破厄转阴记

宁静岁月

８１＃的同志！天天喝豆浆可能会太寒了呢！我买了九阳豆浆机，有２个星期天天喝全豆浆，老妈和我指甲的小太阳都没了！我的好不容易才长出来的小太阳呀！现在半年过去了才慢慢长会一点，现在身体变差了点，又没了．．．５５５，所以你最好一周喝２次左右吧，不要天天喝，加点花生应该可以的，最好再加点补血的黑米吧

蓝色暴风雪

宪按：中里巴人在《求医不如求己》中大力推崇山药薏米芡实粥，以至泛滥至小说，不可理喻。不过山药和芡实虽好，无奈价格实在太贵，非一般常人所能承受。所以我们应当寻找其他代替物以减少广大人民的负担，遍读典籍，终于找到武国忠先生的薏米红豆粥，欣喜若狂，不敢独享，与各位共飨。建议：此粥非高压锅不能熟，薏米，红豆先泡半天再煮，效果比较好，不然可能不容易熟。
祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。


    我一直吃的是绿豆薏米粥，看了你的，我打算也把绿豆换红豆了。另外，我吃薏米粥（包括单独只煮薏米、绿豆薏米），断断续续已经有3年多了。
别的地方自己也许做得不够好吧，比如熬夜，锻炼少，偶尔喝酒什么的（没有办法），很多好的养生办法都没有坚持下来。
   
    你的泡热水脚，可以试试，我一直是洗冷水澡的，全年如此。

蓝色暴风雪

宪按：中里巴人在《求医不如求己》中大力推崇山药薏米芡实粥，以至泛滥至小说，不可理喻。不过山药和芡实虽好，无奈价格实在太贵，非一般常人所能承受。所以我们应当寻找其他代替物以减少广大人民的负担，遍读典籍，终于找到武国忠先生的薏米红豆粥，欣喜若狂，不敢独享，与各位共飨。建议：此粥非高压锅不能熟，薏米，红豆先泡半天再煮，效果比较好，不然可能不容易熟。
祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。


    我一直吃的是绿豆薏米粥，看了你的，我打算也把绿豆换红豆了。另外，我吃薏米粥（包括单独只煮薏米、绿豆薏米），断断续续已经有3年多了。
别的地方自己也许做得不够好吧，比如熬夜，锻炼少，偶尔喝酒什么的（没有办法），很多好的养生办法都没有坚持下来。
   
    你的泡热水脚，可以试试，我一直是洗冷水澡的，全年如此。

蓝色暴风雪

我胃口很好，消化更好，没有口腔溃疡，没有口臭，一直没有，哎

[ 本帖最后由 蓝色暴风雪 于 2009-5-23 20:48 编辑 ]

蓝色暴风雪

我胃口很好，消化更好，没有口腔溃疡，没有口臭，一直没有，哎

xiuzhongdao

今天看马悦凌的视频, 说红豆是泻气的. 唉, 不知道听谁的好了

[ 本帖最后由 xiuzhongdao 于 2009-5-24 21:35 编辑 ]

hyb2008

学习了  薏米红豆粥

hyb2008

1. 楼主，你那五个全部变“阴”了？
2. 三个月你复查结果怎样吗？
3. 若全阴，你注射疫苗了吗？ 有抗体(第二个阳)产生吗？

xiuzhongdao

楼上的, 你现在关心这个太早了点. 太渺茫

hyb2008

楼主不是在2009-3-9就康复了吗？过几天就6月了