电脑一族应保肝 - 养生保健

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楼主: 相知相遇	go 电脑一族应保肝 [复制链接]

xymm

中将军长

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红旗手

11楼

发表于 2011-2-16 20:50 |只看该作者

不错，谢谢楼主！

2011年3月开始抗病毒，从小携带，大三，转氨酶200多，病毒大于10 的7次方，派罗欣4个月，5月份开始加贺维力，6月份病毒降到4次方，7月份5次方，肝功正常，感觉效果不理想，更改治疗方案，7月13日开始只吃博路定，10月15日检查病毒转阴，肝功50多。2014年11月，仍是大三，e抗原还是个位数，好顽固。。。

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how2fly

大校旅长

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12楼

发表于 2011-2-19 12:13 |只看该作者

看电脑很伤眼

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health789

少尉排长

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13楼

发表于 2011-2-20 18:28 |只看该作者

哎，电脑已经融入了我们的生活啊

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pmgh923

少将师长

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14楼

发表于 2011-2-21 23:44 |只看该作者

明目操

　　① 双眼闭上，两手母指分别放在左右太阳穴，两手食指分别放在左右眼皮上，左右食指缓慢有力的做圆形揉动眼球，揉动两百次。
　　②做一遍眼保健操。
　　③睁开双眼，双眼球正时针、反时针各旋转十四次。
　　④闭上双眼稍微休息片刻。
　　⑤睁开双眼，向远处看一固定目标，至少五米以外远，持续一到二分钟，再看近处一米左右的物体三秒钟后，闭上双眼稍微休息片刻。
　　⑥重复⑤七到八次。
注意：刚开始做明目操时，每天要做三到四遍，当视力有改善时，可逐步减少做明目操的次数，直到视力回复正常，实际上就是使眼球重新恢复弹性。别忘了，不要吃放添加剂的食物（比如所谓的“碘盐”）。

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qthliuwei

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15楼

发表于 2011-3-5 14:24 |只看该作者

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ADC0809

上尉连长

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16楼

发表于 2011-3-6 16:22 |只看该作者

真的没办法，身为程序员，每天都要盯着电脑写程序，看资料，看得屏幕都发虚了，没办法，打份工而已……

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KERRYLIU 发短消息加为好友 KERRYLIU 当前离线头像被屏蔽禁止访问现金 1891 元精华 0 帖子 1375 注册时间 2011-2-18 最后登录 2011-3-22	17楼发表于 2011-3-9 20:19 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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