请教——少儿乙肝喝酸奶好还是喝纯奶好？

苦荷

请教——少儿乙肝喝酸奶好还是喝纯奶好？一天喝几包最好？早，中，晚什么时候喝相对好些？饭前喝还是饭后喝更好点？
先谢谢大家了！

tuoniaomoshui

试着回答一下
酸奶牛奶都好，有的人不适应牛奶，所以喝酸奶了。
但牛奶一定是蛋白质含量过2.7-2.9%的，低于此是饮料。
时间没限制应该，睡前喝有镇定作用，睡的好。
个人过去感觉还是巴氏奶好，可本地巴氏奶企被兼并了，呵呵，现在产的巴氏奶好象无菌奶一样
饭前喝有利于减肥，饭后喝有利于营养吸收

tuoniaomoshui

牛奶喝了就比没喝好

新疆人

牛奶,,,,,,,,,,

跳动的音符

请教——少儿乙肝喝酸奶好还是喝纯奶好？
酸奶 比 牛奶 更容易吸收
一天喝几包最好？
一天一包即可
早，中，晚什么时候喝相对好些？
在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看，由于夜间人体不再摄入含钙食物，然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行，因此，睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。
饭前喝还是饭后喝更好点？
最好在晚饭后两小时左右饮用酸奶，切忌空腹时喝酸奶。
先谢谢大家了

三抗阳

基本上，只要你喝下去后没有感觉难受，不舒服，腹泻，
怎么着都可以。

三抗阳

基本上，只要你喝下去后没有感觉难受，不舒服，腹泻，
怎么着都可以。