宁可卧床不要运动 - 肝硬化论坛

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langhan

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11楼

发表于 2017-6-21 11:34 |只看该作者

回复小牡丹的帖子

同感，可以进行快走，不要做负重剧烈运动

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zcjxsf

少校营长

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12楼

发表于 2017-6-27 20:48 |只看该作者

我支持楼主

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远安

元帅

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13楼

发表于 2017-6-28 20:09 |只看该作者

只要体力许可，适量运动是有好处的。

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HOLD住

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14楼

发表于 2017-6-29 22:30 |只看该作者

跟着感觉走......

-坚持-养身-淡定-悠哉-
.其它已经不归我管喽.

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哆啦哆啦

上校团长

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15楼

发表于 2017-8-9 08:48 |只看该作者

我也一直梦想躺着~

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vvell

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16楼

发表于 2017-8-9 15:01 |只看该作者

我每天跑5km，感觉还行。

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tlyuhq

元帅

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17楼

发表于 2017-8-10 17:30 |只看该作者

我过去每天清晨跑3000米，晚上快步走3000米，效果不错，只是早起影响睡眠（本人睡眠一直不好），加上后来尿结石、痔疮手术治疗，以及今年夏季炎热异常，所以停止了运动。痔疮手术后天天躺在床上休息，似乎睡眠好些了，人也精神多了，所以乙肝病人卧床休息估计也能有助于康复。

本人2014-01-14开始恩替

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lesan0310

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18楼

发表于 2017-9-1 13:59 |只看该作者

每天傍晚慢走半小时，

2017-8-31上船.希望平稳度过

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