破厄转阴记

刚必复

潜意识在康复的作用如何？LZ谈谈。。。。

刚必复

“生活中要心存感激，凡事往积极正面的方向想。”
这是不是说潜意识重要？？？

tangpen

潜意识是一门博大精深的学问，我自己也不是很了解的。不过只要你看看古代所谓圣人的书就知道，不管是儒家、道家还是佛家，他们都推崇静坐冥想；于国外而言则有瑜珈之类的修炼教法。其实冥想就是为了激活人体的潜意识。假如要专门去研究那真的有点难度，不过在生活中只要常常保持积极的心理，就会习惯成自然。人生也会向上走的。呵呵~当然不是叫你整天空想想而不去奋斗，那也是毫无意义的

xlyxiao

看了很多的帖子 发现大多数还是要自救 关键是心情好 身体健康 开心

宁静岁月

关键是去湿！最近长了豆豆了，去看医生．那个女皮肤科中医生气色很好，一看我的舌头就说我的湿很重，还气血两亏．．．汗．．．然后她说要先去湿，然后才能补．医生开给我的方子里就有苡仁＼蒲公英＼白术＼女贞子＼丹参＼淮山＼云伶等．然后要我多吃蔬菜水果．．．这个跟所有好转的人的食疗方法是一致的．所以我觉得赤小豆＋苡仁＋蔬菜水果是一剂改善内环境的良方．以后还要继续坚持吃楼主的赤小豆＋苡仁．等哪天不湿了再停吃，它们没了湿气，就如鱼儿没了水，也要死光光拉

刚必复

如何判断湿很重？。。。。。。。。。。。。。。

一亿分之一

请问 为什么 摩腹的次数 这么讲究？非要36的倍数吗？
还有 喝水 和 刷牙的 次序 也要这么讲究吗？

tangpen

原帖由 一亿分之一 于 2009-7-28 22:30 发表
请问 为什么 摩腹的次数 这么讲究？非要36的倍数吗？
还有 喝水 和 刷牙的 次序 也要这么讲究吗？

那个摩腹的方法是在曲黎敏的<从头到脚说健康>那里看的,好像男性与女性的要求不一样的.刷牙那个是在网上看刘太医的所谓的养生十条,不过此人现在据说被查了.呵呵~应该不用太讲究吧.饭后摩腹的方法好像在孙思邈的书上有记录的.

刚必复

肾水养肝，是不是多吃补肾食品？

tangpen

什么东西都是适可而止的,这就是中国的中道,不偏不倚,此之谓中庸也