四方药膳治疗高血压

bolian2009310

人们都知道高血压可怕，高血压带来的中风、偏瘫、脑出血等并发症更可怕，在日常饮食中多食用有降压功效的药膳，能够辅助治疗高血压。
有治疗高血压功效的四方药膳：
菊花粥
　　白菊花末15g，粳米100g。将菊花去帝，蒸后晒干或阴干，然后磨成细末备用；粳米淘洗干净，放入锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火熬成粥，粥块好时调入菊花末，再稍煮片刻即可。每天两次，早晚温食。本方具有清热平肝，明目降压功效。
　　主要用于高血压肝阳上亢的病人，症见头疼头晕，目赤肿痛等。现代药理研究表明，菊花具有除抗菌消炎外，还可以增强毛细血管通透力，降低血压。
何首乌大枣粥
　　何首乌30-60g，粳米100g，大枣3-5枚。将何首乌加水煎取浓汁，去渣，同红枣、粳米一起入砂锅内煮粥，至粥汤粘稠时加适量的红糖或冰糖调味。每天1-2次，7-10天为一疗程，间隔五天再服。也可随意服食。本方具有补气血，益肝肾的作用。
　　主要用于高血压病肝肾气血不足，头晕目眩，面色无华，头重脚轻，腰膝酸软，无力的病人。其中，何首乌补益精血，解毒，润肠通便，大枣补中益气，养血安神。
山楂玉米须荷叶茶
　　山楂30g，玉米须45g，荷叶15g。将三者同煎30分钟，代茶饮。
　　本方具有清热平肝，降压降脂的功用，山楂消食化积，活血散淤，为消积去滞之要药，现代药理研究证明，山楂能降血脂，软化血管。玉米须味甘，性平，清热利尿，平肝利胆。荷叶味苦涩，性平，升清阳，去头风，止眩晕的妙用。
天麻鱼头汤
　　天麻50g，川芎、茯苓各10g，活鲤鱼一尾（越1500g）。将鲜鲤鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；川芎、茯苓切成大片，用第二次米泔水泡，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中泡4-6小时，捞出天麻放入鱼头内，置盆内，然后放入葱、姜；加入适当清水，上笼蒸约30分钟，拣去葱、姜；另用水豆粉、清汤、白糖、食盐、味精、胡椒粉、开勾麻油芡，浇在天麻鱼头上即成。每日两次，佐餐食。
　　本品具有平肝熄风，定惊止痛，行气活血的功用。主要用于高血压病肝阳上亢，痰瘀阻滞的头晕头痛，肢体麻木的患者。实验研究表明，天麻注射液对冠状动脉、脑血管及外周血管有一定的扩张作用，可使血流量增加，血管阻力下降，但血压无明显改变。