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肝胆相照论坛 › 论坛 › 乙肝调查 › 存档 1 › [原创]晚上上床休息时间调查
楼主: 神秘园

[原创]晚上上床休息时间调查 [复制链接]

凋零的莲

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21楼
发表于 2005-8-6 08:52

我医生说晚上最迟10点半上床！于是我妈妈坚决执行这条！每天晚上定点把我押上床睡觉~

我有病吗？--有！ 我失望吗？--是！ 我放弃吗？--不！ 我怎么办？--斗！
byron_1

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22楼
发表于 2005-8-6 09:01
我上课时差不多11点，现在放假就没规律了，可能8，9点，可能12点。
安静的接受生活的蹂躏，然后假装很勇敢的对自己说＂其实没什么！＂
revolt21

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23楼
发表于 2005-8-6 10:03
99年都现在，每天晚上都要12点之后，大学的时候一般是1点半左右
神秘园

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24楼
发表于 2005-8-9 05:41
10点前休息是对的！早上7点前起来是对的！！
好吃不懒做

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25楼
发表于 2005-8-9 06:01

98年开始搞软件开发，后来搞各种管理系统（什么物资管理系统、养老保险管理系统、医疗保险管理系统、物资供应管理系统），后来搞ERP，现在搞管理和项目调研，反正换汤不换药，没办法，工作性质决定了自己的作息时间，现在养成了习惯，晚上2点半到三点开始睡觉，早上8点起床，中午睡一个半小时（有时不睡）。

wonsing

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26楼
发表于 2005-8-9 06:23

一般是10-11点睡

[em02]
馨月嫣然

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27楼
发表于 2005-8-9 06:35

我是十点半左右吧，不过我有时候得上晚班，所以有时候是十二点以后才睡觉！
神秘园

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28楼
发表于 2005-8-13 05:35
这几天都拖到快12点才睡。郁闷！和女友生什么气呢。这么好的女友打灯笼都找不到！
神秘园

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29楼
发表于 2005-8-13 05:39
一定要保持在10点前上床休息！因为10点肝脏开始休息进入排毒阶段
maya1999

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30楼
发表于 2005-8-13 05:53
以前经常熬夜的，现在不敢了！我选的10-11点，还是有点晚，谁让下班晚呢。
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