关于失眠 - 肝硬化论坛 - 肝胆相照论坛 -

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楼主: flytolh	go 关于失眠 [复制链接]

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11楼

发表于 2010-6-21 05:51 |只看该作者

此外，如果没有安慰剂随意任选，双盲对照试验...就不能排除心理作用（针灸一样），绝对说是药物的问题。某些人你给他糖药片告诉他们是帮助睡觉的，一样管用：D

不过如果能起到作用，哪怕是心理的也比吃安眠药好。

God Made Everything That Has Life. Rest Everything Is Made In China

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12楼

发表于 2010-6-21 18:19 |只看该作者

主要是心理没调节好，心理有压力，我以前也是，现在好好的，学会调整心态比什么都好

雨程---我与灵魂一起前行

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13楼

发表于 2010-6-21 20:20 |只看该作者

我原来也经常失眠，现在好很多
你可以试试睡前泡脚和按摩头皮。药还是别吃了，太伤肝

自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁

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