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肝胆相照论坛 › 论坛 › 乙肝交流 › 存档 1 › 求助，戒烟之道及辅助方法
楼主: kite2888

求助，戒烟之道及辅助方法 [复制链接]

烤烤

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21楼
发表于 2008-12-5 20:34
我也在戒烟,前2个月一天1包,现在控制自己一天5根左右,慢慢来
kite2888

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22楼
发表于 2008-12-6 15:15
戒烟真难熬啊
wzxwpj

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23楼
发表于 2008-12-6 15:17

吸烟有害健康

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春风归来

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24楼
发表于 2008-12-6 15:28
我有吸烟史十年,几乎每天三盒,经济状况不好,一般都是两元钱一盒的.五年前得知自己有乙肝,立刻戒掉.至今未碰,无论谁给.我的经验是,想戒就是戒,不要依靠什么外物来戒.依靠外物说明你根本没有想戒.只是提供一点建议,没有在此沽名钓誉之意.
kite2888

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25楼
发表于 2008-12-6 15:29
无影清风

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26楼
发表于 2008-12-6 20:04
我目前还没有戒！
风舞烟

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27楼
发表于 2008-12-6 20:08
戒烟要慢慢来。
比如你一天一包。
就换成一天半包
一天减一点。。。
如果一下子可能也会难受的
祝你早日戒掉
kite2888

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28楼
发表于 2008-12-6 20:57
原帖由 风舞烟 于 2008-12-6 20:08 发表
戒烟要慢慢来。
比如你一天一包。
就换成一天半包
一天减一点。。。
如果一下子可能也会难受的
祝你早日戒掉


有道理，和停药差不多阿。
不过我一点都不沾烟有几天了，坚持中
zymzym

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29楼
发表于 2008-12-6 21:41
40多天了，想都不想了。
vilonh

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30楼
发表于 2008-12-7 01:35
远离吸烟的朋友，当别人在你面前吸烟时就吃绿箭
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