我的经历（没吃药大三阳转小二阳，成功入职事业单位）

ZSYGBDGWY

我了解到最佳锻炼时间是上午10-12点，下午3-6点。所以一般我会在这2个时间段抽出一些时间锻炼，很适度，有时就是洗洗衣服、打扫屋……

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蘑菇、黑木耳可提高免疫力，建议常吃

kennethchan

顶啊  希望楼主一生好运啊  我也是从长期大三 （四年） 今年检查了两次 也是变成15阳了。alt42 ast 33.现在是晚上喝一点蜂蜜。不知道我这个肝功能算不算正常。我胆红素有点偏高。。。望楼主解答。。谢谢了

ZSYGBDGWY

肝功能基本正常的。胆红素偏高我的经验是多吃西瓜，效果好。

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如果要参加入职体检，体检前可吃点联苯双脂（你这种情况平时不要吃，对身体有害。吃点联苯双脂只是应付体检，治标不治本的）

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体检前可吃点联苯双脂——我没试过，可多看些相关帖子

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你的alt只高一点，若要参加入职体检，不知体检前吃点葵花牌护肝片有用否？我没试过，想知道答案，不知有人知道不？

kennethchan

是啊 alt就高了一点点。。。楼主你说的联苯双脂是乙肝两对半检查时查不出阳性还是？

kennethchan

我有几个同学都是入职体检前早上吃早餐，多吃点东西，喝牛奶。然后说体检就没什么事了。我也想试试，不想找枪手，太贵了要1800+路费住宿费。。。。

ZSYGBDGWY

联苯双脂是降转安酶的，治标不治本。因为它只是把你血液中的转安酶暂时综合了，而转安酶是肝脏释放的。体检前吃了联苯双脂乙肝两对半检查时仍查得出hbv阳性。而且联苯双脂只降ALT，对AST无效。