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标题: 怀孕的姐妹看过来 [打印本页]
作者: hljyhl 时间: 2004-3-28 23:48 标题: 怀孕的姐妹看过来
???????????????《中华人民共和国母婴保健法》摘要
??????????????????1995年6月1日起施行
??孕产期保健服务包括下列内容：
??14条。
??一、母婴保健指导：对孕育健康后代以及严重遗传疾病和碘缺乏病等地方病的发病原因、治疗和预防方法提供医学意见；
??二、孕妇、产妇保健：为孕妇、产妇提供卫生、营养、心理等方面的资讯和指导以及产前定期检查等医疗保健服务；
??三、胎儿保健：为胎儿生产发育进行监护，提供咨询和医学指导；
??四、为新生儿生长发育、哺乳和护理提供的医疗保健服务。
??23条。
??医疗保健机构和从事家庭接生的人员按照国务院卫生行政部门的规定，出具统一制发的新生儿出生医学证明；有产妇和婴儿死亡以及新生儿出生缺陷情况的，应当向卫生行政部门报告。
??24条。
??医疗保健机构为产妇提供科学育儿、合理营养和母乳喂养的知道。医疗保健机构对婴儿进行体检和预防接种，逐步开展新生儿疾病筛查，婴儿多发病和常见病防治等医疗保健服务。
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??结合实践，一般在孕期就可以到当地（区）社区医院建立围产期保健档案。产后满月前，保健人员可上门进行服务，对新生儿进行检查，量体等，并指导产妇基本护理常识。
??接种疫苗日期，会提前打电话知会家长。
??所以，个人认为围产期保健档案建立很有必要。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:03
??????????????????新生命的发育
??胎儿的形成（0－2月）：新生命的开始由父亲的精子和母亲的卵子结合而成，在胚胎形成的前两个月，胎儿唇完全融合，肾可以分泌，心脏具形。
??第12个星期（3个月）胎儿长约8cm，重约28g，母亲梯形改变，胸腹胀大，小便次数较频密，阴道分泌增加，胎儿手、脚、耳朵形成，手指并长出指甲。三层表皮形成，腭完全融合，分泌胆汁，直肠、胰岛出现，肺形态具备，骨髓中开始造血，心脏分为四腔。
??第16个星期(4个月)胎儿长约15cm，重约113g，母亲开始感觉到胎动，可侦听到胎儿心跳，胎儿皮肤呈粉红色，全身长满容貌，体毛开始出现，皮肤汗腺及皮脂腺形成，十二指肠及大肠固定，上颌窦开始发育，肺中出现弹力纤维。
??第20个星期（5个月）胎儿长约25cm，重约227g，开始长出头发。胎动更明显，牙釉质和牙质开始沉积，阴道形成，大脑连合完成，脊髓和髓鞘开始形成，皮质具典型层次，鼻中隔完全形成。
??第24个星期（6个月）胎儿长约30cm，重约680g，皮肤有皱纹，胎动强而有力，恒牙原基。
??第28个星期（7个月）胎儿长约38cm，重约1100g，眼睛已可张开，睾丸下降到阴囊，脾脏的典型结构形成，视网膜层完全形成，可有光感，晶状体的血管膜出现，眼睑分开。
??第32个星期（8个月）胎儿长约41cm，重约1800g，胎儿皮肤皱纹减少，头部向下，胎动已强烈到可以从体外看到，母亲可能会有身体浮肿及小便频密的现象。
??第36个星期（9个月）胎儿平均长约50cm，重约3200g，循环呼吸及消化器官已发育完善。
??第40个星期（10个月）胎儿身体之茸毛全部脱落，皱纹消失，头部大小与肩膀横度相若。母亲临产前体重约比未怀孕时增加25磅。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:04
??结合实践
??早孕阶段（1－3月），即胚胎期是人体各器官分化发育的时期，许多导致畸形的因素都非常活跃，多数人的先天畸形都发生在胚胎期。要注意以下事项：
??1、房事节制，包括频次、强度、体位等。
??2、避免病毒或细菌感染，避免感冒、受凉。
??3、避免负重、剧烈运动，禁止接触X光及其它射线。
??4、忌烟酒茶咖啡等，重要的一点，少进药。
??5、禁止接触猫、狗等宠物。
??6、少去人多的公共场合，多接触大自然，保持心情闲适。
??饮食上，多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏、山楂等新鲜水果。叶酸是人体三大造血原料之一，促进红细胞的生成，孕早期如果缺乏叶酸，会影响胎儿神经系统的正常发育，导致脊柱裂或无脑儿等神经管畸形。
??参照美国疾病控制中心的建议：育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，怀孕后的女性每天的摄取量应达到1毫克左右。
??在补充叶酸的同时，也应该加强多种微量元素的吸收，因为微量元素锌、铜等也参与了中枢神经系统的发育。在均衡饮食的同时也可以适当的吃富含锌元素的食物，如香蕉、动物内脏，还有瓜子、花生、松子等坚果类食品，以避免孕早期胎儿神经系统发育阶段，由于微量元素的缺乏而造成的神经系统发育障碍。
??多喝牛奶，可促进盐中钠的代谢，并补充钙质。此时亦补充钙＋维D。
??少进食盐。正常的孕妇每日的摄盐量以7-10克为宜，多进食盐，容易水肿，造成高血压，加重肾负担的同时，加重心脏负担，也可能加重婴儿肾负担。
??对于早孕期间的晨吐问题，建议孕妇，可以在早晨起床后喝一小杯新鲜柠檬汁或番茄汁，有较好的止吐效果。（雪糕吃西红柿大概就是这个道理吧），或在晨起欲吐前喝一点凉开水，吃几片饼干、小咸菜等。也可将柚子皮一两切成碎片加水煮，取汁常饮，亦用一定功效。应该根据自己的具体状况进餐，不要勉强进食，可少食多餐；多吃清淡、富含水分及维生素的食品。同时多吃蔬菜、水果以补充维生素和矿物质。口服维生素B6也有止吐作用，每次1-2片。
??对反复呕吐、甚至无法进食等重症情况，应去医院做全面检查，必要时应住院治疗，防止发生意外。
??身体上，身体已经开始发生变化，怀孕的症状也出现了。由于雌激素与孕激素的刺激作用，胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。
??建议买纯棉、比平时大一码的胸罩。分泌物的增多，建议勤换内裤，勤清洗，只清洗外阴即可。
??孕8周，即可进行第一次产前检查了，除了做盆腔检查外，还需要测量血压，以了解基础血压；检查心脏和肺脏；化验尿常规及尿糖；进行一次口腔检查。
??到孕12周，大多数孕妇恶心呕吐的症状已经减轻，疲劳嗜睡的阶段也已经过去，还可能会感到精力充沛。皮肤可能有些变化，一些孕妇的脸和脖子上不同程度地出现了黄褐斑，这是孕期正常的特征，在宝宝出生后就会逐渐消退。有孕妇在小腹部从肚脐到耻骨还会出现一条垂直的黑褐色妊娠线，产后即消退。
??如果没有什么异常情况，应该在妊娠中期每月检查一次，到孕晚期时每周检查一次。
??综上，建议孕妇及时去医院做早早孕检查，这时，准妈妈应该有一个相对固定的妇产科医院，使孕期身体检查系统化，并保证孕期医疗手册各项内容都完整有序。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:04
???????????????????孕期你还应该注意……
??孕期孕妇家务劳动不可不做，但也不可能做得十全十美。
??打扫室内卫生，注意不要登高，扫除时不要搬重的东西，这些动作既危险，又压迫腹部。
??弯腰用抹布擦东西的家务要少干或不干，孕晚期最好不干。
??冬天在寒冷的地方打扫卫生时，千万不能长时间和冷水打交道，因为身体着凉会导致流产。
??需长时间蹲着的家务最好不干，因为会导致盆腔充血，易引起流产。
??晾晒时因为有向上伸腰的动作，要腹部用劲，易流产者也要注意。
??做饭是不可避免的家务，但要注意不要让锅台压着腹部，因孕早期有早孕反应，烹调时散发出来的味道会引起不适，所以安稳办法是做那些不用加热就可以吃的饭。
??上街购物时，应避免拿过重的东西，也不要骑自行车，因腿部用力太大，易引起流产。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:04
????????????????? 孕期用药分级
??目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。一般医师都有“药物手册”，其中记载各种用药的分级和对胎儿的影响，其分类如下。
??A级：目前临床实验证实对胎儿无害。
??B级：动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应，人体实验尚无报告。
??C级：动物实验证实对胎儿有不良的反应，人体实验尚无报告，但必要时可用。
??D级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，但在危及母体生命情况下可用。
??X级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，绝对禁止使用。
??由于怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期，因此对于药物使用更须谨慎。一般妇产科的用药是可以信任的（例如感冒请妇产科医师开给药物）；而其他科如果是正牌医师，告知已怀孕，所开给的用药也应是可以信任的；而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药，即使其表示对胎儿无害，也不可听信。
????????????????怀孕时服用中药须谨慎
??另外，中药的使用也要特别当心，因为中药是复方药物，对于胎儿的影响不容易被察觉。而许多民众仍存有怀孕时须以中药补身的观念，如果随便到药房抓药使用，对胎儿可能有不良的影响；例如有孕妇听信人言，未经合格中医师诊断即使用胎儿美白中药，结果造成胎儿心脏外露的遗憾。坊间中药房林立，在使用中药材前，仍应请合格中医师诊断，以避免造成无谓的伤害。
[此贴子已经被作者于2004-4-2 21:34:45编辑过]
作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:04
????????????常用的产前诊断方法
??有以下几种：
??早孕期：
??1、绒毛细胞检查胎儿有无染色体病。
??2、弓形虫、巨细胞病毒及风疹单纯疤疹病毒感染的检测，看有无初次感染，因为早孕期感染易致86儿畸形。
??中孕期以后：
??1、羊膜腔穿刺羊水细胞检查染色体。
??2、B型超声波检查胎儿发育大小或有无体表及内脏畸形。
??3、孕母血清甲种胎儿球蛋白含量的测定，因为甲种胎儿球蛋白含量过高过低常与胎儿??发育异常有关。
??4、胎儿镜可以直视观察胎儿有无异常，还可取活检及胎儿脐血检查等。
??5、X光拍片造影等。以直接观察胎儿骨骼或造影观察如有无梗阻等情况。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:05
?????????????????TORCH检测
??孕三个月，即要进行TORCH检测。TORCH检测对优生优育具有重大意义：TORCH综合症患者造成孕妇流产、死胎，出生后有严重的智力障碍，生活不能自理，造成极大的精神及经济负担。我国每年约有26000个TORCH患儿出生，平均每小时就有3人，对优生优育与人口素质构成极大的威胁，因此它的感染诊治工作引起普遍关注。
??TORCH是指可导致先天性宫内感染及围产期感染而引起围产儿畸形的病原体，它是一组病原微生物的英文名称缩写，其中T（Toxopasma)是弓形虫，R(Rubella.Virus)是风疹病毒，C(Cytomegalo.Virus)是巨细胞，H(Herpes.Virus)即是单纯疱疹I/II型。
??这组微生物感染有着共同的特征，即可造成母婴染．
??风疹（RV)感染：RV主要通过呼吸道传播，孕妇感染后能使胎儿致畸，主要围先天性白内障、先天性心脏病和神经性耳聋，20周后感染者几乎无影响。
??巨细胞（CMV):感染后能引起宫内胎儿生长迟缓、小头形、脑炎、视网膜脉膜炎、黄疸、肝脾肿大、溶血性贫血等，新生儿死亡率较高，围产期母乳排毒所致的CMV感染率为63％。
??单纯疱疹（HSV I、II型）感染：HSV通常潜伏在神经节。妊娠时母体的生理变化使HSV活化，孕早期感染能破坏胚芽面导致流产，孕中晚期虽少发畸胎，但可引起胎儿和新生儿发病。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:05
孕期不适及对策
——《年轻妈妈之友》
对大多数女性来说，孕期的种种反应、种种不适都是较为陌生的。或许她们从母亲那里获得一些相关知识，但毕竟不是自己的亲身经历。因此，对于孕期种种不适，她们还是感到不安甚至恐惧。她们希望了解更多孕期常识，渴望将孕期不适减到最低程度，轻松地面对怀孕这个幸福而艰辛的时刻，既保护自己，又利于胎儿。
尿频
专家解析：孕妇感觉尿意频频，这是由于盆腔血液循环增加，盆腔充血，子宫逐渐增大压迫或牵拉膀胱引起尿频所致。
轻松对付不适感：出现尿频不必紧张，多属正常现象。但晚间应减少喝水或饮料，以免因尿频影响休息。如果伴有疼痛或排尿时有灼热感，就可能是泌尿系统感染，应引起重视。
小腿抽筋
专家解析：这是因为腹中胎儿骨骼发育，要从孕妇体内摄取大量的钙质，母体钙质转移，血钙降低所致。当钙质降低到一定程度便会引起小腿肌肉痉挛，常发生在夜间。
轻松对付不适感：补充足够的钙，就可以改善小腿抽筋。孕妇应注意适当进行室外活动，多接触日光照射，促进钙的吸收。
痔疮
专家解析：大部分准妈妈会不时感觉到肛门周围隐痛、瘙痒，排便时还会出血。痔疮通常出现在怀孕第18周前后，是发育中的胎儿向下压迫直肠，阻碍了静脉血液的回流，引起直肠内静脉肿胀、曲张所致。
轻松对付不适感：痔疮多与便秘同时存在。孕妇在医生指导下服用少量缓泻剂，软化大便，纠正便秘后，症状一般能够解除。一般情况下，分娩后便秘及痔疮会不治而愈。
下肢水肿
专家解析：由于子宫压迫下腔静脉，影响了下肢的血液回流，出现轻微的下肢水肿。
轻松对付不适感：下肢水肿一般不超过踝部，休息后就会消退。如果下肢水肿超过膝部，不消退，就不正常了。如果水肿不明显，但体重无原因地快速增加，每周超过500克，就应考虑是病态，要及时去医院检查，听从医生的治疗处理。
出血
专家解析：准妈妈经常会发现齿龈、鼻粘膜充血或出血。一般认为，孕期出现鼻粘膜的充血和出血与孕期内分泌变化有关。
轻松对付不适感：鼻出血情况不严重的话，孕妇采取坐位，将经鼻后孔流入口中的血液吐出来，不要咽下，以免刺激胃部，引起呕吐。用食指、拇指紧捏两侧鼻翼数分钟，利用鼻翼压迫易出血区，同时用冷水袋或湿毛巾敷在前额及后颈部，促使局部血管收缩，减少出血。请准妈妈不要擅自滥用滴鼻液和抗过敏药物。如果出现较为严重的鼻出血，应该注意是否发生妊娠高血压综合征，这时最好请丈夫陪自己到医院去检查。
出汗
专家解析：准妈妈或许发现自己越来越爱出汗了。这是由于孕期基础代谢增高，植物神经系统不稳定等原因造成的。
轻松对付不适感：这在孕期是很常见的，因此不必为此过于烦恼。准妈妈应该注意以下几个方面：勤换内衣、勤洗澡，及时补充水分，多吃水果及蔬菜，不可长时间待在空调室内，以免引起空调病。如果出现汗疹应及时去看医生。
阴道粘液增多
专家解析：正常情况下，白带呈乳白色，排卵期量多稀薄，呈蛋清样。当生殖道出现炎症或肿瘤继发感染时，白带往往显著增多。但在妊娠期，受胎盘分泌的雌、孕激素影响，阴道粘膜有充血、水肿现象，此时阴道粘膜的通透性增高，渗液比非孕时明显增多，同时子宫颈管的腺体分泌也增多，因此妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多。
轻松对付不适感：白带呈白色糊状，无气味，这属正常生理变化，无需治疗。但在这个时期保持外阴部的清洁非常重要，应选择透气性较好的棉料内裤，使用高质量的卫生巾，避免使用刺激性强的肥皂。不过，准妈妈阴道分泌物增多是否为病态，需要看分泌物的颜色及性状。如白带不但多而且有臭味，呈豆渣样或灰黄色泡沫状，并伴外阴瘙痒，则属异常，应请医生诊治。
外阴瘙痒
专家解析：妊娠期外阴瘙痒多由阴道分泌物增多，局部潮湿刺激所致。但也可能是不注意外阴部卫生，继发霉菌性或滴虫性阴道炎而引起，少数妊娠合并糖尿病患者局部尿糖刺激也可引起外阴痒感。
轻松对付不适感：孕妇平日要注意卫生，勤换内裤，勤清洗。如患了霉菌性阴道炎，为了避免感染胎儿及新生儿，应及早到医院诊治，遵医嘱用药，切不可擅自用药。
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作者: pingzi 时间: 2004-3-29 00:07
替准妈妈们顶~~~~~~~~
作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:41
??????????????????劳动部关于女职工生育待遇若干问题的通知
??国务院关于《女职工劳动保护规定》，对女职工产假、产假期间待遇以及适用范围等问题做出新的规定，摘要如下：
??一、女职工怀孕不满四个月流产时，应当根据医务部门的意见，给予十五至三十天的产假，怀孕满四个月以上流产时，给予四十二天产假。产假期间，工资照发。
??二、女职工怀孕，在本单位的医疗机构或者指定的医疗机构检查和分娩时，其检查费、接生费、手术费、住院费和药费由所在单位负担，费用由原医疗经费渠道开支。
??三、女职工产假期满，因身体原因仍不能工作的，经过医务部门证明后，其超过产假期间的待遇，按照职工患病的有关规定处理。
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??大家知道，我当初生产时就没报销成，因为医保变更的关系。社保告诉我可以走单位原渠道列支，可是，单位，就是说话算数的几个人，并不这样认为，就这样不了了之。甚至，就在我生产完，已经获悉医保无法报销时，我们单位这方面的负责人还信誓旦旦地告诉我：最后的住院费可以报……真真是250……
[此贴子已经被作者于2004-4-2 21:59:12编辑过]
作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:42
????????????《女职工劳动保护规定》摘要
??第四条 不得在女职工怀孕、产期、哺乳期降低其基本工资，或者解除劳动合同。?
