15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

肝胆相照论坛

注册

找回密码

 

 

肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 存档 1 › 熬夜之后如何补救？
查看: 1362|回复: 35

熬夜之后如何补救？ [复制链接]

肥猫在飘

Rank: 2

现金
108 元 
精华
0 
帖子
43 
注册时间
2003-12-17 
最后登录
2004-3-26 
1楼
发表于 2003-12-17 14:37
我是乙肝携带者却没关心自己的身体，不知道是大小三阳。可是大学要毕业了身体明显不行了，学的是建筑，常熬夜，之后就是要很不适好几天，如何补救呢？？？[em04]
wonderland55

Rank: 4

现金
740 元 
精华
0 
帖子
293 
注册时间
2003-12-16 
最后登录
2007-6-11 
2楼
发表于 2003-12-17 22:28
不要继续再熬夜了，那时候我和你一样，为了写论文准备答辩出图，经常熬夜到两三点甚至通宵，还没毕业的时候我就觉得身体很疲惫有些不正常了，后来就住进了医院。前车之鉴，千万小心些。
九阴真肝

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

现金
19550 元 
精华
1 
帖子
9448 
注册时间
2002-8-26 
最后登录
2019-8-15 

版主勋章 电脑大牛

3楼
发表于 2003-12-17 23:34
以后不要再熬夜，多休息，营养跟上，吃些蜂蜜，牛奶之类的容易消化的食物
，
最好吃点保肝药

[此贴子已经被作者于2003-12-17 9:34:33编辑过]


肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942
肝照不宣

Rank: 6Rank: 6

现金
2856 元 
精华
2 
帖子
2142 
注册时间
2003-11-15 
最后登录
2004-3-17 
4楼
发表于 2003-12-17 23:42
最好不熬夜，实在没办法就尽量睡个午觉。[em07]
降霓冰霄

Rank: 4

现金
258 元 
精华
0 
帖子
145 
注册时间
2003-12-14 
最后登录
2004-8-21 
5楼
发表于 2003-12-18 03:33
肝功能正常还要吃保肝药啊。会不会适得其反呢
xxandlyy

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

现金
7772 元 
精华
1 
帖子
6040 
注册时间
2002-9-25 
最后登录
2005-7-23 

荣誉之星

6楼
发表于 2003-12-18 04:24
熬夜是很伤身体

晚上没睡好白天怎么也补不回来
阳光总在风雨后 请相信有彩虹 风风雨雨都接受 我会一直在你左右
sucose

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

现金
6473 元 
精华
7 
帖子
3121 
注册时间
2002-12-12 
最后登录
2012-12-8 

荣誉之星

7楼
发表于 2003-12-18 04:38
生理时钟不能补回的，保重。
那一年，我们的家是这样子: 简略历史概况
sucose

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

现金
6473 元 
精华
7 
帖子
3121 
注册时间
2002-12-12 
最后登录
2012-12-8 

荣誉之星

8楼
发表于 2003-12-18 04:40
这些天我也常熬夜，白天怎么睡还是补不回，还打乱了我每天的计划。
从今晚开始，偶1点前就睡，每天准时起床。
那一年，我们的家是这样子: 简略历史概况
德先生和赛先生

Rank: 5Rank: 5

现金
1957 元 
精华
2 
帖子
1469 
注册时间
2003-12-16 
最后登录
2005-5-23 
9楼
发表于 2003-12-18 10:02
是男的一定要睡午觉，是女人一定要在晚10点前上床哦！
天行健，君子以自强不息
fenghuo

Rank: 2

现金
146 元 
精华
0 
帖子
24 
注册时间
2003-11-17 
最后登录
2005-10-3 
10楼
发表于 2003-12-18 10:52
如果工作要求你经常熬夜,那该怎么办呢?
‹ 上一主题|下一主题 ›
1234下一页
返回列表

肝胆相照论坛

GMT+8, 2024-11-17 02:56 , Processed in 0.015313 second(s), 12 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc.