我要走出误区，学习养生保健之道

蜗牛宝宝

由于以前我饭量小身体瘦弱，所以一直存在一个思想误区就是觉得，吃饭越多越好。
     用阿德福韦酯一段时间后，我忽然饭量陡增，我心里很欢喜，天天吃很多，以为就是好。
    结果，长时间下来，也没觉得自己体力和体质改善。

    今天看了大家的贴，知道我大错特错了，我怎么犯了那么明显的错误呢？

    从今以后，要多来这里看看向大家学习养生之道。
    请大家多多指教！