3月17日，北京白八拉（白虎涧-八大处）四十公里一日穿越

creaturelee

静寂 发表于 2012-3-18 21:52
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北京强驴实在太多，昨天有好多超过我们的强驴，眼看着就是一路狂奔。后来我们听别人的 ...

前几天在香港有一个100公里的山地越野吧  （好像是这么叫的）

最快的不到九个小时。。。。太厉害了

小雪408

静寂

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您在北京吗，在的话有空找我爬山玩呀。

静寂

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静寂

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胶东兄，好久没见了

关月

求GPS型号推荐

creaturelee

静寂 发表于 2012-3-19 21:09
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您在北京吗，在的话有空找我爬山玩呀。

您。。。。至于那么客气么  呵呵  留个联系方式吧

静寂

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我的GPS非专业的，是国产派特风L35，拂尘的是中兴手机，哈哈

静寂

分段攻略：

1、佛山陵园-白虎涧-凤凰岭飞来石塔：

该段数据： 约4公里，爬升约480米，用时约1小时30分钟。路况说明：主要以大石头路和凤凰岭景区台阶路，大石头和台阶硬邦邦的，容易疲劳。适应阶段，比较艰难。

2、飞来石塔（走飞来石塔上方山脊）-上方寺垭口-凤凰岭景区界山脊-高压线塔：

该段数据：约2公里，爬升约300米，用时约50分钟。路况说明：灌木较多，有简单起伏，我已经调整过来。

3、高压线塔-小风口-大风口-车耳营古道口：

该段数据：约2.3公里，爬升约280米，用时约50分钟。路况说明：大小风口灌木比较密，据说此处现在总有野猪出没，需注意安全。小风口大风口能见度极差，有点风，我们按自己的步调走。

4、车耳营古道口-阳台山顶：

该段数据：约1.7公里，爬升约250米，用时约1小时。路况说明：连续爬升，树林茂密。

5、阳台山顶-玫瑰园景区-庙儿洼-萝卜地-萝卜地垭口：

该段数据：约3.5公里，用时约1小时，路况：先下降然后走景区水泥路，萝卜地走山脊土路，该段比较

轻松，速度加快。

6、萝卜地垭口-妙峰古道牌楼-大觉寺 到大觉寺门口是1:20

该段数据：约5公里，用时约1小时。路况说明：连续下降，速度加快，很费膝盖。

7、大觉寺-杨坨：  

该段数据：坐633，约6.5公里，用时约50分钟，等车35分钟、坐车15分钟，等车的时候简单吃了点东西。（该段标准路线应该走寨口到军庄的隧道，或者走公路。）

8、杨坨-天山陵园-新修防火道：

该段数据：约3.3公里，爬升约500米，用时约1小时20分钟。路况说明：天山陵园是水泥路，上山是土路，连续上升，体力透支比较厉害。（该段标准应该从西杨坨上山，也可以到东山村从小小五台或东山古道上山）

9、新修防火道-新望京-挂甲塔：

该段数据：约5.7公里，用时约1小时。路况说明：到新望京前是未修完的防火道，一路小上升。新望京到挂甲塔一路水泥路下降，对腿脚伤害较大。（该段有人会走到老望京，但从猴子爬下山太费膝盖了）

10、挂甲塔-小路-南马场水库-茶棚：

该段数据：约3.5公里，爬升约200米，用时约1小时10分钟，路况：雾气也极重，能见度极差，一路超近走小路，香八拉路线，脚趾比较疼。，但（该段多数人会先沿着香山南墙走，在到快活林之前插入香山水库，这条路好认一些）

11、茶棚-八大处第七处-八大处大门：到八大处门口是18：40

该段数据：约4公里，用时约1小时。路况说明：天色已黑，顺着台阶及硬地连续下降，身体很疲惫。

爽风

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静寂和拂尘是论坛里的强驴