“黑 吃 黑”

liver411

漢語大詞典對“黑”字的解釋：

1.黑色；2.晦暗；黑暗；3.夜晚；4.壞；狠毒；5.倒黴；6.臉色陰沈，嚴厲；7.陷害；8.秘密的；非法的；9.象征反動；10.黑色的黍米；11.黑色的豬羊；12.指五行之水；13.姓。

從4-8，都是負面意思。第10黑米，最接近這裏說的吃黑的黑。常見的黑色食物有黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、黑棗、何首黑，就是何首烏等。雖然黑色在語言文化中不是什麽太正面的，可黑色食品卻大多是好東西，或者說吃了好的東西。所以，吃黑就成了個好事。

如果記不住黑色食物的太多好處，可以簡單記得“黑吃黑”，意思是你吃了這些黑家夥，這些黑家夥就可以把你體內的黑幫壞蛋給“吃”了，比如排毒養顔烏發明目等。

這裏頭三樣要很容易吃，黑豆、黑芝麻、黑木耳可以天天吃，吃一個春夏秋冬，效果就出來了。

底司可賴莫：吃不吃由你，說不說由我。吃好了算你的，吃不好活該，不許打假。說黑吃黑是比喻的說法，漢語字典裏的正式解釋如下：

【黑吃黑】非法活動中的一方用威脅、武力等強制手段來欺壓另一方。

那都是黑豆吃的少，不通暢，憋的壞。換句話說，就是良心大大地壞了。所以，也許吃黑豆沒准能順氣救人也未可知。

liver411

說幾個簡單的：

黑豆。簡單的就熬天一黑兄的黑豆粥，量要足。計較講究的現在流行醋泡黑豆，估計口感有點那個。比較容易的就喝黑豆漿，可以加其他的豆子，連渣喝。黑豆要泡幾個小時，吃的時候把黑水換換。

黑芝麻炒熟，用食品研磨機打碎，喝粥喝豆漿喝牛奶都可以放，香香的，吃面條撒一小勺，也給味。現在賣一種電燒烤铛，烤燒餅粘黑芝麻。

黑木耳。每天用涼水泡一碗。吃米飯大蔥燒木耳，加肉片或雞蛋都很香。吃面條做鹵，木耳、香菇、土豆丁，加其他配料，也很經典。黑木耳還可以涼拌，做疙瘩湯都可以放。

......

日日有天黑，天天吃黑食。白天黑夜吃，不吃白不吃。

**************************************************************************

嘿，我說，你今天吃黑了麽？