我的转阴经历!

lyanbinn

运动运动运动坚持运动

楚小生

我今天游出像哈勃 的感觉了，原来只要不要急，抱着游戏放松的态度，可以游很久，大概游了2000米，呵呵
原来总是追求速度，所以1000米就很累了

共同革命

恭喜恭喜呀

jjzxj

哈兄我们可以切磋一下泳技。
游泳给我带来极其放松的身体感觉。这几天江中只剩我一个人游了。
可最近医生的一句不要游差点被剥夺了这个爱好。
我一般一至二千米，自由泳。溯江而上，然后又顺流而下。
泳池不经常去，主要是人多。
我认为游泳平卧的身姿对肝脏的血液循环是有好处的。

不要嫌弃我

如果死了可以见到黄家驹那么我还死得瞑目，就怕死了以后却见不到偶像，那就惨了！[em16]

与你共醉

好羡慕楼主啊！我特想做一个正常人！！！

夜不能寐

羡慕

xiaoqin

我一二三五是阳性可惜不会游泳

哈勃

以下是引用jjzxj在2004-9-7 15:04:27的发言：
哈兄我们可以切磋一下泳技。
游泳给我带来极其放松的身体感觉。这几天江中只剩我一个人游了。
可最近医生的一句不要游差点被剥夺了这个爱好。
我一般一至二千米，自由泳。溯江而上，然后又顺流而下。
泳池不经常去，主要是人多。
我认为游泳平卧的身姿对肝脏的血液循环是有好处的。

jjzxj兄好强！搏击大江，我可只会在小泳池里弄些小浪花！

哈勃

以下是引用怕死得太早在2004-9-2 21:04:01的发言：
我想哈勃游泳游好了乙肝也有它一定的道理：他游的是蛙泳，讲究气息的吐纳要均匀，就好像是深呼吸，对肝脏绝对有好处。还有就是运动对提高自身的免疫能力很有帮助。
大家都去游吧，不求乙肝消失，只求有好的体魄。

兄台说得有理！我都是游蛙泳！
坛里游泳的兄弟应该不少，不知大家有没有我这样的感受，这里作个汇报：
1、游的时候前200米左右是我的极限点，接近这个点时感觉很累，心中好像窝着一口气，人很烦躁，有谁如果挡在前面的话就很火，很不耐烦，很想一下子就超过去，没有耐心，好像快要坚持不下去了。
2、这时大口吐气，大口呼吸，集中精神，同时放松身体，控制节奏，再游个几十米就可以挺过极限点，迎来美妙的时刻。

[此贴子已经被作者于2004-9-8 22:35:02编辑过]