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标题: 长跑两公里问问啊 [打印本页]

作者: sdl123 时间: 2009-7-14 22:32 标题: 长跑两公里问问啊

每天长跑两公里 10分钟跑完是不是有点多了

我感觉还行不敢跑了要不我能在跑一公里

作者: Artemisia 时间: 2009-7-14 23:55

以不感觉累为准则

作者: 三毛坨 时间: 2009-7-15 13:36

改为慢跑可能会更好！

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