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以下是引用longman在2004-4-8 18:10:01的发言:
411,你吃的很简单呦. 怪不得老是减肥.小心营养不良呀,不是说hbver要多吃些蛋白吗?
谢谢.
不会了. 现在好喜欢简单, 最好是不烫的三明智, 沙拉, 不用开火几分钟就吃了. 以前胡吃的太多, 嘴巴叼, 害的同学都不敢请我到家里吃饭... 就是现在吃做的饭也是常常摇头找毛病...(因为医生规定的方法做出来的真的很难吃).
我的营养足够(不然不会长肉), 而且吃蛋白不会补充蛋白的. 有的时候高兴了也做豆酥豆腐, 陈皮豆腐自己来吃, 而且肉类, 海鲜, 家禽类豆油蛋白...老妈前天给做的高丽菜(洋白菜), 蘑菇, 冬笋, 瘦肉包子, 烤鸡沾芥末, 只是不想多吃, 不要太胖, 哦, 应该说不要太壮. 今天晚上我就打算喝"疙瘩汤"+生番茄沙拉+1/2花卷.
今天母亲在家, 给我做韭菜, 粉丝, 鸡蛋, 火鸡肉末水饺, 她自己吃茴香的, 我做给蝴蝶妈妈甜豆炒榨菜素汉堡肉丁(也是叼嘴巴)...蝴蝶等一下吃也吃饺子就好了.
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