乙肝患者怎样才能保证转氨酶永不升高〈一〉

刚必复

题目永不升高，“永”字太武断。请删改

huanghongfu2009

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  欢迎乙肝患者参与讨论！共同提高认识，保证转氨酶永不升高，保证乙肝患者永不复发。

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乙肝患者保证转氨酶永不升高的五个一点

  ———黄土高               2010年7月

   [声明：本人不是医生，仅是一个乙肝患者的亲属，也是一位六十多岁的老人， 所谈观点仅供参考]

〈1〉多睡一点------  早睡自然醒；多睡一小时；一日多次活动低强度。  

〈2〉 多喝一点水----小口多次、喝够2000毫升以上。（这一点特别重要！！！）

〈3〉 吃差一点----油脂越少越好；动物蛋白在转氨酶不正常时千万不要吃、在转氨酶正常时要少吃。
  
〈4〉 穿暖和一点----冷了感冒，不冷不感冒；穿得暖和而不出汗时免疫功能最强。
   
〈5〉 忍气吞声一点----‘乙肝岐视’是客观存在的，而且会长期存在，所以才要反对乙肝岐视’。社会是不公平的、不公正的，所以才要提倡公平、公正。乙肝患者一定要忍！只有忍才能知足。今天总比昨天好，今年总比去年好，现在总比过去好。知足常乐者免疫功能强。
   
   以上这五点，每一点都非常重要，每一点都要注意，每一点都不能违反！！千万千万要注意！！

   乙肝患者想成为乙肝病毒携带者，就必须时刻注意这五点！乙肝患者想转氨酶永不升高，就必须时刻注意这五点！乙肝患者想HBV-DNA 永不升高，就必须时刻注意这五点！乙肝患者想停止吃拉米夫定、阿德褔韦酯、恩替卡韦等核苷类药物而想转氨酶永不升高，想HBV-DNA 永不升高，就必须时刻注意这五点！

彭仁强

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