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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 静坐是个好东西
楼主: 98mmx
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静坐是个好东西 [复制链接]

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大财主勋章 驴版 如鱼得水 东北版

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发表于 2009-1-3 11:43 |只看该作者
能静坐真的很不错,经常这样做,但不是天天坚持,以后坚持一下.

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发表于 2009-1-3 12:09 |只看该作者
以前不太懂 我来试试看

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如鱼得水 大财主勋章

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发表于 2009-1-5 11:11 |只看该作者
只要有用,什么我都想试试,现在身体比以前差好多,抓紧时间练起来

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色狼勋章 旺旺勋章

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发表于 2009-1-5 21:40 |只看该作者
静坐相当于调养心态

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发表于 2009-4-8 17:32 |只看该作者
这么好的沉了可惜!
因是子静坐法说如果静坐坚持下来,在辅以太极拳效果会更好.
正在赏识中

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发表于 2009-4-9 09:17 |只看该作者
是不是贵在坚持?

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发表于 2009-4-11 22:02 |只看该作者
静坐常思!
阿里巴巴幸福魔咒:芝麻--开门!

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发表于 2009-4-15 14:17 |只看该作者

顶起来学习!
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发表于 2010-9-1 14:30 |只看该作者
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发表于 2010-9-2 08:46 |只看该作者
徐文兵说
40岁前适合站桩
40岁后适合静坐.
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