癌症绝不是死亡的同义词

人生似梦

新奇观点八:撞墙可健身治病专家观点:不可过频过重，否则有损颈胸腰椎

　　书中第118页称，坚持撞墙，颈椎病、腰痛可明显好转；可治好慢性咳嗽；可减轻感冒症状；可降血压，有助于治便秘、哮喘、失眠等病。

　　毛德西:背撞墙？用劲很大呀，里面都是颈椎、胸椎、腰椎，对这些损害很大，以前有报纸报道过受损伤的事情，尤其对老年人，不应提倡。

　　曹大明:背部撞墙是有讲究的，不应乱撞。

　　有专家曾提出，墙面应光洁，身体应直立，与墙壁距离20厘米左右，全身自然放松，两手伸开，用背部向后撞击墙壁，弹回后往复。每次撞击背部先由肩胛骨部位开始，然后至腰部，最后到腰底部。

　　通过这样撞击背部各个穴位，达到按摩的目的，还可以反射性调节内脏活动，促进血液循环。

　　邵素菊:需要注意的是，用力不可过大，以免撞出病来，当然不可过于机械，自己要把握好。

人生似梦

新奇观点九:一招一式照书学，健康都可做到

　　专家观点:书中病例纯属“个案报道”，可供参考，不可照搬

　　在书的封面署名下面，写着5行宣传语，最后一句是:“只要照书里所说的一招一式做下去，健康谁都可以做到。”

　　高希言:此书并非手诊、足疗方面的权威教材，如果让大家“照书里所说的一招一式做下去”，怎能保证健康？

　　像第113页所说的咳喘穴，根本与治咳喘无关。

　　周运锋:书中病例纯属“个案报道”，是指对个别有疗效病例的说明，绝不能表明对这类病都有效。可供参考，不可照搬。

　　“个案报道”要经过大量的临床观察、验证真正有效才能推广，而且也有一定的适应证。我有个治疗失眠的推拿疗法，为证明其科学性和疗效，按国家要求，必须提供180个成功病例。而该书中，病例除了作者自己，就是其家人，或隐去真实身份的患者，这样的“成功病例”怎能有可信度呢？大家又怎能跟着学呢？

　　李振华:大家千万不可跟着“个案报道”学。中医讲究辨证施治，同病不同方。不同的人，就会有不同的治法。真正不生病的智慧，应是适合患者自己身体状况的健身和治病方法。适合你自己，才是大智慧啊！