15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

肝胆相照论坛

注册

找回密码

 

 

肝胆相照论坛 › 论坛 › 乙肝调查 › 大家一般几点睡觉？
楼主: blmwb123
go

大家一般几点睡觉？ [复制链接]

月石人

Rank: 4

现金
1232 元 
精华
0 
帖子
136 
注册时间
2007-9-12 
最后登录
2022-8-1 
31楼
发表于 2008-1-15 09:59 |只看该作者

忍不住说几句

看了《人体使用手册》说身体不好的人越晚越有精神，我10来年一直都是晚上11、12点才睡，现在肝硬化才注意到这个问题。
人体生物钟对人体的修复是有时间段的，具体不多说，我现在一般晚上10点前睡觉，还想再早一点。
睡觉和吃饭一样，都是非常重要的。
回复 引用

举报 返回顶部

taiyanhua20000

Rank: 4

现金
550 元 
精华
0 
帖子
552 
注册时间
2008-1-5 
最后登录
2011-2-14 
32楼
发表于 2008-1-15 11:31 |只看该作者
除了上夜班,余准时12点!
回复 引用

举报 返回顶部

避雨的糖果

Rank: 3Rank: 3

现金
26 元 
精华
0 
帖子
42 
注册时间
2008-1-17 
最后登录
2009-9-19 
33楼
发表于 2008-1-17 14:49 |只看该作者
21点开始做梦了,呵呵,
乙肝携带者,脊椎弯曲的幸福女人!
回复 引用

举报 返回顶部

乙形

Rank: 4

现金
63 元 
精华
0 
帖子
70 
注册时间
2007-12-23 
最后登录
2015-1-3 
34楼
发表于 2008-1-17 21:28 |只看该作者
23：30－00：30，还想早点，可是习惯了睡不着
回复 引用

举报 返回顶部

daimin

Rank: 2

现金
44 元 
精华
0 
帖子
35 
注册时间
2008-1-6 
最后登录
2019-10-18 
35楼
发表于 2008-1-19 10:49 |只看该作者
23点，睡的很舒服！早上总想赖床！
回复 引用

举报 返回顶部

wyongsheng

Rank: 2

现金
213 元 
精华
0 
帖子
4 
注册时间
2007-3-3 
最后登录
2008-1-21 
36楼
发表于 2008-1-21 18:24 |只看该作者
我每天一般都睡十个小时以上
回复 引用

举报 返回顶部

buqian

Rank: 1

现金
5 元 
精华
0 
帖子
17 
注册时间
2008-2-8 
最后登录
2008-3-18 
37楼
发表于 2008-2-8 21:24 |只看该作者
12点到两点之间
回复 引用

举报 返回顶部

GlgyT

Rank: 1

现金
-1 元 
精华
0 
帖子
12 
注册时间
2008-2-3 
最后登录
2008-2-20 
38楼
发表于 2008-2-8 23:54 |只看该作者
23点
回复 引用

举报 返回顶部

pancy123

Rank: 4

现金
82 元 
精华
0 
帖子
196 
注册时间
2008-1-14 
最后登录
2017-12-7 
39楼
发表于 2008-2-9 13:51 |只看该作者
失眠啊
终极目标：转阴，转阴，转阴，转阴！！！
回复 引用

举报 返回顶部

fengmouse

Rank: 3Rank: 3

现金
200 元 
精华
0 
帖子
26 
注册时间
2007-11-19 
最后登录
2008-3-2 
40楼
发表于 2008-2-9 19:56 |只看该作者
12点左右，习惯了
但是睡早点的话第二天精神也要好些是真的
回复 引用

举报 返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
12345678910... 12下一页
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

肝胆相照论坛

GMT+8, 2024-5-16 08:09 , Processed in 0.016245 second(s), 12 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc.