肝胆相照论坛

标题: 越来越觉得乙肝其实是老天爷对我的厚爱 [打印本页]

作者: 相信明天会更好 时间: 2009-4-28 22:42 标题: 越来越觉得乙肝其实是老天爷对我的厚爱

本帖最后由风雨不动于 2012-4-14 21:08 编辑

      前些日子坐车，开车的老司机很健谈，他说他女儿在结婚半年后查出了白血病，那个小子知道他女儿得了白血病就义无反顾地跟他女儿离了婚，他花了30几万也没能把他女儿从死神手里夺回来。我不禁心头一颤，想想几个月前因为我是携带者而结束的那段短暂的感情，我越来越觉得自己是幸运的，老天爷给了我一块爱情的试金石，用它能帮我找到世界上那个真爱我的人。人生的路哪能总是一帆风顺，连我的这个根本算不了什么的病都接受不了的人，怎么可能在今后的路途中和我不离不弃！
      其实这段时间我一直在想，做为一名病毒携带者，我是幸运的。如果没有它，我可能根本无法体会到人生中还有的坎坷，因为除了这一点，我的人生简直太完美了。长相虽然算不得漂亮，但是完全可以说得过去；家庭虽然算不得富有，但是有浓厚的亲情氛围；学历虽然算不得高，但是这辈子是够用了；工作挣的虽然不算多，但也是让人羡慕的铁饭碗。我希望年轻的时候多经历些磨难，这样才会变得坚强，什么都不怕！想想高考之前知道自己是一名携带者那样一段艰苦的日子都能挺过来，我还有什么过不去的坎！其实再想想，生为一个健全人，和那些残疾人相比已经是很幸运的了！
      这个病带给我的好处还不止这些，它甚至改变了我的人生规划！我是一个家庭观念非常强的人，做个贤妻良母一直是我的愿望，如果不是因为这个病，我想我工作后很快就会结婚生子，学业事业上估计也不会有什么大发展，毕竟人的精力有限，不会像现在这样安心地去工作、学习。这就是老天爷把门给你关上的同时，总会为你打开一扇窗！
      最近终于知道自己的病是怎么来的了，是因为中学时长期熬夜再加上压力过大造成的，不过我一点也不后悔，因为没有当初的努力也不会有我的今天，这就是所谓的有得就得有失。这段时间我在准备考试的同时也一直在调养身体，明显感觉到抵抗力增强了，因为在别人都感冒的时候我却没事，精神状态也好了，每天像上了发条的一样，呵呵，有使不完的劲。我有信心总有一天我会把乙肝病毒打败的，只要努力，没有什么事情是做不到的！
      经常在论坛上看到战友们关于心情的贴子，为找到幸福的战友们高兴，也为受感情所扰的战友们难过，我也曾在这里发泄过失恋后的痛苦，虽然对于那段感情我还有想不通的地方，虽然对于那个人我还有没有完全忘却的爱与怨交织的复杂情感，但我最想对他说的两个字是感谢，是他提醒了我应该有一个健康的身体，我想我能坦然地跟他做普通朋友。
      我觉得这段时间我把一切都看得很开，我要把握好自己能把握的，比如说事业、学业，让不能把握的事情顺其自然，比如说爱情。老天爷这样安排我们的人生自有他的道理，只要我们保持乐观向上的心态，我们都会有一个美好的人生！我喜欢这句古语“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。
      战友们，我们都要加油哦！开开心心地度过每一天！

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作者: 明天的日出 时间: 2009-4-28 23:00

，挺乐观的

作者: 相信明天会更好 时间: 2009-4-28 23:09 标题: 回复 2# 的帖子

必须的

作者: 鱼鳞 时间: 2009-4-29 10:22

心情好！非常好！

作者: 寒雨连江 时间: 2009-4-29 15:43

无计可施的时候
只有乐观了

作者: 爱你灿烂 时间: 2009-4-29 16:28

相信明天会更好
你说的太好了，我也曾迷茫过.也曾放弃过，抱怨过！
怀疑过生活的意义
将自己陷于阴暗之下
仿佛跌入万劫不复的深渊
怀疑自己周围的真情
让自己变的虚伪
让自己变的可怜
灰色的眼睛滤去了生活中的阳光
看到的是生活中沉重与复杂
你的一席话让我又嗅到了阳光的味道
我相信
我相信我会找到自己会付之一生的事业
我相信我会找到这世间最最美丽的东西---爱情
我相信我会找到这世间的一切真实与美好
我相信明天会更好

作者: 北方偏北 时间: 2009-4-29 16:29

优秀乐观的女子，榜样。

等打败HBV那天，在我坟前烧纸报个信，让我们这些前辈安息。

作者: 幸福来临前 时间: 2009-4-29 18:22

心情好才是真的好~~~

作者: 相信明天会更好 时间: 2009-4-29 19:28 标题: 回复 6# 的帖子

哈！有阳光的地方那么多，我们不能总活在阴影里！只要我们乐观，什么困难都不是困难，生活一直都是很美好滴！

作者: 相信明天会更好 时间: 2009-4-29 19:31 标题: 回复 7# 的帖子

说啥呢，只要我们有信心，我们都会战胜乙肝！小小的乙肝算个啥，我们都要打败它！！！

作者: mytele 时间: 2009-4-29 19:52

我也喜欢这句古语“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。
还有“寒冰不能断流水，枯木也会在逢春”

作者: 血脉相联 时间: 2009-4-29 20:00

看过很受鼓舞，楼主最后一句话也是我的座右铭坛子里的XDJM们大家一起努力！用灿烂的笑容来迎接生命中的每个磨难！！

作者: 窗前地月光 时间: 2009-4-29 20:01

心态好，才能身体好！

作者: 思潮 时间: 2009-4-29 20:37

如果，大家都有好的心态，身体也会好些
任何事，看的角度不同，产生的影响也不同

作者: yjbcp_2006 时间: 2009-4-29 20:42

无计可施的时候
只有乐观了

作者: lantian007 时间: 2009-4-29 22:11

乐观是好的，但我更多的时候是要看清楚现状

作者: sugar-baby 时间: 2009-4-29 23:23

反正乐观比悲观好

作者: jianxin 时间: 2009-4-30 17:29 标题: 回复 1# 的帖子

对，相信明天会更好，让我们一起加油，风雨人生路，我们可能经过的坎坷会多一些，但这也是风景啊，关键是我们的心态问题

作者: 风中飘零 时间: 2009-4-30 21:05

　　大家好才是真的好

作者: 潜水钟蝴蝶 时间: 2009-5-1 09:13

支持楼主~
我也是在遇到困难的时候就会想起这句古话，不自觉地会默默背诵。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能

作者: 00超 时间: 2009-5-1 10:28

很喜欢姐姐的帖子

作者: 真心英熊 时间: 2009-5-1 11:38

When God closes a door, somewhere he opens a window.

作者: 沉入谷底 时间: 2009-5-1 11:50

恩。它让我看清一些人一些事。让我更懂得感恩，这个时候暖暖的亲情让我觉得世上还有很多亲人在身边守护我。

作者: 心境寥落 时间: 2009-5-2 12:55

你的帖子让我有了一种全新的感觉，不知道能维持多久

作者: CADDIE123 时间: 2009-5-2 13:13

楼主讲得好好啊。。。。
我也应该学一下了。。。
谢谢你啊！！！

作者: 天山雪海 时间: 2009-5-2 17:13

原帖由 北方偏北 于 2009-4-29 16:29 发表
优秀乐观的女子，榜样。

等打败HBV那天，在我坟前烧纸报个信，让我们这些前辈安息。

干嘛呀，你也能等到的，不用我们给你烧纸的！

作者: 浩如海 时间: 2009-5-3 00:23

这个帖子要顶
每天都是些伤心的话题，搞得人不舒服！~·
我们都要乐观一点！~开心一点，对于不能把握的事情，就顺其自然好了

作者: 迷雾森林 时间: 2009-5-3 09:25

赞一个先，一切都会更好的

作者: 小茕 时间: 2009-5-4 11:59

我和男朋友分手四天了，因为他接受不了HBV。。。
我喜欢看你写的东东~~

我也好想做个好老婆。。。

作者: 相信明天会更好 时间: 2009-5-4 21:53

教你10招提高免疫力

免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体，并帮助病人恢复健康，它与内分泌系统及神经系统密切相关，人们的生活方式和情绪直接影响着免疫功能的发挥。加利福尼亚大学医学院的李·伯克博士在“体现”网站上撰文说：“多年的研究表明，只要注意一些简单的生活细节就能活得健康快乐。”以下就是科学提高免疫力的10种方法：

一、多和朋友在一起
和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。为了证明此观点，巴黎身心健康中心的研究人员让参加实验的人与感冒病毒接触，然后由研究人员跟踪监测他们的社会交往情况。结果发现，和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。同时，拥抱、抚摸等身体接触也能使人体的免疫细胞更加活跃。