??第七条 女职工在怀孕期间，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动，不得在正常劳动日以外延长劳动时间；对不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。
??怀孕七个月以上（含七个月）的女职工，一般不得安排其从事夜班劳动，在劳动时间内应安排一定的休息时间。
??怀孕的女职工，在劳动时间内进行产前检查，应当算作劳动时间。
??第八条 女职工产假为90天，其中产前休假15天。难产的，增加产假15天，多胞胎生育的，每多生一个婴儿，增加产假15天，其所在单位应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。
??第九条 有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给与其两次哺乳（含人工喂养），每次三十分钟，多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。不如实践和在本单位内哺乳往返途中的时间算作劳动时间。
??第十条 女职工在哺乳期内，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的劳动，不得延长其劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。
[此贴子已经被作者于2004-4-2 22:20:12编辑过]
作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:42
????????????????????孕期体重增长建议
??怀孕期合理膳食，体重以增长20％为宜。如：果孕前体重100斤，临产时120斤是比较合适的。
??如果体重增长较快，建议少进食淀粉类。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:43
???????????????????糖筛的检测及应对
??一般孕妇在孕28周前，即可进行糖筛检测。糖筛对于孕期保健具有重要意义。
??妊娠期糖代谢有独特的改变，可以使孕前糖代谢正常的妇女的妊娠期显示出对葡萄糖的不耐受，发生妊娠期糠尿病；并使糖尿病人妊娠期糖代谢紊乱加重。孕妇糖代谢异常，影响胎儿、新生儿的发育及健康，所以孕妇合并糖尿病在诊断及处理上都不同于非孕期病人。近20年，国外对妊娠合并糖尿病作了大量研究报导，对母婴关系的基本病理生理改变得到了阐明，从而临床上改善了糖尿病孕妇的妊娠结局。
??根据1973年美国统计，生育年龄妇女患糖尿病443 000人。目前约5%以上的居民患有显性糖尿病。妊娠期糖尿病约2%以上。孕妇合并显性糖尿病约0.5%。
??1.妊娠期糖代谢的改变
??(1)胰岛素需要量增加：胎盘绒毛合体细胞释放胎盘盘乳素，提高血循环中游离脂肪酸水平，并阻碍葡萄糖的利用，有拮抗胰岛素的作用。此外，胎盘产生胰岛素酶降解胰岛素，孕妇的肾上腺皮质激素及甲状腺素的分泌增多，也有对抗胰岛素作用。随妊娠进展，胰岛素需要逐渐增多。
??(2)母体需要分让葡萄糖给胎儿，作为胎儿主要热量来源，所以妊娠期空腹血糖较非孕期低。孕妇空腹血浆葡萄糖正常值3.11～5.27mmol/L(56～95mg/100ml），而非孕期空腹血糖正常值3.89～6.11mmol/L(70～110mg/100ml）（葡萄糖氧化酶法）。
??2.对胎儿及新生儿的影响
??(1)围产儿死亡率增高：围产死亡率的高低主要依据有无恰当的孕期管理治疗及糖尿病病情严重程度。糖尿病病程短（少于10年）无血管病变者比病程长或有血管病变者围产儿死亡率低。近二十多年由于对糖尿病孕妇加强管理及围产保健工作的进步，围产死亡明显减低。根据北医大附属医院报导，糖尿病孕妇围产儿死亡率70年代11.5%，80年代降为1.69%。
??(2)胎儿高胰岛素血症：母体胰岛素释放减少时，影响葡萄糖的作用，母血糖增高。葡萄糖容量透过胎盘，胎儿长期受高血糖影响，促使胰岛B细胞增生，产生较高水平的胰岛素。胰岛素是胎儿生长发育的最主要的内泌素。胎儿高胰岛素血症使蛋白合成、糖元及脂肪存积增多，成为巨大胎儿或大于孕龄儿。
??(3)先天畸型：比一般孕妇高2～3倍。根据国外报导糖尿病孕妇围产儿死亡30～40%是由于畸型，包括心血管、中枢神经、胃肠、骨骼等系统的畸型。先天畸型发生在糖尿病未得到较好控制的孕妇妊娠8周以前，即胚胎器官形成的关键时期。早期妊娠胚胎发育异常，自然流产率比正常妊娠高一倍。
??(4)死胎：糖尿病孕妇发生酸中毒，肾盂肾炎、妊娠高血压综合征均为胎死宫内的危险因素。避免胎死宫内需要加强孕期治疗及胎儿宫内健康情况的监测。
??(5)呼吸窘迫综合征：是新生儿死亡的首要原因。糖尿病孕妇高血糖导致胎儿发生高胰岛素血症。高胰岛素的蛋白分解作用，干扰皮质醇的促进肺成熟作用，影响卵磷脂的合成及肺泡表面物质的形成，使糖尿病孕妇新生儿17%～30%患呼吸窘迫综合征，约5～10倍于正常婴儿。糖尿病孕妇胎儿肺的成熟时间比正常胎儿推迟2周以上。
??(6)新生儿低血糖：新生儿出生后脱离高血糖环境，便胎儿胰岛增生引起的胰岛素分泌仍多，新生儿易发生低血糖；如未能及时处理可使脑神经组织损伤，甚至死亡。
??(7)神经精神发育缺欠：糖尿病孕妇胎儿脑发育迟缓，又可能因合并新生儿低血糖的影响，引起后遗神经精神缺欠，这些病倒常伴有孕妇酸中毒或酮症。本院对1981～1989年糖尿病孕妇加强孕期保健管理的55例婴儿远期随访丹佛智能发育筛查（D.D.S.T.），未发现异常。
??(8)巨大胎儿；糖尿病孕妇新生儿约25%体重超过4000克。这些婴儿体重虽高却很脆弱，应按早产婴护理。
??3.孕期筛查糖尿病方法及诊断标准
??尽早作出诊断、积极控制血糖水平是减低围产死亡的关键措施。北医第一附属医院产前门诊应用尿糖筛查糖尿病，发生率0.24%，对糖尿病高危因素孕妇（生育异常病史、糖尿病家族史、高年初产妇，或本次妊娠估计胎儿大、羊水多）在孚4周后，作“服50g糖血糖筛查”，发生率1.38%。发生率明显高于多年沿用的尿糖筛查方法。应全部孕妇均行血糖筛查，避免漏诊。
??(1)服50g糖1小时血糖筛查方法：晨间空腹或不空腹，服葡萄糖50g后1小时静脉血测血浆葡萄糖≥7.8mmol/L(140mg/100ml葡萄糖氧化酶方法)为异常，需行口服糖耐量试验确定诊断。筛查试验≥10.55mmol/L(190mg/100ml)则诊断为糖尿病，不必再作糖耐量试验。
??(2)诊断依据：
??1)晨空腹血浆葡萄糖≥5.83mmol/L(105mg/dL)，有2次记录，可诊断为糖尿病。
??2)葡萄糖耐量试验异常：国外(Carpenter氏)根据O''''Sullivan全血糖耐量的异常标准，推算为血浆葡萄糖值；空腹及服葡萄糖100g后1、2、3、小时分别为：5.27mmol/L，9.99mmol/L，8.60mmol/L，7.77mmol/L(95mg/100ml，180mg/100ml，155mg/100ml，140mg/100ml），4项中有2项达到或超过此标准，诊为糖尿病。我院测定（葡萄糖氧化酶法国内首次报道）服75克糖孕期异常值为：5.55mmol/L，10.27mmol/L，8.33mmol/L，6.66mmol/L(100mg/100ml，185mg/100ml，150mg/100ml，120mg/100ml）。
??4.处理原则
??(1)与内科医师合作，对患糖尿病的生育年龄妇女在受孕前及胚胎器官形成以前积极控制糖代谢紊乱，减少畸形的发生。
??(2)严格产前随诊，妊娠早期每2周，中期以后每周查空腹血糖、尿糖及酮体、出现酮症状迅速治疗。
??(3)调整饮食，每天热量需9240～10080J(2200～2400KCa)，碳水化合物占总热量45%，蛋白质第天1.5～2.0kg体重。
??(4)饮食调整或加用胰岛素，使空腹血糖维持在5.55mmol/L(100mg/100ml)以下，饭后2小时血糖≤6.66mmol/L(120mg/100ml)。随妊娠进展，增加胰岛素用量。
??(5)中止妊娠时间，要参照胎盘功能及胎儿成熟度试验来决定。不合并妊娠高血压综合征者，妊娠38～40周分娩；合并妊娠高血压综合征者，也应争取到孕36周后中止妊娠。
??(6)预防新生儿呼吸窘迫综合征：在计划中止妊娠前7～10天经腹穿刺取羊水测肺成熟度，同时羊膜腔内注入地塞米松10mg，间隔3～5天可重复注射。
??(7)新生儿需重点护理、保暖。预防新生儿低血糖，出生时脐静脉注射地塞米松2mg，加20%葡萄糖10ml。提早喂糖尿或静脉点滴10%葡萄糖40ml，加地塞米松2mg。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:43
?????????????????愚筛
??每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝，然而先天出生缺陷却击碎了许多家庭美好的愿望。有关数字统计表明，我国目前有13%—20%的先天缺陷婴儿出生，即平均每小时就有3个带着残缺的孩子来到这个世界。他们的人生不仅从一开始就笼罩着一层阴影，也给家庭和社会带来沉重的负担。
??产前筛查是预防大多数先天缺陷儿出生的一种手段，它是通过化验孕妇血液中的某些特异性指标，筛选出高危人群来实现的。通常，某些先天缺陷，如先天愚型，要通过侵入性方法如羊膜腔穿刺来诊断，但这些方法是侵入性的，容易对胎儿造成伤害，因此只适用于某些高危人群的诊断。而用来确定高危人群的产前筛查则没有这种危害，产前筛查的特点集中概括为早、安全、简便这样三个特点：孕七周即可进行先天性愚型儿筛查，最佳时期是15－20周。结合我的经历，医生处方100g葡萄糖粉，在下一次检查当日，空腹饮入，再抽取两毫升静脉血进行检查，对胎儿和孕妇无任何影响。
??目前通行的筛查方案主要针对发病率比较高的先天愚型(小儿痴呆、21—三体综合征)、神经管畸形、18—三体综合征等疾病进行筛查、诊断。进行检查的最佳时期是妊娠15—20周。通过产前筛查，可以查出可能怀有患先天愚型、神经管畸形、18—三体综合征胎儿的高危人群，再经进一步检查确诊。一旦论断明确怀有先天愚型儿的孕妇将被劝告终止妊娠，从而避免了残疾儿的出生，提高了出生人口素质。
——————————————————————————————————————————————————
??以上是怀孕期如何规避风险。产后，也要进行疾病筛查，包括苯丙酮尿症及先天性甲状腺功能低下两种疾病，这种筛查手段对我国发病率较高的有良好效果。
??由于患儿在出生时可能没有任何症状，只能通过血液化验反映出来。因此，新生儿降生后的三天内采取足跟三滴血接受筛查。结合我的经历：由于化验值可受到各种因素影响，因此为保证化验结果的准确性，要注意采血的时间在孩子出生开始吃奶72小时以后，采血前尽量不使用抗生素，以减少对化验结果的影响避免造成漏诊。采血后，父母手中会有一本《新生儿疾病筛查证明》，如有特殊情况，当地儿童保健中心新生儿疾病筛查中心会电话通知家长。
??苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下是两种先天性遗传病，可导致患儿呆傻，丧失自理能力，婴儿时期没有明显症状，一般当孩子长到三四岁时表现出智力低下，而此时已错过治疗的最佳时期，既使可以治疗，愈后也很难达到正常儿童的智力水平，给家庭和社会带来沉重负担。如果在婴儿时期就进行治疗，完全可以治愈，不会给孩子以后的成长带来影响。
??有这样一个病例。家住曹县的仝姓兄弟俩都患有苯丙酮尿症，由于在哥哥出生时没有进行新生儿疾病筛查，他的病情没有及时发现，等家人觉察到孩子智力有问题，确认是苯丙酮尿症时，已错过了治疗时机。几年后弟弟出生了，经筛查确认患有与哥哥一样的苯丙酮尿症，在医护人员的治疗指导下，弟弟恢复了健康。目前哥哥近十岁，生活完全不能自理，而弟弟五岁因诊治及时已达到该年龄段正常儿童发育水平。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 00:44
????????????????????尿碘检测
??孕妇由于食盐摄入量较低，加上胎儿的需求，碘不足现象较多。因此，孕期要进行尿碘检验，即对尿液进行检测，如果确定碘缺乏，即要进行补碘。
??碘缺乏病(IDD)能够造成人的大脑功能障碍，甲状腺肿大或流产，又能引起精神疾病。世界卫生组织总干事在52届世界卫生大会上说："碘缺乏障碍将继续是胎儿和婴儿大脑功能损害的最主要原因……而它又是可以预防的。"
??补碘最关键的时期是在胚胎期和婴幼儿期。人体最需要补碘的时期是脑神经的生长发育期。从怀孕前三个月到出生前，脑神经的形态和功能已基本形成，这段时期如果缺少碘，胎儿得不到适量的甲状腺激素，脑神经组织的增殖、发育、分化就要出现障碍，轻者出现智力减退，重者是傻、矮、聋、哑、瘫的克汀病人，而且一旦造成损害，一生不治。人类的脑发育存在两个突发期，也是对碘缺乏的两个重要易伤期。第一个易伤期是在妊娠的第12周 - 18周之间，第二个易伤期是在从妊娠中期开始到出生前后直到出生后六个月之内。孕妇随着妊娠时间的增长和胎儿的长大对碘的需求量逐渐增加，她们的碘摄入量要同时满足胎儿和孕妇本身的双重需要。另外，妇女妊娠后，肾脏能排出较多的碘而发生碘丢失，容易发生孕期营养不良。因此，国际组织建议孕妇每日碘摄入量不应低于200微克。哺乳期间，母亲如果自身碘摄入量不足，乳汁中碘含量会下降，最终造成婴幼儿碘缺乏。
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??结合实践。由于孕妇碘需求量较高，因此，一般食补无法满足需求。药店有售碘片，如海王金碘等。可以在医生指导下进行服用。
日常，我们摄取碘主要通过食用加碘食盐。在食用碘盐时应注意如下几个方面：
??一、少买及时吃。少量购买，吃完再买，目的是防止碘的挥发。因碘酸钾在热、光、风、湿条件下会分解挥发。
??二、忌高温。在炒菜做汤时忌高温时放碘盐。炒菜爆锅时放碘盐，碘的食用率仅为10%，中间放碘盐食用率为60%；出锅时放碘盐食用率为90%；拌凉菜时放碘盐食用率为100%。
??三、忌在容器内敞口长期存放。碘盐如长时间与阳光、空气接触，碘容易挥发。最好放在有色的玻璃瓶内，用完后将盖盖严，密封保存。
??四、忌加醋。碘跟酸性物质结合后会被破坏。据测试，炒菜时如同时加醋，碘的食用率即下降40% -60%。另外，碘盐遇酸性菜（如酸菜），食用率也会下降。
[此贴子已经被作者于2004-4-3 10:30:48编辑过]
作者: moxzh 时间: 2004-3-29 09:24
等着看小于的《心系新生命》，顶！
作者: 一百年 时间: 2004-3-29 12:05
顶。最好能与阻断结合起来。因为这里的母亲大部分都是战友或战友的家属。她们特别需要这方面的知识。
作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 12:20
有关阻断，各位版主真知灼见，不需我再赘述。
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作者: hljyhl 时间: 2004-3-29 12:21
女职工保健工作规定
第一条 为保护女职工身心健康及其子女的健康发育和成长，提高民族素质，根据《中华人民共和国妇女权益保障法》和《女职工劳动保护规定》，特制定本规定。
第二条 女职工保健工作必须贯彻预防为主的方针，注意女性生理和职业特点，认真执行国家有关保护女职工的各项政策和法规。
第三条 本规定适用于中华人民共和国境内的一切党政机关、人民团体和企业、事业单位。
第四条 本规定由各单位分管女职工保健工作的行政领导负责组织本单位医疗卫生、劳动、人事部门和工会、妇联组织及有关人员共同实施。
第五条 县（含城市区）以上的各级妇幼保健机构，负责对管辖范围内的各单位实施本规定进行业务指导。
