假如你不够快乐－－汪国真

宜苏

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宜苏

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心欲一

楼主，我深知，知道喜欢诗集的人属于感性的．．对生活持有乐观和勇于追求的勇气．．．．

有机会和我共勉对诗这方面的心得？

－－－－－－－－－－－－－－－－－１０７国道，承载着我的梦想，眼泪是可以细读的！

蓝色和声

送给淼妹妹：

静姝

听音乐，愉悦的是心灵。

宜苏

[upload=jpg]uploadimages/200412/200412181926143.jpg[/upload] 春有百花秋望月

夏遇涼風冬聽雪

心中忘卻煩惱事

此是人生好時節

祝願淼妹妹：

晨有清逸 暮有閒悠

夢隨心動 心隨夢求

荷叶儿

假如你不够快乐，我把它送给了一个好朋友，借着这个帖子，我希望他快乐。

高小兔

以下是引用淼在2004-12-6 17:08:44的发言：

哥哥上班累的话，每天睡前喝杯热牛奶，就会睡得安稳些　：）

还有以下是对付小石头的六要和五忌：

“六要”是：一要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。二要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。三要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。四要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。五要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山查、乌梅、玉米须 （泡茶慢慢喝）。六要吃旱餐，不可让空腹的时间太长。此外还要注意经常运动．比如打打篮球什么的．

“五忌”包括：忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。二忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。三忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。五忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

记得六要五忌就行了，其他的不要懂太多，呵呵

姐姐，这是针对胆结石的吗？我妈就是胆结石。谢谢了

淼

以下是引用高小兔在2004-12-19 16:32:11的发言：

姐姐，这是针对胆结石的吗？我妈就是胆结石。谢谢了

是啊，她现在好了吗？

那你要好好关心你妈妈，让她生活中多注意预防。

祝愿你妈妈身体健康：）

高小兔

小兔从一楼慢慢的爬，终于爬上来了，姐姐和哥哥们的诗句真美，美得小兔都不想下来了，多么温情，多么感人，还有许多花儿，还有我们黄山的风光，美不胜收！姐姐，哪儿有汪国真诗集，真想找来看看，呵呵