如何找到快乐

johnleee

哈哈
看来不用学了
光是点的菜都吃不完

johnleee

哈哈
看来不用学了
光是点的菜都吃不完

狐狸泪

相信自
相信自最坚
相信自最棒
相信自战胜一
相信自健康
相信自
所一

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绿水本无愁

把吃的境界升华哈，是否可考虑“@#可餐”？

johnleee

肝病患者别忘饮食调养
肝病包括传染性肝炎、肝硬化、肝昏迷及肝癌等，由于病程长、病情易反复，因此除了必要的药物治疗外，必须重视饮食调养。
　　足量优质的蛋白质　　蛋白质能促进受损肝细胞的修复和再生，肝病患者每天要进食大量的蛋白质，每日每公斤体重补充1.2－1.5克蛋白质，相当于肉类或鱼类约400－500克、蛋类600－700克。注意要分三至四次食用，不可集中于一餐，以免增加肝脏负担，加重病情，同时最好采用多品种的蛋白质，不要只是单一食物，牛奶、豆浆、豆腐、鱼类、肉类、蛋类等均为优质蛋白质。

　　热能充足但不过量　　肝病患者往往伴有消瘦现象，有的还贫血。因此需要摄入充足的热量，但不宜过多，以免引起肥胖。在补充热能的同时，还要注意体重的变化。供热食物以易消化吸收的糖类为好，少用油脂，因为油脂过多不利于贫血的纠正。热能具体用量视消瘦程度、活动量等情况而定。

　　摄入充足的维生素　　维生素能增进食欲，促进肝细胞功能恢复。肝病患者可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果。

逝水年华

专注是一种能力
超脱后的专注是一种境界

yuer

以下是引用逝水年华在2004-4-20 16:53:29的发言：
专注是一种能力
超脱后的专注是一种境界

然後從一個境界到另外一個境界[em03]

雄霸

于我无顾虑就是快乐

yuer

以下是引用雄霸在2004-4-21 0:41:11的发言：
于我无顾虑就是快乐

這只是部分吧。

雄霸

以下是引用yuer在2004-4-21 0:47:07的发言：
這只是部分吧。

是的。
每当这时，我都会觉得舒畅。