奔四女人，依然健康青春，感恩乙肝

freedomdy

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我比较少上论坛，可加我QQ交流41775288

freedomdy

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我也还是07年底生小孩的时候上过医院，再也没去过了，现在身体回到前所未有的好的状态。

freedomdy

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非常认同你的观点。我一直就是这样。不在在乎西医指标。调整心态，注意饮食，起居睡眠。

freedomdy

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首先调整心态，其次注意饮食，不暴饮暴喝，早睡。做好这些基本的。我现在状况非常好。十年没上过医院了，气色红润，皮肤紧致，精力充沛，精神面貌很好。

Newbegin

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欢迎楼主回来看看，青春依然！

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荣誉与共

上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形神俱,而尽终其天年,度百岁乃去.

今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也.

——《黄帝内经》

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喜伤心 怒伤肝 思伤脾 忧伤肺 恐伤肾

——黄帝《黄帝内经》

荣誉与共

虚邪贼风,避之有时;恬惔虚无,真气从之;精神内守,病安从来.

——《黄帝内经》

drc912

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