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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 存档 1 我该怎么健身
楼主: 健全人生

我该怎么健身 [复制链接]

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发表于 2006-8-17 01:16

跳张志祥的元极功或者元极舞好不好?

每天慢跑好不好?

永 远 祝 福 你 !朋友 我知道你现在很迷茫,我知道你经历了那么多的苦难,可无论怎么样,我的心一直在你的身边,生活,或许会很艰难,,可是你知道吗,一个真心爱你的人,是多么的希望你快乐开心啊!别悲伤了,好吗?我真的很疼你!QQ285942953

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发表于 2006-8-17 10:55
     我去打羽毛球都是大汗淋漓,这样是不是身体不能支撑?
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发表于 2006-8-22 03:36
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发表于 2006-9-3 09:11

跳操,游泳去罗!!

其它就在坚持啦!!

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发表于 2007-11-18 18:47

我觉得慢走,打太极拳,练养生气功,散步等应当说是乙人最好的键身方法吧!

永 远 祝 福 你 !朋友 我知道你现在很迷茫,我知道你经历了那么多的苦难,可无论怎么样,我的心一直在你的身边,生活,或许会很艰难,,可是你知道吗,一个真心爱你的人,是多么的希望你快乐开心啊!别悲伤了,好吗?我真的很疼你!QQ285942953
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