第六条 各单位的医疗卫生部门应负责本单位女职工保健工作。女职工人数在1000人以下的厂矿应设兼职妇女保健人员；女职工人数在1000人以上的厂矿，在职工医院的妇产科或妇幼保健站中应有专人负责女职工保健工作。
第七条 月经期保健：
1、宣传普及月经期卫生知识。
2、女职工在100人以上的单位，应逐步建立女职工卫生室，健全相应的制度并设专人管理，对卫生室管理人员应进行专业培训。女职工每班在100人以下的单位，应设置简易的温水箱及冲洗器。对流动、分散工作单位的女职工应发放单人自用冲洗器。
3、女职工在月经期间不得从事《女职工禁忌劳动范围的规定》中第四条所规定的作业。
4、患有重度痛经及月经过多的女职工，经医疗或妇幼保健机构确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。
第八条 婚前保健：
对准备结婚的女职工必须进行婚前卫生知识的宣传教育及咨询，并进行婚前健康检查及指导。
第九条 孕前保健：
1、已婚待孕女职工禁忌从事铅、汞、苯、铬等作业场所属于《有毒作业分级》标准中第Ⅲ-Ⅳ级的作业。
2、积极开展优生宣传和咨询。
3、对女职工应进行妊娠知识的健康教育，使她们在月经超期时主动接受检查。
4、患有射线病、慢性职业中毒、近期内有过急性中毒史及其它有碍于母体和胎儿 健康疾病者，暂时不宜妊娠。
5、对有过两次以上自然流产史，现又无子女的女职工，应暂时调离有可能直接或间接导致流产的作业岗位。
第十条 孕期保健：
1、自确立妊娠之日起，应建立孕产妇保健卡（册），进行血压、体重、血、尿常规等基础检查。对接触铅、汞的孕妇，应进行尿中铅、汞含量的测定。
2、定期进行产前检查、孕期保健和营养指导。
3、推广孕妇家庭自我监护，系统观察胎动、胎心、宫底高度及体重等。
4、实行高危孕妇专案管理，无诊疗条件的单位应及时转院就诊，并配合上级医疗和保健机构严密观察和监护。
5、女职工较多的单位应建立孕妇休息室，妊娠满7个月应给予工间休息或适当减轻工作。
6、妊娠女职工不应加班加点，妊娠7个月以上（含7个月）一般不得上夜班。
7、女职工妊娠期间不得从事劳动部颁布的《女职工禁忌劳动范围的规定》第六条所规定的作业。
8、从事立位作业的女职工，妊娠满7个月后，其工作场所应设立工间休息座位。
9、有关女职工产前、产后、流产的假期及待遇按1988年国务院颁发的《女职工劳动保护规定》（国务院令第9号）和1988年劳动部《关于女职工生育待遇若干问题的通知》（劳险字［1988］2号）执行。
第十一条 产后保健：
1、进行产后访视及母乳喂养指导。
2、产后42天对母子进行健康检查。
3、产假期满恢复工作时，应允许有1至2周时间逐渐恢复原工作量。
第十二条 哺乳期保健：
1、宣传科学育儿知识，提倡4个月内纯母乳喂养。
2、对有未满1周岁婴儿的女工，应保证其授乳时间。
3、婴儿满周岁时，经县（区）以上（含县、区）医疗或保健机构确诊为体弱儿，可适当延长授孔时间，但不得超过6个月。
4、有未满1周岁婴儿的女职工，一般不得安排上夜班及加班、加点。
5、有哺乳婴儿5名以上的单位，应逐步建立哺乳室。
6、不得安排哺乳女职工从事《女职工劳动保护规定》和《女职工禁忌劳动范围的规定》所指出的作业。
第十三条 更年期保健：
1、宣传更年期生理卫生知识，使进入更年期的女职工得到社会广泛的关怀。
2、经县（区）以上（含县、区）的医疗或妇幼保健机构诊断为更年期综合征者，经治疗效果仍不显著的，且不适应原工作的，应暂时安排适宜的工作。
3、进入更年期的女职工应每1至2年进行一次妇科疾病的查治。
第十四条 对女职工定期进行妇科疾病及乳腺疾病的查治。
第十五条 女职工浴室要淋浴化。厕所要求蹲位。
第十六条 建立健全女职工保健工作统计制度。
第十七条 各级卫生行政部门会同同级劳动、人事部门，工会及妇联组织对本规定的实施情况进行监督。
第十八条 凡违反本规定第七条第3款第（1）、（2）、（3）、第十条第7、9款、第十二条第2、6款的单位负责人或直接责任者，可依据《女职工劳动保护规定》第十三条规定进行处理。
第十九条 凡违反本规定其它条款的单位或直接责任者，各级卫生行政部门可根据情节给予警告、通报批评、限期改进的处罚。
第二十条 女职工违反国家有关计划生育规定的，其女职工的保健应当按照国家有关计划生育规定办理。
第二十一条 本规定中所称企业、系指全民、城镇集体企业、中外合资、合作、独资企业、乡镇企业，农村联户企业，私人企业等。
第二十二条 女职工包括单位固定女职工、合同制女职工、临时女职工。
第二十三条 本规定由中华人民共和国卫生部负责解释。
第二十四条 本规定自颁发之日（1993年11月26日）起实施。
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作者: 小舞 时间: 2004-3-29 12:34
顶，谢谢小于，真是个热心人。
作者: hljyhl 时间: 2004-3-31 11:53 标题: 孕妇不胜任工作能否辞退
据《劳动法》第29条中规定，女职工在孕期、产期、哺乳期内，用人单位不得解除劳动合同。这是《劳动法》对“三期”女职工的特殊劳动保护。
[此贴子已经被作者于2004-4-12 12:49:18编辑过]
作者: 苏杉 时间: 2004-3-31 12:59
我看资料还说，有HBV的妈妈，千万要注意，不要先兆流产，胎盘出血，就加大了宫内感染HBV的可能。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-3 12:22
是哈。如果这样，是不是就不建议保胎了呢？
作者: hljyhl 时间: 2004-4-4 00:33
大家来帮忙哦
作者: hljyhl 时间: 2004-4-4 01:06
1
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作者: hljyhl 时间: 2004-4-6 07:45
走过来的姐妹，都来说说吧
作者: 小舞 时间: 2004-4-6 23:06
是不是有出血症状就是先兆流产啊？
作者: hljyhl 时间: 2004-4-7 01:46
是有这个说法。
不过，还有一种，少量流血，具体时期记不清了，应该是孕3个月吧，有少量流血，叫做小月经。正常的。
作者: 我爱宝宝 时间: 2004-4-7 05:12
hljyhl好，好久没来了，医生说我是先兆流产，最近一直在家休息，终于在出血一周后停住了，又看见这个，我哭。
[此贴子已经被作者于2004-4-6 16:13:34编辑过]
作者: 我爱宝宝 时间: 2004-4-7 05:13
苏杉，你在哪里看见的，转贴过来好么？
作者: 小舞 时间: 2004-4-7 05:32
我爱宝宝，别难过，不一定会发生宫内传染的，不要哭哦，BB会知道妈咪的感受的，不要让孩子和你一起难受，我前天和我LG闹别扭，哭的好伤心，结果后来喘不过气，很难受，连呼吸都很困难，在床上躺了半天才缓过劲来，吓死我LG了。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-7 06:32
我爱宝宝，你好好的，别想那么多。
好好照顾自己，孩子也安稳。
作者: 一百年 时间: 2004-4-7 11:20
以下是引用我爱宝宝在2004-4-6 16:11:57的发言：
hljyhl好，好久没来了，医生说我是先兆流产，最近一直在家休息，终于在出血一周后停住了，又看见这个，我哭。
[此贴子已经被作者于2004-4-6 16:13:34编辑过]
有的人脐带很细,而胎盘很厚,所以阻挡作用很大。胎盘是天然的屏障。放宽心。
作者: 一百年 时间: 2004-4-7 11:23
准妈妈在孕早期的保健事项
2004年04月02日 00:11 《帮你实现完美怀孕》
孕期的前12周为孕早期，这是胎儿各器官发育形成的重要时期。
1、预防病毒感染。一些病毒会引起胎儿畸形，如風疹病毒、流感病毒等。注意不要到卫生环境差的公共场所去。
2、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉中都可能有弓形虫属的寄生虫，它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗，接触生肉后要洗手。
3、小心用药。
4、不饮酒，不吸烟。
5、远离有毒有害的环境。
6、不宜举高、负重，不宜剧烈活動。
7、情绪要愉悦。
8、避免性生活。
女性怀孕初期五大注意事项
2003年10月6日 08:56 红网
许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。
一?正确验孕
一般验孕笔会标示准确率，例如95%、98%等，若无标示，并不表示准确率百分之百，因为有某些因素会造成验孕笔失效。
验孕笔可能失效
验孕笔失效可以两种型态表示：
1?已怀孕，但验出来显示没有怀孕，即验孕笔不够敏感：可能的原因包括验孕笔过期、药剂已失效；另一种原因是厂商使用的药剂有问题。
2?未怀孕，但验出来显示有怀孕，即验孕笔试剂太灵敏：女性怀孕时体内的绒毛腺性激素会升高，可经由尿液验出，验孕笔就是在测试体内的绒毛腺性激素。但绒毛腺性激素存在于每一个人体内(包括男性)，只是量较少。有些试剂因为太敏感，即使量少也可能呈阳性反应，而让使用者误以为怀孕了。
检验时间不正确
太早验与太晚验，都可能使检验结果不正确。有些人在行房后2～3天就检验，往往验不出正确的结果。有些人则在怀孕一段时间后才验，然而因为绒毛腺性激素值会随着怀孕周数增加而增加，例如10周后，数值即可能达到10万以上，而一般的验孕笔在超过一定的数值后即验不出来。
如何正确验孕
如果对于验孕笔标示的结果有怀疑，最好使用两个厂牌的验孕笔。另外更可以到妇产科检查，妇产科医师觉得有怀疑时，会使用不同的试剂或是将尿液稀释来检验，必要时还可以抽血检查。另外，怀孕大约到6周(从上次月经来时第一天算起)以后，可以用超声波看看胚胎是否位于子宫内。虽然验孕笔的准确度极高，但并非百分之百，需要仔细地确认，以免有使用验孕笔呈阴性却已怀孕，在误判的情况下而服用药物、做放射性检查，而后来知道怀孕之后，造成终日惶惶不安的遗憾。
二?慎用药物
怀孕用药分级
目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。一般医师都有“药物手册”，其中记载各种用药的分级和对胎儿的影响，其分类如下。
A级：目前临床实验证实对胎儿无害。
B级：动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应，人体实验尚无报告。
C级：动物实验证实对胎儿有不良的反应，人体实验尚无报告，但必要时可用。
D级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，但在危及母体生命情况下可用。
X级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，绝对禁止使用。
由于怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期，因此对于药物使用更须谨慎。一般妇产科的用药是可以信任的(例如感冒请妇产科医师开给药物)；而其他科如果是正牌医师，告知已怀孕，所开给的用药也应是可以信任的；而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药，即使其表示对胎儿无害，也不可听信。
未确定怀孕前用药要当心
在妇产科常遇到的问题为，准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药，就必须把胎儿流掉，但在往后的产前检查，则须做得比较详细，视对胎儿的影响情形再做必要的处置。
而减肥瘦身在现代社会蔚为风潮，但各家医院诊所使用的药物五花八门。目前减肥药已产生极大争议，某些药物用于正常人身上，尚且造成伤害，何况是用于孕妇身上。已有许多案例显示，由于孕妇不知已怀孕而使用减肥药，造成胎儿畸形及无脑壳等严重的后遗症。女性朋友在服用减肥药之前，一定要确认处于未怀孕状态及注意医疗行为的合法性，以免造成身体伤害。
怀孕时服用中药须谨慎
另外，中药的使用也要特别当心，因为中药是复方药物，对于胎儿的影响不容易被察觉。而许多民众仍存有怀孕时须以中药补身的观念，如果随便到药房抓药使用，对胎儿可能有不良的影响；例如有孕妇听信人言，未经合格中医师诊断即使用胎儿美白中药，结果造成胎儿心脏外露的遗憾。坊间中药房林立，在使用中药材前，仍应请合格中医师诊断，以避免造成无谓的伤害。
三?远离放射线
怀孕时应避免做放射性检查，目前并没有正确的统计，照了多少张X光片会致畸胎，但可以想见的是，照的次数愈多影响愈大。尤其是比较高剂量的辐射，例如核医检查、电脑断层扫描，在已知怀孕后都应避免。但如果因为未知怀孕而照了一张X光片，则与前述服用感冒药一样，不须因此而将胎儿流掉，需待日后的产检来观察。
孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害，但若因为未知怀孕而已经有了接触，也不要不断自责，应做好日后的产检，确定是否对胎儿有伤害，在怀孕24周前决定流掉或留住胎儿。
四?不可小看出血
造成怀孕早期出血的原因如下。
1?子宫外孕
子宫外孕是指胚囊没有着床在子宫里面，而着床在子宫外。在宫腔外着床的孕体，不能正常的发育，体内雌、孕激素的比例发生变化，造成蜕膜分离，导致不规则的阴道出血。子宫外孕要尽速处理，否则等胚胎愈来愈大就愈危险，甚至会因为子宫外孕破裂大出血而丧命。
所以如果验出有怀孕，却一直有出血现象，就要前往妇产科检查，以确定是否为子宫外孕或其他问题。
2?流产
一旦早期怀孕有出血等流产现象，在确定了宫内胎后会开给药物以帮助安胎。早期所给与的安胎药物是黄体素，可帮助胎盘着床紧密以避免流产。另外，有发炎现象也会导致流产，当阴道分泌物增加、阴道搔痒、有恶臭味、颜色偏黄时，即已发炎。不管是尚未怀孕或怀孕初期，如有发炎现象，须就医将病症治愈，否则未来可能引起早产，甚至流产。
而约有一半的流产是源于染色体异常，人体有排斥现象会将异常的染色体排掉，这是自然淘汰，应以平常心视之。
3?着床位置不适当
有的胚胎虽然着床在子宫里，但是是在子宫颈或子宫角，称为异位妊娠，往往不能正常的生长发育导致流产。
4?胎盘着床位置太低
正常的胎盘附着于子宫体的底部、后壁、前壁或侧壁；如果胎盘附着在子宫下段，甚至胎盘边缘达到或复盖子宫颈内口，其位子低于胎儿先露部者，称为低置胎盘或前置胎盘，前者在日后随着妊娠月份的增加，胎盘自然往上拉，对分娩影响不大；后者在孕期会有无痛性的阴道出血，需在产前明确诊断。
5?孕妇太劳累
孕妇如果因为平常太劳累、工作压力大，每次出现少量的出血，只要多卧床休息，即可改善症状。虽然卧床休息是最佳的安胎方法，但在初次发现有出血现象时，最好还是请医师辨明症状，以免错失治疗时机。
五怀孕“医、多、战”原则
怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意：
1?保持心情愉快。
2?同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。
3?避免不当腹压增加。
4?避免滑倒。
5?避免舟车劳顿。
6?休闲生活、性生活须温和及安全。
7?避免药物或烟酒。
8?勿暴露在辐射线或高压电波下。
作者: 飞猪 时间: 2004-4-7 21:58
好多要注意的喔
生孩子真累人
作者: 我爱宝宝 时间: 2004-4-7 22:05
昨天和老公说起这事，老公倒是很坚定，说既然决定要BABY了，就算真的感染了，也没关系，我们更要好好地爱她（他）。
不想那么多了，深深深呼吸，别让我的宝宝还没出生就感觉到我的忧虑。
作者: 飞猪 时间: 2004-4-7 23:45
以下是引用我爱宝宝在2004-4-7 9:05:29的发言：
不想那么多了，深深深呼吸，别让我的宝宝还没出生就感觉到我的忧虑。
嗯，对！孩子有权利幸福快乐！！
祝福你们，一切会没事的[em19][em19]
作者: hljyhl 时间: 2004-4-8 10:15
我爱宝宝,祝福你。多保重!
