脂肪肝也可使转氨酶升高，甚至促进纤维组织增生，并可形成肝硬化，促进乙型肝炎病情的发展，因此，必须重视对脂肪肝的预防和治疗，特别是乙型肝炎患者，如果明显发胖，体重超标，转氨酶持续增高，经各种治疗无效，应考虑合并脂肪肝的可能，应 作血脂和B型超声波检查，以便确诊。   
    脂肪肝的治疗应注意几点：  
(1)必须严格控制饮食，特别是高热量和高脂肪的食物，如各种甜食、油油炸食品、肥肉等，应以素食为主，米、面主食也应严格限制(平常饭量的1／2～2／3)，多吃蔬菜、水果。      
(2)严禁饮酒，啤酒、甜酒和各种含糖饮料。      
(3)多喝茶水。      
(4)晚餐应限量，以2／3或1／2饱即可。      
(5)严禁暴饮暴食。      
(6)禁止临睡前加餐。      
(7)适当增加室外活动量，如早起到室外散步、慢跑、做操、打太极拳。晚餐后到室外散步，切忌饭后即睡。      
    目前减肥茶、减肥药很多，但疗效并不确切，对脂肪肝的治疗，最关键和最有效的方法，就是严格控制饮食，减少热量的摄人，同时适当增加活动量，增加热量的消耗，有效降低体重。

sunjia826

谢谢楼主啦    不错的

寂莫的心

我引用了