一起来锻炼吧！ - 三十以后

楼主: tingding	一起来锻炼吧！ [复制链接]

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11楼

发表于 2005-12-21 20:58

早睡早起，锻炼身体[em02]

我是一条属于天空的鱼因为我相信总有一个人在天空等待

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12楼

发表于 2005-12-22 00:40

多锻炼身体好

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13楼

发表于 2005-12-22 05:58

多做有氧运动啊，每周1～2次，每次30分钟以上。传说太极拳是最好的，但能坚持打的人不多啊，其它好像游泳也不错。反正不能太累。

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