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标题:
口臭的预防不马虎 清新口气有方法
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作者:
bolian2009310
时间:
2009-4-21 16:30
标题:
口臭的预防不马虎 清新口气有方法
往往口臭的问题都是在较严重时才能被自己发现,那么到那时常是为时晚矣,口臭问题更难治愈。故此,平日里
口臭的预防
力度要加大,不要在尴尬的事后才到处寻对策。那么如何才能有效预防口臭呢?
单纯性
口臭的预防
1. 饭后漱口,睡前刷牙,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。
2. 进餐不宜过饱(尤其是晚餐),睡前不吃零食,饮食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒,戒烟对
口臭的预防
很有效。
3. 防治便秘,保持大便通畅。
4. 中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄、话梅,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
5. 每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭,对于
口臭的预防
十分有利。
6. 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。此外,饮浓茶可解蒜臭。
7. 口腔含化维生素C片,嚼口香糖,使用中草药牙膏,嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。
继发性
口臭的预防
继发性口臭多源于身体内部,此时单用上述措施常难以见效,因此要针对原发病进行治疗,如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治愈,口臭多能消除。
值得一提的是,易引起口臭的许多感染性疾病(如齿槽溢脓、龋齿、上颌窦炎、肺脓肿等)都与厌氧菌及化脓菌的联合感染有关,同时幽门螺杆菌感染也与多种易引起口臭的消化系统疾病(如慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、胃癌等)密切相关,所以及时治疗这几种细菌的感染,对消除原发病及口臭均有重要意义。
平日里
口臭的预防
不能马虎,只有从每件小事做起,口气才能更清新。往往口臭的问题都是在较严重时才能被自己发现,那么到那时常是为时晚矣,口臭问题更难治愈。故此,平日里
口臭的预防
力度要加大,不要在尴尬的事后才到处寻对策。那么如何才能有效预防口臭呢?
单纯性
口臭的预防
1. 饭后漱口,睡前刷牙,注意清洗假牙,养成良好的口腔卫生习惯。
2. 进餐不宜过饱(尤其是晚餐),睡前不吃零食,饮食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒,戒烟对
口臭的预防
很有效。
3. 防治便秘,保持大便通畅。
4. 中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄、话梅,经常吃水果,还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
5. 每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水,可调节胃肠功能,有利于消除口臭,对于
口臭的预防
十分有利。
6. 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭,饭后咀嚼1~2枚即可。此外,饮浓茶可解蒜臭。
7. 口腔含化维生素C片,嚼口香糖,使用中草药牙膏,嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。
继发性
口臭的预防
继发性口臭多源于身体内部,此时单用上述措施常难以见效,因此要针对原发病进行治疗,如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治愈,口臭多能消除。(口臭健康网提示您:
值得一提的是,易引起口臭的许多感染性疾病(如齿槽溢脓、龋齿、上颌窦炎、肺脓肿等)都与厌氧菌及化脓菌的联合感染有关,同时幽门螺杆菌感染也与多种易引起口臭的消化系统疾病(如慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、胃癌等)密切相关,所以及时治疗这几种细菌的感染,对消除原发病及口臭均有重要意义。
平日里
口臭的预防
不能马虎,只有从每件小事做起,口气才能更清新。)
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