作者: hljyhl 时间: 2004-4-9 09:57
秋秋，请看过来
作者: hljyhl 时间: 2004-4-11 01:29
谢谢一百年
作者: hljyhl 时间: 2004-4-12 20:20
????????????????????孕吐的日子怎么过
??如何把怀孕的消息告诉别人，电视剧里最经典的场景就是：呕！一少妇捂着嘴冲进洗手间，外面的人有所顿悟“她最近怎么老是想吐啊！别是——怀孕了吧？！”
??孕吐——虽然不是所有准妈妈都会经历，但却是让很多孕妇都头疼的问题。目前，没有人确切地知道引起孕吐的原因，但总结起来有几种猜想：
??1.激素是罪魁祸首
??大多数专家认为是孕妇体内激素的增加刺激了大脑，而引起呕吐。
??2.是一种保护行为
??孕妇害喜呕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。这种本能能够让孕妇提早察觉可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质，以确保这些东西不会进到孕妇体内，例如含有微生物或病原体的食物（如肉类），以避免给胎儿带来潜在的危险。
??3.传达一种信息
??孕妇害喜呕吐主要是发生在怀孕的前几个月。妊娠中后期，胎儿会通过胎动来引起母亲的注意；但是怀孕前期胎儿正处于初期发展阶段，完全没有能力抵抗外力，表达不适。因此害喜的反应，实际上胎儿在向母亲传递自己存在的信息，提醒妈妈要保护好自己。某些因素也会增加孕吐的几率，如超重或多胞胎等。
??不必担心妊娠早期的孕吐会影响胎儿的健康成长
??很多准妈妈都会担心因为自己的孕吐反应而影响对胎儿的营养供给。其实完全没有必要。虽然孕吐暂时令你无法保持对营养的均衡吸收，但无需过多担心胎儿的健康。因为在怀孕第一阶段，胎儿主要是处于器官形成阶段，而非生长发育期，这时对营养的需求就相对少一些，在他的营养需求增加时，你也会恢复到正常的饮食状态来。
??缓解孕吐有办法
??尽管目前还没有方法从根本上阻止孕吐，但是在饮食结构和生活习惯上做一点小小的调整会起到一定的改善作用。
??1.饮食
??* 少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上５～６次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西。
??* 在床边放一些小零食，如饼干、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一点。
??* 不要错过任何就餐时刻，避免空腹。
??* 在餐前半小时或餐后半小时喝饮料。不要在进餐的同时喝饮料
??* 有些孕妇唾液分泌较多，这也会刺激呕吐，酸性饮料有助于减少唾液分泌。
??* 茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况。或者试试柠檬水。
??* 要多喝水，吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。
??* 想吃什么就吃什么，不要因为你渴望的超出了你的饮食计划而勉强自己放弃。
??* 尝试用冷的食物代替热的（冷的食物散发的味道不是那么强烈）。
??* 避免吃太油腻或辛辣的食物。
??* 常吃一些富含蛋白质的小吃（如低脂肉类，海鲜，坚果，鸡蛋以及豆类）。
??* 在饭前吃点咸的食物，会帮助你顺利地度过这一餐。
??2.气味
??* 远离浓烈的味道。
??* 如果烹调时味道太强烈，就加强厨房的通风状况，打开窗户或排风扇。
??* 利用微波炉烹调，会减少油烟等气味的产生。
??* 虽然听起来有点可笑，但如果你无法避开骚扰你的味道，你可以准备一块手帕，撒上几滴不会引起恶心的植物油，如柠檬，必要时会起到一定的缓解作用。
??* 如果情况允许，让家人或者保姆为你准备一日三餐。
??3.其他
??* 起床或站起来时动作要慢，刚吃完饭时不要马上躺下。
??* 如果呕吐地厉害，可以向医生描述你的症状，她会建议安全有效的药物来治疗孕吐，从而避免引起更多的不适。
??* 过激的运动或嘈杂的环境都会加剧孕吐情况。
??* 在疲惫的情况下，孕吐状况会加剧，因此要多注意休息，最好能在中午小睡片刻。
??* 减缓走路的速度也会对缓解孕吐有一定的帮助。
??* 晚上要充分休息，早一些就寝。
??* 保持室内的空气清新，睡觉的时候将窗户略微打开一点，多到户外散散步，但要小心不要着凉。
??* 因为太热的空气会增加恶心的感觉，所以尽量避免温度过高的地方。
??* 心情的变化也起着很大的作用，压力会加剧孕吐情况。让自己保持心境平和，不要太紧张、焦虑。
??* 饭后刷牙。清晨刷牙经常会刺激产生呕吐，不妨先吃点东西再刷牙。
??有趣的研究报告
??国外的专家曾经对孕吐程度不尽相同的一些准妈妈做过相关的研究，发现了一些有趣的现象：
??* 过二人世界与和公婆共同生活的小夫妻相比，前者孕吐的现象较为严重。专家分析这很可能是因为夫妻两个人生活没有顾忌，而一旦和公婆相处，就必须张罗三餐，或是整理家务，这些琐事自然分散了对孕吐的注意力。
??* 生活在陌生环境的孕妇，其孕吐症状比较严重，例如在国外生育的人，父母、朋友都不在身边，难免觉得紧张孤寂，再加上语言不够通畅，自然也会产生不安。
??* 研究还发现有严重孕吐现象的孕妇，有些人潜意识里排斥怀孕，有的则缺乏育儿知识，对将来的担起母亲的责任缺乏信心。
??妈妈推荐---缓解孕吐的好办法
??* 生姜。研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶（一定要事先征询过医生的意见）：切两片硬币大小的生姜，然后用开水浸泡5到10分钟。取出生姜，加入红糖，蜂蜜或柠檬就可以了。
??* 喝水。身体的代谢增加，大量的水除了可帮助代谢，还会降低血液中激素的浓度，以减轻身体的不适。
??* 苹果。早起吃一个苹果，对缓解恶心和呕吐很有帮助。而且有助于保持肠道畅通，预防便秘
??* 黄瓜。黄瓜的清香会让你不舒服的感觉一扫而空。
??* 蜂蜜。起床前，将一勺蜂蜜含在嘴里。可以帮助身体吸收一部分血糖，使血糖浓度不致过低，孕吐的次数就减少了。
??哪些孕吐要就医
??虽然孕吐一般情况下不会影响身体健康，但也有约百分之一的孕妇孕吐情况十分严重，导致脱水，体重减轻。一旦出现脱水（没有小便，或小便是黑黄色）、晕眩、虚弱、心跳加速或呕吐次数频繁，不能进食，呕吐物中夹有血丝，都必须马上去医院。大多数情况下，通过静脉注射或抗孕吐的药就可以完全治愈。
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作者: huzi 时间: 2004-4-13 00:02
hljyhl,辛苦了，真的很感谢你发出这么好的贴子。
作者: 我大三阳 时间: 2004-4-13 01:49
我是男生也看过来了，
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 01:58
?????????????????产程10大意外状况大解析
??1、前置胎盘
??“前置胎盘”绝大多数发生在准妈妈怀孕28周之后，会伴随出血现象，其特点是无痛性出血，常发生在半夜，医师通常要依靠超声波检查来诊断，不过，有时候连超声波都检查不出。由于胎盘盖到了子宫颈口，当胎儿要从子宫颈口出来时，一收缩子宫颈口就会扩张，一扩张就会与胎盘剥离而出血，大部分孕妇不会感到疼痛，但是，出血量却是一次比一次多。
??“前置胎盘”又可以分为四大类型：完全型、部分型、边缘型及低位型。除了完全型和部分型前置胎盘的孕妇需要剖宫产外，边缘型和低位型前置胎盘者可以考虑自然分娩。不过，出血量如果非常多，多到威胁了妈妈的安全，医师都会施行剖宫产，并且尽量不安胎。因此，建议有前置胎盘的孕妇一定要多卧床休息，少活动，尽量不要憋尿，这样才能稍微控制出血。
??2、胎盘早期剥离
??“胎盘早期剥离（胎盘早剥）”是非常难以诊断的一种情况。因为胎盘通常应该在胎儿出生后才与子宫分离，但“胎盘早剥”却是胎盘在胎儿尚未出生前就已经剥离了。由于胎盘是胎儿营养和氧气的来源，所以，胎盘一旦剥离后，就没有氧气输送给胎儿了，胎儿会马上出现缺氧现象。
??“胎盘早剥”的最大特点是出血，并有剧烈腹部疼痛。如果发生在分娩的过程中，这种疼痛和分娩的疼痛混合在一起，会使医师难以诊断；如果发生在孕期33-35周时，由于已经有很明显的疼痛，而且整个子宫变得硬邦邦的，所以，医师可以使用一些仪器和手段来决定是否需要紧急处理。
??“胎盘早剥”常常和孕妇的高血压、糖尿病和前置胎盘有关，但更多的是原因不明确。医师除了靠母体羊水是否带血来判断外，有时还得靠超声波检查及临床症状来诊断，例如：胎儿是否有心跳的明显变化？即使不是胎盘早剥，但胎儿心率明显变缓，医师也会尽快施行剖宫产，以确保孩子的安全。
??3、胎儿缺氧窒息
??这就是所谓的“胎儿窘迫”，是指通过胎儿的心跳变化判断出他有缺氧或不舒服的现象，也就是当胎儿血液中的含氧量低到一定程度时，胎儿的心跳就会变慢。
??“胎儿窘迫”可出现许多不同的情况，例如：胎儿心跳变快、变慢、心率变化小、羊水里有胎便，缺氧的原因主要有脐带受到压迫、子宫收缩太强、胎盘功能不好、脐带绕颈、破水太久而没有羊水等等。由于胎儿发生窘迫，其心跳会发生变化，所以，医师会用胎心监护仪来观察胎儿心跳的变化。正常的胎儿心跳应在每分钟120-160次，并呈现上下波动的曲线。如果胎儿心跳每分钟超过160次或低于120次，都提示胎儿存在宫内缺氧的情况。
??当然，也不是每个胎儿心跳变慢都属于窘迫，有的窘迫只是短暂的，很快就可恢复，医师只须给产妇吸氧、输注大量液体，或让妈妈侧躺就可以改善状况了。万一出现严重的胎儿窘迫，会危害到胎儿的生命时，医师会采取措施，让孩子尽快出生。
??4、妊娠高血压综合征
??如果妇女在怀孕的过程中出现高血压、蛋白尿和水肿，或其中的两种症状时，就被称为“妊娠高血压综合征”，那些孕前没有高血压，但在怀孕20周开始出现上述症状时，就可以诊断为“妊娠高血压综合征”。
??当孕妇血压太高时，会造成意识模糊、肝脏肿大、眼底出血、肝功异常、大脑病变等等，严重时会产生子痫，进而威胁母婴生命。此时，医师常常迫于形势而提早协助孕妇将胎儿产下。如果时间允许的话，会先考虑催产，如果时间紧迫或催产无效，会立即施行剖宫产。
??在治疗方面，除了提早分娩外，医师会建议孕妇要多卧床休息，多吃高蛋白的食物以减轻水肿，尽量身处安静的环境中，服用适当的降血压药物等。目前有研究认为孕妇服用低剂量阿司匹林（每天50-100毫克）或大量的钙（每天2克以上）可能有预防妊娠高血压综合征的作用。
??5、脐带脱垂
??“脐带脱垂”绝大部分发生在胎位不正、破水的情况下。如果胎儿的胎位是“足位”，也就是在子宫内双脚朝下，当一只脚滑下时，脐带常常会跟着滑落。如果胎位正常，但胎头仍没进入骨盆腔固定，此时如果发生脐带脱垂的话，胎儿反而更危险，因为母体一旦出现破水，胎儿脐带脱垂下来，胎头可能因为往下降而直接压迫到脐带，也就是胎儿自己把自己的血液供应阻断了，这会在3分钟内造成胎儿极为严重的缺氧或死亡。
??所以，医师通常会让产妇“头低脚高”地躺着，好让胎头或胎儿身体离开压迫位置，再将手伸入产道内，将胎儿往上顶，使胎儿不要压迫到脐带，然后赶紧施行剖宫产。
??在手术过程中，医护人员仍要在产妇下方，协助主要医师用手将胎儿顶住并往上推，以方便医师直接从上方尽快将胎儿拉出。所以，一旦出现胎儿脐带脱垂，孕妇最好能平躺着，并尽快由家人送往医院。
??6、产中及产后大出血
??分娩时本来就会出血，例如：胎儿、胎盘娩出后子宫内的出血。在整个分娩过程中，出血量如果超过400毫升，就认为是“大出血”。
??如果产妇在产程中大出血，而胎儿仍无法尽快娩出时，医师通常会考虑产妇的安全而施行剖宫产，然后，再寻找出血点，采取措施止血。
??导致产中及产后大出血的常见原因有子宫收缩不好或产道裂伤等，医师会采取一定的手段来止血，包括伤口缝合、加强子宫收缩或尽量将不完全剥离的胎盘刮干净等。
??如果在处理后仍继续流血，就得打开腹腔，将产妇的子宫动脉或某些特殊的大血管绑住，做“血管结扎手术”以减少出血量。如果仍未找到出血点，必要时，只好采取“子宫切除手术”来止血了。
??万一连子宫切除都无效时，就要采取“压迫性”止血方式，甚至用血管摄影来做血管栓塞性的止血。因此，这种产中或产后大出血一向是妇产科医师很头疼的事，因为止血很困难。
??7、子宫破裂
??20多年前的“子宫破裂”，绝大多数发生于分娩过多胎的妈妈，是由于子宫长期撑开，导致子宫壁被撑得很薄，产妇在强力收缩的时候造成子宫破裂。
??近年来的“子宫破裂”则常见于做过剖宫产的准妈妈，在她生产下一胎时力图自然分娩。不过，此类破裂较多见于“直式剖宫产”，而目前新式的“横切式”剖宫产较不易发生子宫破裂。
??至于子宫破裂的前兆，包括胎儿心跳变慢出现窘迫现象，可从产妇腹部清楚地摸到胎儿的肢体或躯干。如果产妇的肚子膨胀得很厉害，这是发生了内出血，而且出血量非常大。因此，产妇发生子宫破裂时，医师的选择只有一个——尽快施行剖宫产。
??8、早期破水合并感染
??以往认为孕妇破水24小时后，胎儿容易有感染现象，现在则认为破水18小时后，胎儿的感染机会就会增高。那么产妇破水是否一定要施行剖宫产呢？其实，只有在胎儿已经有感染迹象，而又无法很快经阴道娩出时才需要手术。总之，应以尽快生下孩子为原则。
??一般情况下，产妇开始出现发热、心跳加快、羊水有异味、肚子有压痛、血常规检查有白细胞明显上升现象时，就能够判断出胎儿已有感染迹象。如果产妇破水达48小时，又出现了感染时，医师会建议使用抗生素，并采取适当方式协助胎儿尽快娩出。
??如果胎儿已严重感染却无法立即生出时，医师会立即为产妇进行剖宫产手术。不过，如果胎儿已经感染，即使通过手术分娩出来，仍很危险，在新生儿阶段就很可能存在很多问题，甚至因感染而造成生命危险。
??因此，产妇一旦在孕期33-35周发生破水，最好尽快生下胎儿，因为此时胎儿的成熟度已经足够了，千万不要安胎太久，否则会增加感染机会。
??9、难产
??“难产”就是当分娩进行到一半的时候，胎儿无法顺利通过产道娩出。难产不见得是巨婴造成的，但是，巨婴的确较容易造成难产。
??难产有两种情况：第一种是“肩难产”，也就是胎头出来了，但肩膀却卡住了。此时，一位医护人员可从产妇上面帮忙推妈妈的肚子，另一位就帮忙转胎儿。但是这种处理容易让孩子产生锁骨骨折或拉伤孩子的臂神经丛。第二种难产则较少见，那就是胎位不正的产妇尝试自然分娩，但当胎儿的身体出来后，胎头却被卡住了。其后遗症与“肩难产”一样，都是容易拉伤孩子的臂神经丛，甚至发生皮肤裂伤。所幸这种胎儿的臂神经丛拉伤会通过各种治疗复原。
??由于难产发生的时候，医师已经无法为产妇施行剖宫产手术，而90%以上的情况都无法将胎儿推回去，所以，医师一定要因人而异，想办法把胎儿挤过妈妈的产道，有时还要故意制造胎儿锁骨骨折，使胎儿整个肩膀占据的空间变小，这样才能顺利通过产道。
??10、羊水栓塞
??所谓“羊水栓塞”就是大量羊水进入孕妇的血液中，造成栓塞现象，并大量消耗掉凝血因子，造成凝血功能障碍，使产妇发生休克及大出血，甚至死亡。由于这种情况几乎无法事先预防或预知，使产妇的死亡率高达90%。
??当产妇发生羊水栓塞时，如果医院没有充足的鲜血供应，即使输入大量凝血因子，也会因大量羊水进入血液中而被消耗掉。因此，医师最常用的方法就是给妈妈输入大量新鲜血液，但即使如此，也常常无法减弱这种血流不止的现象或循环功能的衰竭。
??若是胎儿尚未出生，医师通常会考虑施行手术，但是，剖宫产的伤口就又成了一个出血点。所以，此时医师的治疗会非常慎重，要多次跟家属沟通来商议解决办法，看是救妈妈或是救孩子，无论做哪种决定，都是令人十分心痛的。
[此贴子已经被作者于2004-4-12 17:39:36编辑过]
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 01:59
孕期请保“重”
孕前体型是基础
怀孕期间体重增加量达到多少为好首先需要确认怀孕之前你的体型。体质指数（Body Mass Index，简称BMI），是目前国际最常用来度量标准体型的指数，它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过胖。
