产后抑郁症

liver411

容易发生产后忧郁症的新妈妈主要包含：


产后身体状况不好的初新妈妈；


因哺乳和家务活压力过大的新妈妈；


性格内向、神经敏感的心妈妈；


性格过分认真、崇尚完美的新妈妈；




与丈夫关系不好的新妈妈；


妊娠中或分娩过程中状态不佳的新妈妈；


自幼在父母宠爱下长大的新妈妈；


凡事爱忌讳的新妈妈；


不希望怀孕的新妈妈；


曾患过产后忧郁症的新妈妈。


巍·阁小贴士：


增加钙质可防产后抑郁症。在怀孕期间，如能注意补充足够的钙质，较其他没有补充钙质的孕妇患上产后抑郁症的机会少一半。研究人员认为，新妈妈每天摄取1000毫克以上的钙质，出有助减少产后抑郁症外，也能降低怀孕期患高血压或出现惊厥症状的情况。孕期每天饮2杯牛奶，对母子有一定的益处。


若抑郁症状严重且持续时间长，要在医生指导下，使用三环类抗抑郁药物进行治疗，也可以用黄体酮药剂的肌肉注射治疗。