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肝胆相照论坛 论坛 驴行天下 有人参加深圳百公里吗
楼主: cynicbull
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有人参加深圳百公里吗 [复制链接]

dg1202 该用户已被删除
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发表于 2010-3-19 22:44 |只看该作者
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发表于 2010-3-22 20:52 |只看该作者
人老了且越来越胖,这次才走了一个签到点,不到30公里,就因为脚底多处水泡而下撤。感觉体力也不行了,中间有一段走快了没喝水,竟然气短。唉!
不过走路貌似真的很健康,特别对平时不太运动的人哦,这里还是推荐给大家。

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发表于 2010-3-23 23:21 |只看该作者

合理走路,保护膝盖。

连续走百公里,对膝盖考验很大。走路确实是个很健康的运动,尤其对HBV战友来说,是很好的运动方式,但是在走路时要选择合适的时间和地点,走路的姿势和走路时间也很重要,膝盖的损伤是不可逆的,许多朋友都是因为膝盖损伤,无法再进行自己喜欢的户外运动,真的是非常非常可惜。
我自只如常日醉,满川风雨替人愁。

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发表于 2010-3-24 16:25 |只看该作者
原帖由 cynicbull 于 2010-3-22 20:52 发表
人老了且越来越胖,这次才走了一个签到点,不到30公里,就因为脚底多处水泡而下撤。感觉体力也不行了,中间有一段走快了没喝水,竟然气短。唉!
不过走路貌似真的很健康,特别对平时不太运动的人哦,这里还是推荐给大家。 ...

一次走这么远,已经很不错了,好好处理一下脚底的泡,还会有很多机会继续行走的。

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发表于 2010-3-24 20:49 |只看该作者
祝你们成功..
长夏逝去..
                    山野间的初秋悄然涉足..

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发表于 2010-4-2 18:33 |只看该作者
这项活动不走山区走公路主要是为了宣传,科普。跟益行马拉松相似
深圳关爱工作组博客http://blog.sina.com.cn/dlttz,Q 33196-14-26群8060-3980电话1-3-3-1-0-8-6-4-0-5-2深圳维权科普法律咨询心理

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发表于 2010-4-2 21:14 |只看该作者
好想法啊,户外运动,心旷神怡!
Life is like a box of chocolates. You never know what you're gonna get.

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发表于 2010-7-6 21:14 |只看该作者
楼上的也喜欢旅游户外吗?
我曾经错过太阳,但我不哭泣,因为那样我将错过星星和月亮。

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发表于 2010-7-6 21:33 |只看该作者
太累,,,精神支持。。
我爱国,但这和我从小所教育的所谓爱国主义不一样。

我爱国,是指,我爱这片生我养我的土地,和这片土地上善良美好的人。

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发表于 2010-7-7 14:24 |只看该作者
我爱国,但这和我从小所教育的所谓爱国主义不一样。

我爱国,是指,我爱这片生我养我的土地,和这片土地上善良美好的人。
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