BMI指数=体重（Kg）/身高²（M²）
输入你的身高、体重后进行计算可以算出孕前你的BMI值。BMI﹤18者属于偏瘦型，BMI值在18—24之间为标准型，24以上属于过重体型，BMI﹥27时即属于肥胖型。
妊娠期体重增长范围
孕前BMI值在18—24间者： 体重增加范围11.5—16Kg
孕前BMI＜18者： 体重增加范围12.5—18Kg
孕前BMI＞24者： 体重增加范围 7—11.5Kg
总体来说，孕期体重平均增长应该在12.5Kg左右。第7个月是体重增加最快的时期。妊娠前半期体重增加占增加总量的1/3；后半期增加总量的2/3。即孕1—12周，增加2—3Kg；孕13—28周增加4—5Kg；孕29—40周增加5—5.5Kg。
妊娠期体重增加失常要警惕
妊娠头3个月中体重增加不够
那么要看你是否患有失眠和厌食，如果其他一切正常，那么就不必为体重增加不足而担心。
可以在一天中多吃几餐，尤其要多食健康食品，如多吃荞麦，多喝牛奶、新鲜果汁等。
整个孕期增重少于9Kg，出生低体重儿的发生率将增加50%，新生儿的死亡率也相对增加。
孕妇体重增加过多
孕妇体重增加过多会造成许多危险的并发症，如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等。当然剖腹产的比率也会相对增高，而手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后伤口的复原等都是问题，尤其是高血压、糖尿病在生产前后所引起的心脏衰竭，更可威胁到产妇及胎儿的生命。
体重增长偏高者应注意适当锻炼身体，晚饭适当减少，并减少主食，增加蔬菜和水果的摄入量，因为瓜果中能量少，含有多种维生素。瓜果中的纤维素还能缓解或消除便秘现象。这对于减少体内吸收热量很有利。那种怀孕后猛吃好东西的做法不可取。因主食热量大，容易使人发胖。同时应注意产前检查，看是否怀上了双胞胎。
体重管理Q&A
Q：我才孕6周，妈妈刚做完的菜10分钟不到都消灭了，而且特爱吃面包！还有，我已经重了2斤了，请问这正常吗？
A：妊娠6周胃口很好，听起来是个令人高兴的消息。但是一个多月长了2斤实在太快了。妊娠3个月以前，由于妊娠反应吃不下东西，而且由于胚胎发育缓慢对能量需要量少，所以大多数人在这段时间体重都有所下降或略有增加，即使有增加也不会这么快。建议到医院检查，特别注意排除糖尿病。
Q：怀孕以来我胃口一直很好，但是主食吃得比较少，整个第7个月一斤没长，按理说7-9个月应该是准妈妈体重增长最快的阶段，请问我这种情况正常吗？
A：妊娠7个月，体重1个月不增加不是正常现象。可从下列方面查找原因：
1、有没有羊水过少、胎儿生长受限、可通过腹部检查或B超诊断；
2、是不是营养不够，比如吃得太少、运动过多，可以通过营养咨询了解；
3、是不是体重称得不准，比如不用同一个秤、每次称时衣着多少不同、饭前饭后或膀胱排空状况不同等。
[此贴子已经被作者于2004-4-12 17:44:53编辑过]
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 02:02
孕期5大失眠原因
对于期待当妈妈的妇女，当医生宣布怀孕的好消息时，总是十分兴奋、期待孩子的到来。但是在期待的同时，怀孕的过程却往往带来许多生理变化与不适，其中最扰人的问题之一就是失眠。
孕期失眠的5大原因
有好的睡眠才有健康是众所周知的常识，在怀孕初期，本来就容易有疲倦的问题，比孕前需要更多的睡眠与休息，而许多医生会建议孕妇每天10点之前就寝，睡足8至9个小时。但是，许多准妈妈却仍然苦于无法安然入眠。其实，造成失眠的原因可能有很多，包括心理上对于怀孕的压力和妊娠初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等，都适可能的原因。
1、荷尔蒙变化
正值怀孕的妇女，在精神荷心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力呀会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁荷失眠等症状的发生。一般认为，怀孕期心情的转变，适因荷尔蒙变化所导致。
改善方法
在怀孕期间造成影响的两种主要荷尔蒙适雌激素荷黄体素，使得孕妇的情绪可能高低起伏极大，对于压力的耐受性夜下降。过去夜有医学报导指出，压力过大可能会导致胎儿早产，以及视力、听力荷智能缺陷。因此，适度的压力调适，以及准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀，对于稳定孕妇的心情都很重要。
2、饮食习惯的改变
另外，饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以，均衡的饮食很重要。
改善方法
有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免引起压力的食品，例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其适食物中的饱和脂肪，会改变妇女体内的荷尔蒙分泌，造成很多身体不适的症状。
3、频尿影响睡眠
怀孕妇女常有频尿的经验，许多人也习以为常。根据统计，怀孕初期可能油一半比率的妇女油频尿的问题，但是到了妊娠后期，又讲近八成的孕妇畏频尿所困扰。而且不只适白天，连晚上也会起床跑厕所。这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠品质，造成失眠的问题。
改善方法
生殖泌尿道的感染通常代表着身体抵抗力不足，因此孕妇必须同时注意其他疾病感染的问题，例如感冒、阴道念珠菌等。抵抗力不足可能源自于免疫系统的过度负担，例如压力过大就是其中之一。一般孕妇及家人、朋友可能都会注意心理上的压力调适，但是最好也是注意避免内生性压力的增加，例如刺激性饮食、化学药物使用过多、发炎、过敏等。
频尿的原因
会造成频尿大多适因为子宫压迫到膀胱，使得如厕的次数增加。另外，又些适心理因素或器官的问题。如有些人比较容易紧张，往往要常跑厕所才能缓解部分压力；其他如病菌感染引起的膀胱尿道炎，也会造成频尿。许多怀孕妇女发现自己又分泌物增加或频尿，以为适正常现象未加处理，或适因为担心吃药会影响胎儿健康尔拒绝看病，最后却可能造成流产的悲剧。
4、对食物过敏
过敏适最容易被忽视的一环，尤其适对于食物的过敏反应。过敏的问题在过去一直很少被注意，哟于它会造成对免疫系统的负担，增加了身体的压力，造成一些不适的症状。
立即性过敏：许多人都有食物过敏的问题，担可能从来都不知道。一般人可能会了解自己吃了某些食物会马上皮肤发痒起疹子，这是属于立即性的食物过敏反应，可以很清楚地将它排除在菜单以外。但是，有另一种过敏反应称为称为延迟性的食物过敏，它适来自于对某些本来不会有立即性过敏反应的食物，在长期重复摄取后所导致，最常见的例子适牛奶、乳制品、鸡蛋、芝麻等食物。
延迟性过敏：延迟性食物过敏的反应症状并不明显，常见的包括失眠、焦虑、头痛、肌肉关节酸痛等。因此，引起情绪上的紧张或是失眠，可能也来自于食物的选择问题上，特别是许多孕妇常常喝很大量的牛奶，也许就因此引起过敏而不自知。
5、半夜容易抽筋
随着孕期的慢慢变化，许多孕妇到了妊娠后期，常常会有抽筋的症状，因而引起影响睡眠的品质。许多医师认为抽筋的问题大多来自于在睡眠姿势的关系，通常脚掌向下时会比较容易抽筋。另外，也可能喝局部血液循环、血液酸碱度平衡有关。一般正常的血液时处于微碱性，如果压力过大、饮食中甜食喝动物性食物过多，都很容易让血液偏向酸性，引起电解质的不平衡，因而造成局部的肌肉产生抽筋症状。
改善方法
如果经常在中产生抽筋，因而影响睡眠品质，必须调整睡姿，尽可能以左侧睡，并且注意下肢的保暖，以避免因为血液循环不良而抽筋。另外，在饮食中多摄取蔬菜喝水果，减少动物性蛋白质，精制淀粉乳白面包、白米饭 、甜食等，都可以减少血液酸碱值不平衡的问题。万一发生抽筋，也可以轻加人帮助热敷喝按摩，以缓解抽筋的痛苦。
[此贴子已经被作者于2004-4-12 18:25:09编辑过]
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 06:47
????????????????什么是自然流产
??自然流产是妊娠在28周以前、胎儿体重不足1000克而发生妊娠中断者。自然流产分为先兆流产、不可避免流产、不全流产和完全流产四种类型。
??发生自然流产应请医生查明原因，对不同的流产类型应采取不同的措施。先兆流产经过处理，有可能保胎成功。不可避免流产的保胎成功机会小，如果不能保胎，应尽早做清宫处理以减少出血和感染的危险。完全流产应根据情况作预防性清宫或不做处理。
??人们大多把自然流产看作是“母亲伤身、宝宝害命”的大事，都希望能设法保胎。但盲目保胎也会得不偿失。据统计，在确任妊娠的妇女中，自然流产发生率约为15% ，另外还存在一些孕妇本人不知道的自然流产。
??研究人员对流产物的染色体分析发现：在妊娠2-3个月的流产物中，染色体异常的占60%，在妊娠4个月的流产物中，染色体异常仍占50%，这意味着，如果这些胚胎保全下来，将来出生的就是各种先天性畸型或发育不健全的宝宝。因此，从优生学角度讲，自然流产是人类自身的一种生殖选择手段，没必要为流产的宝宝惋惜。对自然流产的处理，应根据孕妇及其爱人的健康状况，全面估计后，再决定是否保胎。
??习惯上认为妇女怀孕后流产都是女方的因素所致，但是研究发现：许多流产，尤其是习惯性流产，与男方也有关系：
??1、染色体因素。染色体异常的精子因质量欠佳，即使能授精怀孕，也往往以流产告终。
??2、免疫因素。胚胎对母亲来讲也是异物，因此会受到母体的免疫排斥。胚胎的抗原一半来自母亲，一半来自父亲，当免疫反应严重时，就会因为排斥父亲的抗原而发生流产。
??3、精子因素。质量不好的、畸形的精子也有可能怀孕，但怀孕后容易流产。
??4、怀孕早期不当的性交对子宫的机械刺激，以及精液中的前列腺素刺激，都有可能诱发宫缩而导致流产。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 06:51
怀孕后少量出血是流产前兆吗
有少数女性在怀孕初期会发现，到了月经周期阴道还有少量的出血，许多孕妇担心这是流产的迹象，心里会感到着急发慌。发现这种情况，首先要稳定情绪，阴道出血不是个别现象，许多孕妇在孕期都曾遇到过，而且一些人的阴道出血还会持续整个孕期。这也不是先兆流产特有的症状，妇科许多疾病都可出现类似的症状。
如果你没有腹痛等不适症状和其他的异常，原则上不用做阴道检查，但为了明确诊断，可在无菌操作下进行妇科检查。对于不愿做妇科检查者，切忌盲目保胎治疗，以免延误病情。
此外，异位妊娠（宫外孕）也可以出现停经后阴道流血，但要注意与先兆流产相鉴别。因为这两者诊断后的处理原则截然不同，一旦确诊为宫外孕，应立即手术治疗。切勿贻误时间，否则会发生腹腔内大出血，甚至休克。
如果医生排除了先兆流产、过期流产引起的阴道少量出血以及异位妊娠、葡萄胎等情况后，你就可以认为出血原因是孕卵着床的生理反应，也可能是机体抑制正常月经来潮的作用不够完全。大部分的孕妇在 3个孕月以后，胎盘功能开始健全，这种出血便会停止。
[此贴子已经被作者于2004-4-12 18:26:29编辑过]
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 06:54
破水提前了
预产期还没到，你腹中的羊水却已经迫不及待地涌出来。这时候千万不要考虑是否要先冲个澡！马上通知家人直奔医院。
一点儿都不吓唬你，早期破水可不光是羊水提前流出来那么简单，严重的会危及宝宝的生命。一定要小心对待呦！
怎么发现早期破水？
我们所谓早期破水就是还没到分娩的时候，产痛还没有开始，准妈妈突然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会持续有少量液体不断流出。但是情况因人而异，有的准妈妈在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时，阴道有较多液体流出；有的则可能阴道流液排出一段时间后就终断；也有人会感觉到腹部子宫略为变小，胎儿变得比原先清楚。据统计，有35%的早产儿都是因为早期破水而出生的。
为什么会发生早期破水？
导致早期破水的原因很多，通常与细菌性阴道感染有关，其它的原因包括羊水过多、胎儿异常、子宫颈闭锁不合、多胎妊娠、胎膜发育不良等。但多数早期破水的准妈妈没有办法查出原因。
另外有些研究表明：准妈妈如果营养不良，特别是缺乏维生素C，也比较容易发生早期破水。
早期破水为什么很危险？
破水后的危险并不像我们想象的那样：养水流出后，供给胎儿氧气和养分的通道就中断了，由妈妈供应的种种养份也跟着流失，胎儿会处于一种缺氧又缺养的状态之中。其实这是错误的观念，羊水的主要成份是胎儿的尿液，当然其中含有非常少量的矿物质、稀有元素和生长激素，它的主要功能是防止胎儿在母体跌倒、撞伤时受到激烈的震荡，就好比汽车中的防撞气囊一样，只不过是胎儿“减震设备”罢了。
因此，羊水的主要功能绝非是提供胎儿氧气或养份。早期破水给胎儿带来的最主要的危险因素是发生下列的并发症：脐带脱出、感染发炎、引发早产、胎盘剥离。其中最应该小心的是脐带脱出，不过幸好这种危险情况发生的几率仅为0.3～0.6%。根据统计大约有80～90%的准妈妈在破水发生之后，24～48小时之内出现早产的现象。 不过，也有极少数的一些准妈妈在破水后，羊膜的破裂处会自己愈合，准妈妈及时补充水分，养水又会慢慢产生，如果是这样就不必过分担心。
* 脐带脱出
破水后羊水大量流出后，还有可能脐带脱出：脐带是连系妈妈和胎儿之间的桥梁，妈妈透过脐带中的静脉输送氧气、葡萄糖和各种营养要素给胎儿，供应胎儿生长发育之所需；而胎儿进行新陈代谢后产生的二氧化碳和其他废弃物，都要通过脐带运送到母体内排泄。一旦羊水流出，脐带会随着羊水流出的压力带动或是重力作用，自胎儿身体与子宫壁之间的空隙掉落、脱出于阴道或是进一步掉出体外，而受到缩挤压迫。导致胎儿缺氧、组织器官坏死、甚至于胎死腹中。
发生早期破水该如何处理？
如果怀疑是破水，你能做的就是：
* 无论什么时候感觉破水，都要赶快到医院做检查，确定是不是破水。
* 在发现有破水迹象之后，务必要躺下休息，不能再起来活动。为了避免羊水流出过多和脐带脱垂，应该用垫子将后臀部垫高一些。
* 不要洗澡，不要在阴道里放置任何东西（不用做盆腔内检），不要性交，保持清洁，多喝水，每天定时测两次体温。破水24小时之后，可进行白细胞计数检查，以确定是否有感染。你的医生可能要定期听胎心。
* 如果阴道排出棕色或绿色柏油样物质（胎粪），要告诉医生，因为这是胎儿肠腔被挤压造成的结果，常常意味着胎儿受压或发生危险。
破水后分娩就会开始吗？
不一定。医生一般会根据准妈妈怀孕的周数进行处理。一般来讲，如果怀孕已超过35周，也就是预产期只剩差不多4到6个星期，胎儿肺部的已经发育成熟，这时候医生为了预防感染，会想办法让宝宝赶快生出来。如果胎儿还不到22周，医生会做详细的检查然后再决定到底是要安胎还是终止妊娠。如果胎儿是发育到24～25周，通过检查，胎儿发育一切正常的医生通常会采用安胎的方式：一方面用一些药物，使胎儿的肺部可以发育得更成熟一些，再就是给准妈妈使用一些抗生素，预防感染。
如何预防早期破水的发生？
* 定期到医院接受产前检查。一般妊娠５～７个月时，一个月检查一次，妊娠７～９个月时，半个月检查一次，妊娠９个月以上，每周检查一次。
* 孕期的生理特点容易导致霉菌性阴道炎和其他妇科炎症的发生。因此要注意孕期卫生，注意保持膳食的平衡，保证充足的维生素Ｃ和维生素Ｄ的摄入，保持胎膜的韧度。
* 怀孕期间如果分泌物比较多，有感染的现象，应该及时到医院就诊，接受治疗。
* 怀孕后期(最后一个月)不宜同房。
* 如果是多胞胎，要多卧床休息。
* 避免过度劳累和对腹部的冲撞。
* 另外，如果怀疑自己是破水，应该立刻去医院就诊。
分娩的征兆
