确认自愈得金牌，发帖纪念一下，也希望战友们坚定信心

qingsheng0214

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谢谢，也祝你好运！

qingsheng0214

笨笨爱人生 发表于 2013-5-7 21:59
真切希望前辈告诉一下我们这些战友你的作息和饮食规律吧，给黑暗中的我们多一些可以触碰到的光芒。十分感谢 ...

不敢称前辈啊，同是战友呀。其实我的作息规律不好，有十二三年都是晚上12点之后才睡觉，从医学角度说肯定对肝脏不好，希望各位战友多加注意，不要学我，尽量10点半前就睡觉吧。对于饮食，基本上能够按时吃饭，只是晚饭时间就不是特别规律，早的时候5点多就吃，晚的话可能10点多才吃，有时还偶尔和同学喝点酒。所以关于作息和饮食其实并不规律，也是我应该改变的吧，毕竟养成一个好习惯还是非常重要的。我觉得自己比较好的一点是发现感染乙肝病毒后，心态慢慢地变得非常平和了，从来不会生气，看待任何事情也都比较乐观一些，所以我认为心态好是非常重要的，特别就是任何时候都避免发火，因为发火容易伤肝。所以各位战友应该有个好的心态，另外加上科学治疗，相信都能够取得不错的疗效，同时也祝愿各位战友能够早日取得金牌！

qingsheng0214

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谢谢，也祝你能够早日取得金牌！

qingsheng0214

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嗯，努力，一定会有好运的！