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大三能进行哪些运动？哪些是不宜的运动？版主帮忙吧 [复制链接]

洋洋三嫁

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1楼
发表于 2005-9-26 04:51

有文章说大三绝不能参加无痒运动，只能做一些简单的有痒运动，那到底什么是有痒什么是无痒运动，各位能尽可能地多举例说明吗？

哑铃、健美都是无痒运动吧？

黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明.
翠叶藏莺

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2楼
发表于 2005-9-26 07:08
建议楼主去“养生版”看看，哪里有很多这样的讨论。
洋洋三嫁

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3楼
发表于 2005-10-15 09:33
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黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明.
浪子辰

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4楼
发表于 2005-10-16 23:36
我现在就是大三，可是我的体力，身体素质比很多正常人都好，什么运动都做，马拉松也跑过．现在在健身房做健身，有空还打会篮球什么的，每天晚上洗澡，先用热水，后用冷水，反复循环．放心，只要你天天坚持运动，你不但不会破坏身体，反而应该能增强体质和最重要的免疫力，我一年最多一次感冒！
我健康，我存在。
洋洋三嫁

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5楼
发表于 2005-10-28 05:14
以下是引用浪子辰在2005-10-16 10:35:49的发言：
我现在就是大三，可是我的体力，身体素质比很多正常人都好，什么运动都做，马拉松也跑过．现在在健身房做健身，有空还打会篮球什么的，每天晚上洗澡，先用热水，后用冷水，反复循环．放心，只要你天天坚持运动，你不但不会破坏身体，反而应该能增强体质和最重要的免疫力，我一年最多一次感冒！

你真厉害，我经常感冒的。
黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明.
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