1、 见红（出血）：有粉红色的分泌物从阴道排出。
2、 破水：胎儿的头压迫羊膜，使羊膜破裂，养水流出。
3、 宫缩（一个最常见的征兆）：子宫开始出现有规律的强烈收缩，间隔的时间越来越短。
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作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 06:55
准妈妈家事大全
许多怀孕的准妈妈，在生活中仍需料理简单的家务，但毕竟腹中多了个小生命，身体的灵活度及体力都大不如前，因此，清洁动作及用品的使用和选购都有了些讲究。
家务料理篇
1、以缓慢为原则
随着妊娠周数的增加，准妈妈的肚子越来越大，本身的负荷就很重，身体不那么灵活了，所以孕妇做家务时，要以“缓慢”为原则，并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。准妈妈最好能将时间妥善安排，千万不要想将全部家事一口气做完，而是要分段进行。
2、不要长时间站立
准妈妈在做家事时最好不要长时间站立，因为她不能像正常妇女那样长久地工作。所以，建议准妈妈在做了15-20分钟家务后，能休息10分钟左右。
3、降低清洁标准
如果有些准妈妈平时对家务要求严格的话，怀孕时就可以稍微降低标准了。当然，最重要的是，家中的其他成员能适当地分担家务劳动，让准妈妈无后顾之忧。
4、以舒适为主
有些准妈妈由于体重增加太快而造成体态臃肿，所以孕妇必须控制体重。做家务时，要以不影响孕妇身体的舒适为主，如果突然出现腹部阵痛，这表示子宫收缩，也就是活动量已超过孕妇身体可以承受的程度，此时要赶紧停止手里的活计，并躺下休息，如果还不能缓解不适，就要到赶紧就医了。
5、家务重新分配
许多孕妇在孕初期的反应十分严重，根本无法做家务事，而有些下体流血或破水的孕妇更要多多休息，自然要搁置家务事了。此时丈夫和家人更应适时分担家务。
哪些孕妇不适合做家务？
1、体态臃肿、灵活度不够者。
2、医师告知有早产、需要卧床休息者。
3、正在有活动性出血或出现破水者。
4、即使只做简单家务，但也会诱发子宫收缩者。
5、做家务时出现呼吸急促（每分钟超过30次）、心跳加快（每分钟超过100次）者，表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷，因而产生生理上的不适。
打扫清洁篇
1、客厅——擦地、拖地、扫地
对孕妇来说，清洁用品及器具的选择相当重要，最好能够使用不需要弯腰打扫的器具，而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。
准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把，一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来调整高矮，很节省力气。如果喜欢使用扫把，最好能用长度在腰部，并介于胸部与颈部之间的扫把。
2、浴室——清洁厕所、浴室、洗脸盆、洗衣服
在浴室的清洁方面，专家并不建议孕妇清洁浴室，除非浴室中有防滑设备，否则孕妇很容易滑倒。由于清洗浴室需要许多弯腰的动作，顶多清洗一下洗脸柜就可以了，其他就交给准爸爸吧！
贴身的小衣物只需站在浴室的洗脸柜旁搓洗就可以了，至于大件衣物，就交给洗衣机吧！
3、阳台——晒衣服
孕妇做家务时，千万不要过度屈膝或过度伸展，例如：以肚子为中心点，若双手往上或往下的姿势太多，难免会牵扯到肚子附近，所以要尽量避免这些动作。个子矮小或晾衣架太高，孕妇就要踮起脚尖来够衣架，很危险，最好使用可以升降的晾衣架，使用方便、安全。
4、厨房——烹饪、洗碗、倒垃圾、清除油烟
有些孕妇在孕初期因为妊娠反应，通常对油烟味非常反感，所以，此时的孕妇并不适合到厨房做饭或洗碗。不过，对于孕中期的孕妇而言，胃肠道的麻烦少些，此时可以下橱料理了！
孕妇不适宜提太重的东西，所以，孕妇提东西时，两肩不要有极为费力拉起的感觉，或是因为使用腹肌力量，而让肚子感到紧绷。总之，不要让物品的重量超过身体一般负荷的程度。
如果准妈妈必须使用化学成分的清洁剂才能清除厨房墙壁、器皿上的油烟的话，那么可采用另一种方式，也就是用类似锡箔纸类的美化贴纸贴到墙上，想要清洁墙壁时，只需将纸撕掉，就可以轻松又方便地达到清洁效果了。至于排油烟机的清洁也是同样道理，准妈妈可以购买滤网，将其整面铺上，如果油烟很多时，只需撕掉换张新的就可以了。
5、卧室——铺床单、拿棉被、折叠衣服
如果家中的床是一般高度的，其实对于准妈妈来说是太低了，腹部隆起很高时就不方便了，此时可以采用下蹲姿势，也就是两脚叉开与肩同宽、膝盖弯曲，类似蹲马步，重心要往后，才不会因为肚子太大而往前倾。此外，孕妇最好和别人共同完成铺床单的动作才好，特别是到了妊娠28周后更加不适合做这种家务了！
家中收藏棉被时尽量不要放得太高，例如：家中若有大柜，可将轻巧的物品往上放，笨重的往下放，这样不怕重物掉下来伤人，拿取也方便。孕妇拿棉被时，最好有家人的帮忙，并且孕妈咪最好使用轻巧、保暖的被子，比如羊毛被等。
日常生活中，衣物的清洗、折叠是最简单又最烦琐的家务，因此，孕妇在折叠衣物时，要谨记“能坐就不站，能躺就不坐”的原则。
6、餐厅——收拾碗盘、擦桌子
如果家里的餐桌不靠墙放置，而且桌子的面积又大，那么孕妇若要收拾碗盘及擦桌子时，可先将桌面分成四等份，手部配合腹肌的伸展幅度自然会缩小，宁可多移动身体，小块地擦，也不要将腹部紧靠桌面，拼命地要擦到对面的桌子。如果是圆桌，就可以围着圆心来擦桌子，也不要想要偷懒而拉扯到腹部的肌肉。简而言之，擦拭桌面的时候，孕妇的双脚要勤移动。
消除疲倦妙法
准妈妈常发生脚部抽筋或水肿，所以，当孕妇做家事而站立一段时间后，一定要适度休息。至于休息方式，则要尽量把双脚抬高，例如，坐着休息时，可以拿张椅子，将双脚平放在椅子上，或是躺在沙发上休息时，将双腿平抬伸展，并在双腿下加垫枕头，这样疲倦就可以慢慢消失了。
专家建议
孕期妇女在做家事方面，不能以未怀孕前的标准来要求自己，因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了，所以，做家事时尽量要缓慢，也不要定太大目标，规定自己一天要做多少家务，尤其要适当降低家务清洁方面的要求，并动员丈夫和家人齐动手。
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作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 06:59
孕妈咪生活中的“雷池”
雷池1—在厨房里经常久留
根据国内外有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妈咪的危害更是犹如“雪上加霜”。因为，其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食物时产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。更为有害的是，在同时释放的粉尘和煤烟中，均含有强烈的致癌物——苯并芘。如果厨房通风不良，使这些有害气体的浓度更为升高，如二氧化碳的浓度超过国家标准的5倍，氢氧化物的浓度超过14倍，尤其是苯并芘的浓度，大大高于国家标准。
当孕妈咪把这些大量有害气体吸入体内时，通过呼吸道便进入到血液之中，然后通过胎盘屏障进入到胎宝宝的组织和器官内，由此，使胎宝宝的正常生长发育受到干扰和影响。
避绕法：孕妈咪最好少入厨房，如果需要去，一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇，让厨房保持良好的通风，也可适当地多使用电炊具。
雷池2—不注意嘴唇的卫生
空气中不仅有大量的尘埃，而且其中还混杂不少的有毒物质，如铅、氮、硫等元素。它们落在孕妈咪身上、脸上的同时，也会落在嘴唇上，然而，很多孕妈咪在外面的时候，通常都很注意不随便用手拿东西吃，或从外面一回到家，就马上去洗手。可是，很少想到嘴唇也同样应该做卫生，经常在没有清洁嘴唇的情况下喝水、吃东西，或时不时地总去舔嘴唇。殊不知这样做很有害处的。因为，空气飘尘中的很多化学有害物质以及病原微生物，会落在孕妈咪的嘴唇上，它们一旦进入孕妈咪的体内，要比其他人更为有害，因为身体里还有个对有害物质十分敏感的胎宝宝，会使胎宝宝因此而无辜受害，引起一些不应该发生的结局，如引起胎宝宝组织器官畸形等。
避绕法：外出时，最后在嘴唇上涂上能阻挡有害物的护唇膏。如果要喝水或吃东西，一定要先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。回到家后，洗手的同时别忘了给嘴唇做卫生。
雷池3—忽视给电话机消毒
现有资料显示，粘附在电话机上的细菌和病毒有480种以上，尤其使用率高的公用电话，所粘附的细菌和病毒更多。因为人们打电话时，随着喷到话筒上的唾液，将口腔中潜藏的病菌送到话筒上，尤其是有人打电话时声嘶力竭地大声喊叫，很多疾病最容易通过电话机来传播。
然而，孕妈咪天天在外或在家中使用时，却很少想到这个问题。由于忽视了这个问题，有的孕妈咪在打电话时，讲话时总是离话筒很近，有时还一边打一边吃东西。很多孕妈咪打完了电话也不去洗手，然后又去摸别的东西，包括自己的身体。这样，常年积累在电话机上的病毒，就会浩浩荡荡地进入孕妈咪的口腔和鼻孔中，并在此进行生长繁殖。然后，再通过这些部位的黏膜和一些微小的创口等，大摇大摆地进入人体，从而引起多种不良结局，如上呼吸道感染、胎宝宝生长发育不良、流产、早产等。
避绕法：孕妈咪尽量不要用外面的公用电话，不得已使用时，讲话时尽量与话筒保持远一点的距离，只要对方能听见即可，并在使用后马上洗手。对于自己固定使用的办公电话及家庭电话，要经常采取消毒的处理。
消毒方法通常有两种，较为快捷省事的方法是采用电话消毒膜（片）来消毒，因为使用时只需要将消毒膜（片）粘贴在送话器上即可。市售的电话消毒膜（片），一般是由过氧戊二酸、洗必泰、高氯酸钠等消毒剂配制而成，通常，根据消毒剂类型的不同，可保持1－3个月。对电话机无腐蚀性，也不妨碍传话，具有良好的除臭作用和芳香气味。如果手边上没有这种消毒膜（片），可选用0．2％洗必泰溶液对电话机进行擦拭消毒，这种消毒溶液可以杀灭电话机上98％的细菌和病毒，消毒效果可以保持10天左右。除此，也可用75％的酒精棉球来擦拭电话机的外壳部分。但由于酒精容易挥发，消毒效果比较短暂，所以应当经常地进行擦拭。
雷池3—经常去闹区散步
散步是一项很适宜孕妈咪的运动，它温和、安全，既能观赏自然景色，又可解除心里对分娩的各种担心，还可增进孕妈咪的体质。因此，对于妊娠末期的孕妈咪，不失是一种最佳的保健良方。然而，散步需注意选择合适的地方。
很多孕妈妈喜欢在闹区的马路上散步，觉得这里很热闹，但往往此处机动车辆密集，排出的尾气中含有大量的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物。一氧化碳与人体红细胞中的血红蛋白牢固结合，引起全身不适、肌肉酸软及头晕目眩等；特别是尾气中的铅被吸收到孕妈妈血液后，可以通过胎盘屏障进入胎宝宝体内，影响大脑的发育；另外，在距离地面3-5米的空气中，还有肉眼看不到的粉尘颗粒，里面含有有毒的元素及物质，会影响造血和泌尿功能，因此孕妈咪不宜去闹区散步。
避绕法：孕妈咪应多多在幽静的绿荫路上散步，有条件者最好经常置身于返璞归真的大森林中做“森林浴”，因为这里的空气特别新鲜，含尘量要比闹区低30%以下，噪音也低20分贝以上。这样，既可使孕妈咪的精神得到放松，又可得到充足的“空气维生素”—空气负离子，从而祛病健身，还可使心情变得舒缓、平静，对腹中的胎宝宝生长发育十分有利。
雷池4—常常夜半才入睡
有些孕妈咪在怀孕前，因工作或娱乐的缘故，常常在夜半时分才上床睡觉，以致怀上胎宝宝后，一时还难以改掉这个长久以来形成的习惯。然而，这样做既损害孕妈咪的健康，又对腹中的宝宝有影响。因为，经常夜半才睡觉的孕妈咪，会打乱人体生物钟的节律，使只有在夜间才分泌生长激素的垂体前叶功能发生紊乱，从而影响胎宝宝的生长发育，严重时会导致生长发育停滞。同时，孕妈咪也会因大脑休息不足而引起脑组织过劳，使脑血管长时间处于紧张状态，出现头痛、失眠、烦躁等不适症状，还有可能诱发妊娠高血压综合症。
避绕法：孕妈咪应在每天晚上10点钟左右，先用温热水浸泡双足20分钟左右。然后，喝一杯牛奶后就准备上床，以促进自己尽快入睡。这样，便可逐渐改掉夜半才入睡的不良积习，建立起身体生物钟的正常节律。
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作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 07:04
为什么孕妇常发生便秘
怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。
要防治便秘，首先要养成每天定时排便的良好习惯，同时适当增加身体的活动量；安排合理的饮食，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、水果、豆类等；多食含水分多的食品也很重要。
如果通过调节饮食不能缓解便秘的话，必须在医生的指导下，使用药物解决。切不可自己使用通便药物，这是很不安全的。
[此贴子已经被作者于2004-4-12 18:36:46编辑过]
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 07:04
怀孕期预防下肢静脉曲张
下肢静脉曲张，主要发生在下肢皮下浅在的大静脉，其次是小静脉。
怀孕期间，女性的下肢和外阴部静脉曲张是常见的现象，静脉曲张往往随着妊娠月份的增加而逐渐加重，越是妊娠晚期，静脉曲张越厉害，经产妇比初产妇更为常见而且严重。这是因为，妊娠时子宫和卵巢的血容量增加，以致下肢静脉回流受到影响；增大的子宫压迫盆腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流。此外，如果孕妇久坐久站，势必加重阻碍下肢静脉的血液回流，使静脉曲张更为严重。
静脉曲张是可以减轻和预防的。主要是孕妇在妊娠期要休息好。有些孕妇因工作或习惯经常久坐久站，就易出现下肢静脉曲张，因此只要孕妇注意平时不要久坐久站，也不要负重，就可避免下肢静脉曲张，
有的孕妇已经出现下肢或外阴部静脉曲张，如自觉下肢酸痛或肿胀，容易疲倦，小腿隐痛，踩部和足背有水肿出现，行动不便时，更要注意休息，严重时需要卧床休息，用弹力绷带缠缚下肢，以防曲张的静脉结节破裂出血。一般在分娩后静脉曲张会自行消退。
[此贴子已经被作者于2004-4-12 18:28:21编辑过]
作者: 同心人 时间: 2004-4-13 07:32
资料很全面，顶。。。。。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 07:47
哎呀，篇幅好长！◎
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 07:54
孕妇能否体育锻炼
怀孕以后能不能进行体育锻炼？体育锻炼会不会引起流产、早产？这些问题，广大孕妇和家属都十分关心。
怀孕以后，妇女在生理上会发生很大的变化。内脏器官负担加重，活动不便，容易疲劳，出现喜静厌动情况，结果，体质一天天变差。作适当的体育锻炼，能调节神经系统功能，增强内脏功能，帮助消化，促使血液循环，有利于减轻腰酸腿痛，下肢浮肿等压迫性症状。
孕妇在户外活动，既能呼吸到新鲜空气，又能受到阳光紫外线照射，促进身体对钙、磷的吸收利用，有助于胎儿骨骼发育，防止孕妇发生骨质软化症。
体育锻炼还能增加腹肌的收缩力量，防止腹壁松弛而引起的胎位不正和难产，从而能缩短产程，减少产后出血。更主要的是，孕妇体育锻炼有利于增进母子健康和优生。
