半夜1-3点是肝集中工作时间，如果半夜老醒， - 乙肝交流

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楼主: 啼笑人生路	go 半夜1-3点是肝集中工作时间，如果半夜老醒， [复制链接]

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11楼

发表于 2015-8-10 17:52 |只看该作者

试一试晚上散步一两个小时，吃完药就睡，少想事，自然能睡好。我以前也失眠，感觉就是想得太多。

若想开心，就得折腾

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