自己身体状况的一些感知

2011plan

按照时间顺序往回看
1：2011年7月至9月，感觉是一年来精神状态比较差的一个阶段。症状：工作的精神状态不佳，对事情打不起劲，下午工作开始的1-2小时内，时有犯困的感觉。一年来，肝区没有什么特别感觉，在9月下旬左右，感觉不太舒服，就是感觉肝区那里有东西。
2：2009年时也是7～8月的时候，也是感觉工作的状态不佳，容易犯困。其他时候没有这么明显的感觉。
    感觉身体情况和自己相似的一类战友，平时工作还是生活都不宜久坐，走动下，促进血液的流动。有种说法是，长时间坐着，对血液循环不好。感觉是有点根据的。
疑问：这个乙肝病毒的发展是否也是有个季节性？如果有，这个季节性是否因人而异？
3：上大学的时候就没有太理会自己的身体。
    那几年晚上休息还是比较晚的，一般都在晚上12左右，不过四年来基本上都没有去打过篮球了。因为身体不适应篮球场上那种激烈的对抗，跑步运动了。表现在打球的时候，一般只能坚持15分钟左右就要下场休息了。可能是肝脏储备的肝糖原不多，以及储备的能力有限。
     大学第二年至第四年下午下课后有时候会去跑跑步。频率多的话一周有三四次。现在回想起来，是有些遗憾的，因为自己对自己身体情况，疾病关注不多，没有根据自己的身体状况选择合适的运动进行锻炼，休息时间比较晚，使身体没有得到较好的恢复。同时荒废了四年的恢复时间。同时感觉到自己大学时候的身体情况不如高中的了。我四年来都没有吃药，也没有检查。毕业前的时候做了一次检查，大三阳，肝功能正常。
    至今毕业两年。
4：高中02至05年，为了高考吃了有一年的药，在深圳中医院看的医生。都吃了些什么药都不记得了。还是以中草药为主，那时候经常是吃完饭后就要喝药，早上还要将昨晚的药熬一次，再喝。间或也吃过一些西药，什么名字也记不起来了。听医生说是保肝药。有种要叫鱼水蓟什么的。那时候肝功能基本是正常的。都不知道自己这样治疗一段时间，又自己停药，这个病毒的发展会有哪些影响，也不知道是否会产生抗药性。那时候有点病急乱投医的心态。担心在高考体检的时候不能通过，不能参加高考，心理压力还是挺大的 。
       至今毕业两年。

注：未完，续待。





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亭亭如盖矣

帮顶
按时复查

1103030134

春乏秋困加强休息

⑤⑥⑦

z3f

具体病例资料如何？

music000

你说的这种亚健康状态好多压力大的人都有。不单单有肝病才是。

要从养生、调节精神状态、多吃水果蔬菜上下功夫。

[email protected]

如果没发病，跟乙肝有个求关系，完全心理上的。

2011plan

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嗯。在准备了。

2011plan

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这位朋友，能否详尽些阐述下“春困秋乏”这个说法的依据呀？如果知道的话
我对自己身体，以及各种医学理论只知其然不知其所以然。

2011plan

回复 z3f 的帖子

很久没有检查，后面慢慢补充。谢谢关注。