泰国有位医学专家用了5年时间，观察了孕妇慢跑、骑自行车等锻炼活动后发现，经过体育锻炼后的孕妇，新陈代谢能力提高，比未经锻炼的孕妇分娩顺利，新生儿出生时的健康状况也比一般新生儿好。美国宾夕法尼亚州大学医学院研究发现，有慢跑习惯的孕妇，不仅对孕妇和胎儿无不良影响，而且出生后的婴儿更健康。此研究结果与泰国医学家的研究结果相符合。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 07:55
为什么会流产
怀孕以后总希望能生下胎儿，可有些人却发生了流产。流产的发生率约占全部妊娠的10%～18%，引起流产的原因有哪些呢？
1、孕卵和胚胎发育异常，占流产的80%。大多是生殖细胞分裂异常，或受到放射线照射及某些药物等影响，造成卵子或精子缺陷，妨碍孕卵正常发育而流产。
2、内分泌功能的失调。如黄体功能不足，受精后体内孕激素不足，使子宫蜕膜发育不良，影响孕卵植入和发育，从而引起流产。
3、子宫病变。如子宫发育不良，子宫畸形，子宫肌瘤等，导致胎盘供血不足，影响胎儿生长发育而致流产。
4、母婴血型不合。第一胎怀孕时母婴血型不合，母亲产生抗体，再次妊娠时引起溶血，导致胎儿死亡、流产。
5、全身疾病。例如，在怀孕期间发生高热、腹部外伤，可引起子宫收缩，发生流产。孕妇若罹患慢性疾病，如严重贫血或心力衰竭等，也可使胎儿缺氧，甚至死亡。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 08:30
增强抵抗力五大误解
误解一：身体洗得越勤越不容易得病
谢女士非常爱干净，她觉得阴部洗得越勤越好，这样才能增强生殖器官的抗病力，不至于患上宫颈糜烂或阴道炎什么的。因此，她每天都要洗上好几次，甚至还把手指裹上干净的湿巾伸进阴道里洗。对自己刚刚9个月的宝宝，谢女士也总是拾掇得“清清爽爽”地，每次大小便之后都要仔细地给宝宝洗小屁屁，每次洗时还擦上不少婴儿皂，生怕小屁屁患上尿布疹。
可结果并不像所想那样，她反倒感到阴部经常不舒服，甚至很痒；宝宝小屁屁上也竟然爆出了皮，患上了尿布疹，变得又红、又肿、又痛。
事实真相：
谢女士和宝宝的不适，完全是清洗过度所致。
对于女性来说，过度清洗不仅不会增强局部的抵抗力，反会使阴部皮肤变得干燥，乃至瘙痒。特别是经常清洗阴道内部，很容易带进致病菌，使阴道内的生态环境失去平衡，某些寄生菌乘机大量繁殖，引起阴道发炎、阴部皮肤发痒。
对于宝宝来说，皮肤要比大人薄得多，真皮又缺乏弹性，因此容易在摩擦时受损。如果过度用洗护品清洗，就会使皮下水分流失，皮肤爆皮或破裂，出现过敏、红肿或尿布疹等。
误解消除法：
1．专家向女性提出建议，正常情况下，阴部每天清洗1次即可，切不可随便做阴道内部的清洗，即或月事来临，每天用温热水清洗两次即可。
2．洗澡或清洗宝宝小屁屁时要轻轻搓洗，不要过度或次数过频地使用婴儿皂，尤其是新生小宝宝，以免用力过大损伤皮肤，或使皮肤爆皮、破裂，引起皮肤感染，甚至败血症。
误解二：丙种球蛋白是预防疾病的万能药
小绒绒1岁了，近来她接连感冒了好几次。同事告诉妈咪，丙种球蛋白能防很多疾病，是万能预防药，给宝宝打上一针，至少半年不会感冒。妈咪便在一年内给小绒绒注射了好几针。
然而，丙种球蛋白并没在小绒绒身上出现明显效果，她依旧又病了好几次。妈咪不明白，为什么丙种球蛋白的防病作用并没有人们说得那样神奇呢？
事实真相：
虽然丙种球蛋白具有一定的抗御疾病能力，但其中所含的抗体，并不是针对某一种特定细菌或病毒的特异性抗病物质，因此不是万能的预防药。况引起感冒的病毒种类多，又经常发生变异，所以使用丙种球蛋白并不能有效地减少感冒发生。另外，长期反复地注射丙种球蛋白，不仅会使自身合成丙种球蛋白的能力受到抑制，降低抗病力，还有可能引起过敏等不良反应，甚或肝炎、艾滋病等。
误解消除法：
1．目前，注射丙种球蛋白仅对预防甲型肝炎（与患者接触后7天之内）、麻疹（接触麻疹患者6天之内），可起到预防和减轻病情的作用，对于乙型肝炎和脊髓灰质炎也有一定的预防作用。因此，使用时一定要在医生指导下进行。
提醒一点，抗体在体内的有效浓度，一般只能保持2-4周，随着含量逐渐减少，就没有预防作用了。
2．宝宝反复呼吸道感染，可能是体内缺乏VA、钙、锌等营养素，不应盲目地自行使用丙种球蛋白，应及早去医生那里进行诊治。如果能保持良好的营养状况，一旦得病也比别人痊愈得快。
误解三：家里消毒要像医院那样才安全
邱女士是一个很注重科学生活方式的人，三口之家的饮食、运动及生活细节，都严格遵从着科学方法的指导。因此，宝宝长得结结实实，很少生病，丈夫和她也都是身体健康，精力充沛。
“非典型肺炎”流行时，邱女士“如临大敌”，搞来很多医院专用的消毒液，每天都要把家里像医院那样，严严格格地消毒上好几遍。她在消毒时还加大了消毒液的浓度，认为这样更保险。然而，一家三口在这几天内，均出现了程度不同的不适，如眼辣感、眼肿、流泪、呼吸不畅等反应。
事实真相：
其实，邱女士一家人出现的反应，是家中不正确消毒引起的。
目前，家中如何正确消毒，已成为公众普遍关注的热点。专家认为，家庭进行消毒时，消毒液类型、消毒方式及消毒时间间隔，人们一定要正确掌握，否则则会带来一些有损健康的不良结果。从医学上说，含氯的消毒液都有一定的消毒作用，像药店、超市，常见的消毒液及医用酒精，均可有效地抑制病菌。家庭并不是医院病区，没有必要像医院那样消毒，适当采取措施完全可以达到消毒目的。
误解消除法：
1．专家指出，注重科学生活方式固然重要，但应注意掌握真正科学的方法。不管流行何种传染病，消毒只是多种预防措施中的一种，如果周围没有发现受感染人群，没有必要“如临大敌”。与居室内消毒相比，通风换气及保持个人卫生等良好习惯更安全、更方便，也更有效。
2．需要提醒的是，家庭使用消毒液时，一定要严格按说明书规定的浓度进行操作，以防引发不良反应或中毒现象。儿童及对消毒液过敏的人，在进行消毒时要离开居室内，40分钟至一小时后，再对室内进行通风处理。对于消毒时间间隔，也应严格按消毒液说明书操作。当然，最好每天坚持消毒，但不一定次数过频。
误解四：抗生素用得越多治疗越彻底
杨女士的咽喉时常发炎，她的1岁宝宝，平时也短不了发烧或拉肚子。因此，家里的小药箱里，总是装满各种各样的抗生素，国产的、进口的几乎应有尽有，方便家里人得病时派上用场。
每次她和宝宝一患病，尤其是宝宝，杨女士赶快拿出抗生素使用。有时，为求“治疗效果”不仅只使用一种抗菌素，甚至还好多种一起用，为了保险起见，一用就是好长时间。原来，使用这些抗生素时效果都挺好，可近来却总不见明显疗效，病情还越来越重。就像宝宝这次拉肚子，即使杨女士三天两头地往医院跑，但至今仍未治愈。这使杨女士非常着急，不知为什么会这样？
事实真相：
专家指出，这正是滥用抗菌素所致。
滥用抗菌素，尤其是广谱抗生素，可导致细菌产生抗药性。当真的需要使用时，会因细菌耐药性越来越强，而导致药效越来越弱，使疾病越来越难治，必须加大药物的剂量或联合用药。这样不仅影响疗效，且还会加大副作用，引起很多不良反应，使身体对付病菌的抗病力大打折扣。更可怕的是，会导致医学开发新型抗生素的速度赶不上细菌变异速度，有一天终将使细菌感染成为不治之症。杨女士的宝宝腹泻久治不愈，很可能就是滥用抗生素，使肠内菌群失调所致。
误解消除法：
1．凡遇宝宝或家人生病，不可盲目使用抗生素。使用前最好确定一下致病原，使用后应仔细进行观察。病情减轻表明是细菌感染引起，反之可能是病毒或其他病菌的感染。
2．使用时要选用有效的抗生素，但用药时间一定要恰当，不可过长。如果一种抗生素有效果，就不必多种抗生素联合使用，除了患重症肺炎。应在医生的指导下用药，以免造成体内菌群失调症。
误解五：身体常生病就是抵抗力差
小珠珠好像一年到头地都在感冒、发烧，经常被妈咪带去看医生。父母对他的健康十分担忧，不知宝宝为什么总是爱生病？是不是他们不会带孩子？还是宝宝的抵抗力太差了？
事实真相：
常常生病的人，并不一定就是身体抵抗力差，他们经常性的发烧感冒，只是接触病原体的机会比别人要多。比如，在空气中或拥挤的人群中，到处充满了病原体，尤其是感冒病毒的种类非常之多，如果在生活中不注意回避，那么很容易碰到后发病；或大人从外面回来没洗手就抱宝宝，把沾在手上的病菌传染给他们；生活空间（家居、学校）狭小，也会增加得病的几率。
真正的抵抗力差的人极少，在短时间内经常患较严重化脓性感染的人，如肺炎、严重支气管炎、中耳炎、皮肤化脓或常需住院治疗等，才可能是抵抗力不好的人。
误解消除法：
1．有些婴儿出生时，就具有相当数量的抗体，而有的却要到6岁左右才能达到这样的数量。因此，不要轻易就认为宝宝的抵抗力差。很多常生病的宝宝，会在4岁后得病次数逐渐减少，并不见得是抵抗力差。
2．常患严重化脓性感染、常需住院或发育不良的宝宝，父母应及早带去看医生，查查有无免疫缺陷。
作者: 迷茫羔羊 时间: 2004-4-13 10:20
我真是越来越喜欢hljyhl姐姐了。
她总是那么心细，那么关心人！
谢谢！这些我以后都会用的着的。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 11:07
呵呵。好啊！
有用，开心！
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 11:14
以下是引用huzi在2004-4-12 11:01:40的发言：
hljyhl,辛苦了，真的很感谢你发出这么好的贴子。
呵呵，谢谢你。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-13 11:16
以下是引用我大三阳在2004-4-12 12:49:04的发言：
我是男生也看过来了，
这么用心的男生，真难得。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-17 08:46
???????????????????????孕期补铁
??怀孕时，孕妇要适当地补充铁元素，以利于胎儿的发展。那么，铁究竟是一种什么物质呢？
??1、铁的作用
铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备，因此，在孕期应特别注意补充铁剂。
??2、铁准备摄入或补充量
??在怀孕早期，每天应至少摄入15～20毫克铁；怀孕晚期，每天应摄入20～30毫克铁。
??3、铁的来源
??富含铁的食物有瘦肉、猪肝、鸡蛋、海带、绿色蔬菜(芹菜、油菜、苋菜等）、干杏、樱桃等。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-17 08:49
?????????????????????孕期补钙
??怀孕时，孕妇对钙矿的需求量增多，对钙的认识也有待于进一步了解。
??1、钙的作用
??为人体骨骼、牙齿的重要组成成分，参与神经、骨骼、肌肉代谢，并维持正常神经肌肉的兴奋性。
??2、钙对女性的价值
??钙似乎是女性一生中所需的最重要的矿物质之一。胎儿骨组织与牙齿的形成、成长与发育依靠的重要物质是钙；当我们从婴幼儿成长为青年时，我们依靠的还是钙；当我们步入晚年而确保身体强健时，我们依靠的仍然是钙。尤其作为女人，我们自己的生长需要钙、孕育新生命需要钙；女性激素代谢与“更年期”的临近，使我们自己所需要钙的量远远比同龄男性高出几十倍。因此，钙对女人的价值不言而喻，尤其准备生育的女性、孕妇、产后的妈妈，为了自己、孩子与家庭的幸福，有责任做好补充钙的准备，并根据机体的需要及时补充钙剂。
??3、钙的来源
??富含钙的食物有海带、黄豆、腐竹、奶制品类、黑木耳、鱼虾类等。尽管这些食物含有丰富的钙，但人体对钙很难吸收。因此，计划怀孕的夫妇或已经怀孕的孕妇，必须额外补充一定量的钙剂，如：碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
??4、钙摄入量或准备补充量
??正常女性在非怀孕期平均每天需要钙约800毫克，而在怀孕期间每天必须摄入1000～1500毫克的钙。
??5、钙摄入不足的危害
??怀孕前，若女性体内钙摄入不足，不仅影响个人的身体状况，而且直接影响怀孕后孕妇的身体与胎儿的发育。由于怀孕前的钙补充不足而导致怀孕后孕妇体内的钙缺乏或怀孕后孕妇钙摄入不足，在孕期，孕妇体内的钙质就会转移到胎儿身上，既不能满足胎儿生长发育的需要，也影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育，出生后使孩子早早的出现佝偻症；也会导致孕妇出现小腿抽筋，疲乏、倦怠，产后出现骨软化和牙齿疏松或牙齿脱落等现象。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-26 10:26
????????????????????怎样看孕期B超检查单
??怀孕期间，孕妇将做2-3次的超声波检查，你是不是特别想知道报告单上的各种数字都说明了什么？医院超声检查报告单一般包括以下几方面内容：胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、羊水和脊柱。它们各说明什么问题，什么情况下正常，而什么情况下又属异常呢？这里提供一些参考指标：
??１、胎囊：胎囊只在怀孕早期见到。它的大小，在孕1.5个月时直径约2厘米，2.5个月时约5厘米为正常。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常；形态圆形、椭圆形、清晰为正常；如胎囊为不规则形、模糊，且位置在下部，孕妇同时有腹痛或阴道流血时，可能要流产。
??２、胎头：轮廓完整为正常，缺损、变形为异常，脑中线无移位和无脑积水为正常。BPD代表胎头双顶径，怀孕到足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周（7个月）时BPD约为7.0厘米，孕32周（8个月）时约为8.0厘米，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米为正常。
??３、胎心：有、强为正常，无、弱为异常。胎心频率正常为每分钟120-160次之间。
??４、胎动：有、强为正常，无、弱可能胎儿在睡眠中，也可能为异常情况，要结合其他项目综合分析。
??５、胎盘：位置是说明胎盘在子宫壁的位置；胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间；钙化一项报告单上分为Ⅲ级，Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀30-32周可见到此种变化；Ⅱ级表示胎盘接近成熟；Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。
??６、股骨长度：是胎儿大腿骨的长度，它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右，比如说BPD为9.3厘米，股骨长度应为7.3厘米；BPD为8.9厘米，股骨长度应为6.9厘米等。
??７、羊水：羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。
??８、脊椎：胎儿脊柱连续为正常，缺损为异常，可能脊柱有畸形。
??９、脐带：正常情况下，脐带应漂浮在羊水中，如在胎儿颈部见到脐带影像，可能为脐带绕颈。
作者: skybirds 时间: 2004-4-27 02:01
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Hello！小于，可找到你了！这里的好东东还不少。我和宝宝可要多多关注关注 ! |
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作者: 我爱宝宝 时间: 2004-4-27 03:45
好久没来了，上来向JJ汇报一下，第一次检查结果除了有点缺铁和缺钙，其他都正常，上来看看如何补铁和钙，呵呵。
作者: hljyhl 时间: 2004-4-27 05:19
以下是引用skybirds在2004-4-26 13:01:11的发言：
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Hello！小于，可找到你了！这里的好东东还不少。我和宝宝可要多多关注关注 !
