练瑜伽的姐妹有吗？ - 心灵港湾

何语

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22楼

发表于 2010-4-1 10:46 |只看该作者

我举得瑜伽不错，你会呼吸吗，很多人会说呼吸怎么不会呢，可是了解一点瑜伽后发现原来我们还真不会呼吸，有练的想法，没行动，昨天搜了几个视频，跟着调试了一下呼吸，放送下心情，还真觉得不错，可是我还是会没什么行动吧

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吃素老虎

大将军

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23楼

发表于 2010-4-13 13:48 |只看该作者

有人要看这个贴

顶下

O(∩_∩)O O(∩_∩)O O(∩_∩)O

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雨中玫瑰

上尉连长

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24楼

发表于 2010-4-13 14:04 |只看该作者

我是准备六月份就去报班了！本想来学点经验，不过大家都是有想法没行动啊，呵呵…

花开花落由它去，云卷云舒任自由！

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我会永远爱你

上校团长

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25楼

发表于 2010-4-14 13:54 |只看该作者

我有孕妇瑜伽，呵呵呵，哪位要？我可以传给你们！

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chy8935242

中将军长

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26楼

发表于 2010-4-14 19:44 |只看该作者

我有在练。。。俺练的减肥瑜珈。。。
有段时间啦。。。觉得挺好。。。
对生理期也挺好的。。。

戴上耳机全世界都是我的。。。

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27楼

发表于 2010-4-15 22:29 |只看该作者

俺也练瑜伽。

树叶的叶，开心的开

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28楼

发表于 2010-4-15 22:35 |只看该作者

只会很简单的几个动作，4年多以前偶尔在一张报纸上看到的，现在还常常练习。
貌似适合慢性子的人。哦

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树叶的叶，开心的开

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29楼

发表于 2010-4-15 22:39 |只看该作者

胖子第二式

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树叶的叶，开心的开

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