二、听自己喜欢的音乐
听音乐也能激活人体的免疫系统，但必须是听自己真正喜欢的音乐才行。“同一首乐曲，有些人听来是仙乐，对有些人来说可能是噪音。”伯克博士说，“关键是要选择那些能抚慰自己心灵的音乐。”好的音乐和美食、性爱一样，都能刺激大脑感觉愉悦的部分，从而提高免疫力。

三、减少噪音
噪音不仅伤害人们的听力，还会造成肌肉紧张、心跳加速、血管收缩和消化系统的不适———这和受到惊吓或感到压力时身体的反应是一样的。人如果长期处于噪音之中会导致血压、胆固醇水平和免疫功能的不良变化。美国康奈尔大学研究发现，在嘈杂环境下工作的女性比在安静的办公室里上班的女性释放出更多的肾上腺素，更容易患心脏病。而汽车笛声、狗吠等让人感觉到无法控制的声响对人体的危害更大。因此，人们应该努力控制周围环境的声音，哪怕是戴上耳机，或者请餐馆的老板、健身房经理把音响的音量调低。

四、保持积极的心态
免疫系统会受到思想和感觉的暗示，所以，我们应该保持积极向上的心态。美国梅友诊所的研究人员发现，年轻时乐观的人比悲观的人多活12年。最近匹兹堡大学医学中心的心理学家安娜L.马斯兰德在研究中也发现，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。

五、饮食合理
任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素；如果体重每周减轻850g以上，抵御疾病和外来病毒的T细胞就会受到抑制。对此，专家建议，在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。而号称能提高免疫力的保健品作用并不明显。

六、放声大笑
生气和悲伤会损害健康，欢笑则起相反作用，开怀大笑可以使免疫细胞变得更加活跃。为了证实这一说法，伯克给学生放了一段滑稽录像，并测量他们免疫系统的反应。结果发现，哪怕只是听到一个幽默笑话也会使免疫力提高。此外，欢笑还能促进循环和消化，降低血压，并缓解肌肉紧张。

七、多用脑
积极的思维活动可以提高免疫力。加利福尼亚大学的神经学家玛丽安·戴尔蒙德在研究中发现，玩桥牌可以刺激免疫细胞的活动。她的研究首次揭示了大脑负责计划、记忆、判断、抽象思维的部分和免疫系统之间存在密切联系。戴尔蒙德说：“任何思维活动，只要运用到大脑的智力功能，对免疫力就会有好处。”

八、多活动
有规律、长期的适度锻炼能够增强身体的抵抗力。伯克说：“体育锻炼不仅有益于心血管，对改善情绪、减轻压力也很有好处。”然而，活动强度要适当，如果感觉到吃力，超出了平常的承受能力，就要及时调整。

九、学会放松
压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。这就很好地解释了为什么当人们处于压力状态下，如面临期末考试、情感出现危机时特别容易感冒。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

十、把灯关掉
在黑暗中人体才会产生抵御疾病褪黑激素。睡眠不足或晚上长时间处于灯光下，都会减少褪黑激素的释放量，同时使雌激素的分泌增加，这样就很容易患乳腺癌。近来好几项研究都表明，值夜班的女性患乳腺癌的比例高达60%，喜欢把卧室灯调得很亮的女性患乳腺癌比例更高。盲人妇女患乳腺癌的比例则比正常人低20%—50%。即使是像床头闹钟和小夜灯这样微弱的光源也会抑制褪黑激素的释放。因此，卧室越暗越好。

作者: 相信明天会更好 时间: 2009-5-4 21:58

五一的三天假是在课堂和自习室中度过的，心好宁静，也好开心！原来把学习考试当成一种负担，现在知道了，其实多学习多用脑也是可以增强免疫力的，于是在学习过程中不但享受到了汲取知识的乐趣，也想着我的免疫力正在提高哦，加油，呵呵！

作者: 潜水钟蝴蝶 时间: 2009-5-6 16:11

看到你的文章真开心，也看了你之前的一些帖子，很赞同你的观点，也在努力让自己做到。感情的事情的确是自己不能把握的，就随缘吧。共勉~

作者: 纠结 时间: 2009-5-6 20:43

有得必有失，生病了，我就更懂得感恩了，更注意健康啦，跟知道谁是爱我的了，不怕不怕啦

作者: 笑薇 时间: 2009-5-6 22:42

哇，MM的心态好好，赞！

作者: 天地绘 时间: 2009-5-7 23:01

有限的几个乐观派写的帖子，一定要置顶！

作者: Lewis 时间: 2009-5-8 01:04

很久没见过如此阳光的帖子和MM
正如你的昵称写的，你的明天会很美好

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