作者: hljyhl 时间: 2004-4-27 05:21
我爱宝宝，吃迪巧吧，咀嚼的。
有吃玛拉特么？
胡胡，吃叶酸、玛拉特、迪巧，知道了？
作者: skybirds 时间: 2004-4-28 05:58
我现在在吃叶酸和维E，迪巧药店有卖的吗？玛拉特是什么东东？
附：超级宝宝语录：
儿子4岁看见一只青蛙在跳,他就学着这只青蛙跳,跳了几下,站起来说:真累啊!!!真难为青蛙了,每天都要这样跳.
小表弟很小时，一次带他做客，看到邻桌一小女孩就上前搭讪，小女孩不理他，就在一旁唱起“妹妹坐船头，哥哥我岸上走”一桌人差点喷饭
我同事得肾结石，在家休息。他小侄子问什么是肾结石，他说就是尿尿的时候有石头出来，他小侄子很忧虑的说：叔叔，你尿尿的时候一定把脚岔开，小心别砸着脚！
我姐家的小孩，一次我姨问他：“大的好，小的好？”他说：“大的好。”又问：“那你长大后当大坏蛋还是小坏蛋？”回答：“当大坏蛋。”笑倒一片。
有一天，看到一对龙凤胎，SO可爱，可是分不出大小于是就问：你们谁大谁小啊？女孩子神神秘秘地说：你猜猜，我们谁是哥哥谁是妹妹~！！
一次爸爸问孩子在家里谁说了算啊？“爸爸啊，他是家里的头。”妈妈知道了就也问他：“家里谁说了算啊？说得好，给你 买糖吃。”孩子说：“是妈妈，是妈妈 ”“ 你不是说爸爸是家里的头啊？”“可是妈妈是家里的脖子，脖子让头朝那转就朝那转~~~~~~”
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[此贴子已经被作者于2004-4-27 17:04:45编辑过]
作者: hljyhl 时间: 2004-4-29 00:08
胡胡，迪巧药店有卖的。
玛拉特是复合维生素，还有矿物质，孕妇用的。
作者: hljyhl 时间: 2004-5-11 13:00
胡胡，最近好么？我有一条孕妇裤，有时间快递给你。呵呵，多来说说你的情况哦。
作者: florriex 时间: 2004-5-11 22:43
看了这么多资料，真是头晕眼花，每个人的体质都不太一样，这些问题也不是肯定发生的。我就好好的，什么事也没碰上，一直到腹痛得很厉害快生了才去医院，一进去医生就说已经开了两指了，没见红也没破水呢。
我的建议是与其注意这个那个，不如早点要小孩，因为年龄大了明显在生殖系统方面的毛病会增多，趁年轻身体好、子宫健康干净的时候要，可以省去许多麻烦。我就是27岁怀的孩子，自己的身体好，孩子的身体也好。孩子的抵抗力强，碰到什么乙肝病毒，兴许自己就解决了。看到很多姐妹犹犹豫豫我都着急，也许她们已经错过了生孩子的最佳时期了呢。
作者: 小燕 时间: 2004-5-11 23:38
我现在23岁，男朋友家人反对我们在一起，说怕影响BB的健康。所以现在正想办法说服他家里人。我想25岁生孩子。我是大三。肝功正常。
作者: xiaolan 时间: 2004-5-11 23:53
别担心，只要你和你的男友正确面对。做好预防工作，拥有一个健康孩子的机率是非常高的。要有信心。
作者: 红袖袖h 时间: 2004-5-13 09:10
hljyhl姐姐，你好好呦，我觉得只要看你的这些资料就够了
我是有点先兆流产，在家里卧床保胎，我的真希望能在八个月后见到我的宝宝。
现在已开始有早孕反应，经常干呕，又吐不出来，我觉得挺好，要不我好容易吃进去的营养孩子就吸收不了了。
最近特想吃酸的，连吃了好几天酸汤面、酸白菜，嗬嗬，变得很馋醋。
还爱吃清爽的东西，比如生黄瓜、生笋之类的，呵呵。
哦，对了，我用笔记本不会有辐射吧。
作者: hljyhl 时间: 2004-5-13 09:55
笔记本可以不考虑辐射的。
其实台式机也没什么了，怀大禹4个月，我才放了保护屏的，而且我的工作性质离不开电脑的。
吃酸的，想吃就吃。因为这会比较没胃口，喜欢口感比较强烈的，如酸、咸。吃清爽的也好，吃应时的水果，这会别吃芒果，有催熟剂。什么葡萄，也别吃了，保鲜手段不清楚的。不要吃特大个的草莓哦。
吃点苹果，香蕉，这会荔枝成熟了，还有桃子都还行。
多吃点，就是吐了，也要坚持再吃点，少食多餐，知道了？
作者: 红袖袖h 时间: 2004-5-13 23:12
谢谢你哦，好姐姐！
我可能还要在床上躺一个月呢。
作者: hljyhl 时间: 2004-5-14 07:58
袖袖，那你的情况不轻呢。好好养着哦。是吃酸的和辣的，不是咸的。上文错了一个字。
作者: hljyhl 时间: 2004-5-24 09:29
袖袖，好几天不见你了
作者: 丑妮 时间: 2004-5-24 20:55
看了好多，还是没有耐心看完，好累哟！
偶现在孕孕有两个多月了，正好用得着，谢谢喽！！！
作者: skybirds 时间: 2004-6-1 01:44
最近挺忙的，好久都没有来看看了，小鱼，又多了这么多的帖子。
现在宝宝都四个月大了，长得很快，可是还没有感觉到胎动，不过都挺明显的了。昨天开始穿孕妇装，好不习惯的，到哪里都要拉着老公。
前几天，联系办准生证，好像还的等些时候，到时到那边找你们玩。你会不会认不出我？
作者: hljyhl 时间: 2004-6-1 06:46
丑妮，慢慢看哦。
胡胡，我修改了发言，慎重点。
[em12]
[此贴子已经被作者于2004-6-2 12:46:02编辑过]
作者: skybirds 时间: 2004-6-2 05:11
这件事情挺重要的，得先打算好了，辞职后干什么？领导是领导，我们是人民大众，工作想怎么干在于我们自己，不干他们领导的事，所以没有必要郁闷，应该想他们的影响力还不够这么大。如果想辞职，一定要先为自己打算好。比如，换工作、去学习、或在家陪LG和BB。
作者: hljyhl 时间: 2004-6-3 01:45
胡胡，我看了原先写的，是玛特纳。记得把你的地址短信发给我，我有孕妇装和大禹的小衣服要快递给你。
你的房子什么时候入住？那会咱们离的就近了。我都想你了。
现在工作忙么？多注意点，别累着，别闪着。什么事让小猪多做点。
啥时候搬新房告诉我，我也去！
我现在开车水平可高那，呵呵。
作者: skybirds 时间: 2004-6-3 05:27
我现在在吃维E和迪巧，叶酸已经吃完一瓶了。玛特纳是补充叶酸的吗？
我们房子大概10月份可以入住（巨慢），到时离你们就近多了，到时喂宝宝的问题可要你现场解答了，看你烦不烦！！！！
最近工作还行，比前一段好多了。给别人打工，累！！！
周五，小申和小汪请吃饭，你去不去，我和老公商量好，没什么事下班后就过去，好想见你们。
开车慢一点，安全第一哦！
回头我把地址发短信给你，先替宝宝谢谢了！
作者: hljyhl 时间: 2004-6-3 06:00
胡胡，她没邀请我哦
记得来我们家呀
小申入住了吧，我还没去过呢。估计蒋萍能去。
来我们家！
作者: hljyhl 时间: 2004-6-3 06:43
嘻嘻，胡胡，周五晚上6：30，湘水情。届时可以去小申的新家看看。
你打算送她什么礼物呀？
湘水情，就在我们家楼斜对面。
作者: skybirds 时间: 2004-6-3 21:37
昨天下班，我和老公去宜家给他们买了一套灯具，好沉的，真发愁怎么搬过去。
你们搬家了，不是在贵园吗？
我估计8：30就得走，要不然就没车回家了，对了，能帮我要一下我的户口卡吗？我打过两次电话刘丽娜都不在，到时帮我带过来，我写个借条给你。免得办准生证时再跑一趟。
作者: hljyhl 时间: 2004-6-3 22:04
没问题！
胡胡，可以来我们家住呀。咱们4个打扑克，我和你睡，跟你聊宝宝！
我还要摸摸他。呵呵
昨晚做梦，你家宝宝在肚子里踢踏，很淘气！
作者: hljyhl 时间: 2004-6-4 01:46
胡胡，看这个了么？
http://www.hbvhbv.com/forum/dispbbs.asp?boardid=33&id=339320&star=4#271593
我发了照片，记得当年我们的宿舍么？呵呵
我的签名档，记叙了大禹许许多多好玩的事，有空来看哦
www.yaolan.com，摇篮网，是葆婴公司建的，他们生产去就在开发区。
可以在这里建宝贝主页的。你可以现在就开始记录小胡胡的点点滴滴呀！
等他会淘气了，踢踏的时候，更好玩了。
我休假前，每每做完一件事情，气喘吁吁落座的时候，大禹就重重地踹我两脚，大概是说：妈妈，你把我吵醒了！还这么动荡……我就很开心地摸着我的瓜，说：儿子，别踢妈妈。呵呵
禹爸开车拉我兜风的时候，是大禹最开心的时候，车子晃悠晃悠，他也左伸伸，右踹踹，高兴得不得了！记得那会遇到减速带，禹爸都小心小心地通过，说怕颠着他儿子！他就不怕颠着我！
晚上躺在床上，摸着瓜，和大禹说话，他这会动作不频繁，但是一旦动作起来，幅度比较大。就看，一会瓜这里鼓起个包，一会那边鼓起来一块。禹爸就跟着他儿子淘气的足迹，一路用手摸过来，小人有时候还和爸爸较真，爸爸稍微使力，他也不示弱，跟爸爸顶着，一会，就听禹爸说：小家伙，又跑了……
作者: hljyhl 时间: 2004-6-11 07:10
自己顶一下。呵呵
作者: skybirds 时间: 2004-6-15 00:31
小于，你在哪个医院生的。是协和还是同仁，是哪个大夫给我推荐以下!
我想换个医院.海淀妇产医院都是些很年轻的大夫,态度也怎的,问一句答一句的.乱收费作B超要120,我在网上查的才45.
作者: 悠悠风儿 时间: 2004-6-15 02:23
[quote]以下是引用hljyhl在2004-4-26 16:21:05的发言：
我爱宝宝，吃迪巧吧，咀嚼的。
有吃玛拉特么？
胡胡，吃叶酸、玛拉特、迪巧，知道了？
小于姐姐我说的玛拉特是惠氏的吗？我以前吃的好像叫玛特钠，是一个东东吗？
还有这些东东不能补得太多了，主要是平时饮食多注意，均衡营养！
[em06][em26][em06][em26][em06][em26][em06]
作者: hljyhl 时间: 2004-6-15 07:14
是玛特纳。呵呵，惠氏的。
胡胡，B超30块钱标准价。我在同仁生的，要看你的医保医院是哪里，选一个好的。
同仁的医生非常好。
作者: 悠悠风儿 时间: 2004-6-15 09:53
小于，我应该叫你妹妹才对，我大你一点
作者: 猪唠唠 时间: 2004-6-15 10:05
hliyhl你真热心呀,对你表示支持.
作者: 猪唠唠 时间: 2004-6-15 11:08
各位有经验的大姐我想问问,我妻子以前月经周期长(大约一到两个月一次),最近两个月大大缩短了,(不到两个月来了三次).她到没什么感觉,可是怪吓人的,有一次血还是暗红色,请问这是月经吗,怎么会这样?她一直吃着花粉和蜂蜜,跟这有关系吗,如果去医院查,要做那些检查?(我妻子是大三,前一阵肝功不正常,还吃着联苯双脂,)
作者: 悠悠风儿 时间: 2004-6-15 11:32
不一定和大三有关，去看妇科吧，医生会知道的。
最近有没有吃避孕药？
作者: 猪唠唠 时间: 2004-6-16 09:16 标题: 怎敢吃那玩意儿,不是能损害肝脏吗.今天上医院看了
以下是引用悠悠风儿在2004-6-14 22:32:14的发言：
不一定和大三有关，去看妇科吧，医生会知道的。
最近有没有吃避孕药？
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