简单方法让你喜乐平安 - 心灵港湾

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楼主: 碧草青青	简单方法让你喜乐平安 [复制链接]

月之路

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荣誉之星心灵港湾

11楼

发表于 2004-6-29 09:28

瑜迦的宗旨是通过思想达到身心的愉悦
现在的瑜迦是针对现代人而来的
所以是从呼吸法和肢体柔韧说起
这个是符合现在的生活啊
你说的很对
我说的是以前，很久很久的很久
呵呵

我愿意这样，朋友—— 我独自远行，不但没有你，并且再没有别的影在黑暗里。只有我被黑暗沉没，那世界全属于我自己。

网中的鱼

新手群众

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心爱宝宝

12楼

发表于 2004-6-29 09:34

简单的方法

我现在不开心了，就会上网聊聊天，听听音乐

好像稍微好点。

因爱故生忧因爱故生怖若离于爱者无忧亦无怖

Rapids

中将军长

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13楼

发表于 2004-6-29 09:38

以下是引用网中的鱼在2004-6-28 20:34:10的发言：
简单的方法

我现在不开心了，就会上网聊聊天，听听音乐

好像稍微好点。

找朋友一起玩，效果会更好……

[B]Living happily is a day, living sadly is a day too. Why not smile every day?

The coming of love, the coming of light.[/B]

水水宝

少校营长

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14楼

发表于 2004-6-29 11:22

我一直做瑜伽，早上起来做，天还是黑的，心情很好，真的：）

走过冬天是春天，我相信，让我们相信！

小冬

上将司令

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15楼

发表于 2004-6-30 07:04

当然，详情可见本坛“养生保健”版置顶贴《运动有助于乙肝》

一只耳

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兔子勋章荣誉之星心灵港湾

16楼

发表于 2004-6-30 08:19

愈加我也爱

不如总在路上，于是常有希望

小冬

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17楼

发表于 2004-7-23 03:59

呵呵，我运动，我健康；我运动所以我快乐

莫冷风

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18楼

发表于 2004-7-23 07:19

愈加我不知道怎么练，我这里没有啊！还得学吗？

其实幸福就是能够和喜欢的人在一起，虽然有时会感到痛苦，但如果离开喜欢的人那才是最痛苦的事情...

yuer

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19楼

发表于 2004-7-23 13:58

以下是引用莫冷风在2004-7-22 18:18:46的发言：
愈加我不知道怎么练，我这里没有啊！还得学吗？

瑜伽一定要有老师带着入门，不能自己乱作，否则对身体不好，虽然短时间内看不出来，时间累计到一定的时候，就会有问题。

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