我想请教yuer心理问题

蜡笔

想想yuer说的，蜡笔也是内控型的，也有楼主的苦恼。以前比较苦恼，现在很少有了，即使偶尔自责。但是后来我发现，其实，很多情况下，是我自己把问题扩大了。有的话，我自己认为伤害到了别人，而其实别人不是这样认为的。是我自己太过敏感了。
遇到问题，一定要有自己的想法，不要容易被别人影响。到不是说要自己固执。
面对一些人或者事情的时候，没有自己的想法，很容易就让自己迷失，进而会对自己产生怀疑，当这种情况持续久了，慢慢的就变为你的一种人格特征保留下来。
我觉得，楼主既然认识到这个问题了，就说明已经有了改变的内在动力。总比自己丝毫没有感觉，到处高乎乎的好很多。
很多情况就是稍加注意就行了，也不要太过在意，太过在意反而累了自己。
祝好！

青月月

告诉楼主我的解决方法：开口骂出来！甚至动手！（对象：自己的枕头…… 呵呵）

别闷在心里，发泄出来心情舒坦！ ：）

不相信眼泪

谢谢，一听到内控两个字，我就有感觉自己属于这一种了，内控两个字也很形象。不过我还是很想听听yuer对它的解释和对策方法。
记得谁说：思维方式决定行为习惯，行为习惯决定性格，性格决定命运。这么说命运是可以改变的，就是需要一套行之有效的方法。请yuer给些建议

yuer

to 不相信眼泪

好的，我会针对内控外控写一个贴子来说明，可能其他朋友也会有兴趣看看，我就独立发一个贴子方便想要参考的朋友，好么。