心理健康同样重要 - 心灵港湾 - 肝胆相照论坛 -

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查看: 695\|回复: 9	心理健康同样重要 [复制链接]

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1楼

发表于 2008-4-7 21:26

因为YG，我们的人生会比别人有太多坎坷。因为YG我们的心理或多或少的发生一些变化，恰恰是这变化有时候会严重的影响身体，事业，生活。如何调节自己的心态应该成为每一位战友的必修课。悲观，失望，自卑，自闭，甚至抑郁。这些负面情绪会严重影响健康和生活质量。尝试着接受一些东西，改变一些观念，试着自己突破自己，甚至改变一下发型，房间布置，饲养宠物或花草，总之让我们的生活多一些改变，变得多彩。如果你发现你的朋友越来越少，越来越不喜欢与人交流，越来越注意自己的缺点，而对自己的优点视而不见，那么就需要调整了。尤其是对家人的态度，对同事的态度，我们要不断反思，完善自我，这样我们的身体、事业、生活都会好起来。也许我们的健康状况无法得到奇迹，也许我们的事业还不见起色，但是我们至少可以在心理上变得越来越成熟乐观豁达，这也是不小的收获。
有度量容纳自己无法改变的，有信心改变可以改变的。我们的未来没有最好只有更好。

[ 本帖最后由不知所对于 2008-4-7 21:30 编辑 ]

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2楼

发表于 2008-4-8 17:19

天助自助

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3楼

发表于 2008-4-9 11:12

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4楼

发表于 2008-4-10 20:27

减负减负，心态决定一切

月亮代表我的心

路在我身后

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5楼

发表于 2008-4-13 11:58

坚强一点！　再　坚强一点！
勇敢一点！　再　勇敢一点！

我的路，在我的身后

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6楼

发表于 2008-4-23 19:19

性格决定命运

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荣誉之星美女勋章天使勋章

7楼

发表于 2008-4-24 10:44

对心里健康是重点

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开心乐园荣誉之星一品御批懒惰勋章旺旺勋章如鱼得水艺术家恭喜发财

8楼

发表于 2008-4-25 15:18

呵呵，赞楼主一个，看来楼主自我调节很到位，

心态决定一切

严于律己，宽以待人，拒绝网恋
不死鸟肝移植科普论坛欢迎您
热烈庆祝不死鸟肝移植科普论坛成立3周年

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神仙眷侣如鱼得水翡翠丝带健康之翼

9楼

发表于 2008-4-25 16:54

yes.
要慢慢回归到病前的状态！

温故中知新

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10楼

发表于 2008-4-26 20:15

明明都需要爱，却都站在原地，瞻前顾后，无奈啊，，，，什么时候能有个好结果啊，难啊

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