肝硬化的前辈时间长的都出来冒个泡 - 肝硬化论坛

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21楼

发表于 2019-10-29 07:53 |只看该作者

谭柳生发表于 2019-10-28 23:30
肝硬化，抗病毒差不多一年，烟酒已戒，饮食清淡，按时作息，每天走一万步左右。希望不要恶化下去。 ...

一万步相当于多少公里，请问

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