肝胆相照论坛

标题: 大家来说说晚上熬什么粥好? [打印本页]

作者: 灰姑娘e    时间: 2009-11-25 19:28     标题: 大家来说说晚上熬什么粥好?

大家来说说晚上熬什么粥好? 配具体方法哈
作者: 王晦生    时间: 2009-11-25 20:45

晚上最好不要吃东西。
作者: decent    时间: 2009-11-27 14:51

不晓得啥子好。 前段去超市买了八宝粥来吃 。 人家那补啥的都有
作者: 闲着没事    时间: 2009-11-27 15:16

晚上喝小米粥好,有助于睡眠。
作者: 姚玺儿    时间: 2009-11-27 20:38     标题: ..............

晚上还是适合吃粥的,选几样对你身体有益的,先慢慢尝试到来
作者: 慧性灵心    时间: 2009-11-28 20:58

我晚上喝红枣枸杞小米粥
作者: decent    时间: 2009-12-14 20:18

加点红薯应该也不错吧
作者: 姚玺儿    时间: 2009-12-19 16:50     标题: ...........

红薯吃了可以防止便秘
作者: zhennanduhu    时间: 2009-12-19 21:47

自己做太麻烦,我就喝点酸奶加蜂蜜。。。懒人的办法。。。




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