柔肝法 - 养生保健 - 肝胆相照论坛 -

15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 柔肝法

发新帖

查看: 967\|回复: 3	go 柔肝法 [复制链接]

Rank: 4

现金: 472 元
精华: 0
帖子: 285
注册时间: 2010-2-4
最后登录: 2013-2-23

1楼

发表于 2011-3-6 19:30 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

站立，平躺，坐卧都行。双手对擦至热，左手敷于肚脐，右手从中脘穴，指尖朝左，擦左肋36下。反手，右手敷于肚脐，左手从中脘穴，指尖朝右，擦右肋36下。可反复几次。主要作用，柔软脏腑。

收藏0 分享0 顶0 踩0

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
养身，交友，创业群：176212631（谊友家园）不定期讲解传统养生术
应证：战友

回复引用

举报返回顶部

现金: 1307 元
精华: 0
帖子: 941
注册时间: 2010-5-30
最后登录: 2023-3-11

2楼

发表于 2011-3-8 10:14 |只看该作者

又一好方法

回复引用

举报返回顶部

Rank: 10

现金: 19550 元
精华: 1
帖子: 9448
注册时间: 2002-8-26
最后登录: 2019-8-15

版主勋章电脑大牛

3楼

发表于 2011-3-8 18:56 |只看该作者

可以的，柔肝不柔肝不好说，但肯定有好处

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

回复引用

举报返回顶部

Rank: 4

现金: 198 元
精华: 0
帖子: 200
注册时间: 2007-6-9
最后登录: 2023-3-21

4楼

发表于 2011-6-15 12:13 |只看该作者

学习了,谢谢楼主分享的好方法!

回复引用

举报返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

发新帖

肝胆相照论坛

GMT+8, 2024-12-1 00:25 , Processed in 0.013813 second(s), 11 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X1.5

© 2001-2010 Comsenz Inc.