初来乍到的一点儿想法

PubMed

很高兴，在这里见到一群人，一群虽然身缠痼疾却不失生活的信心和乐趣的人，或者说，一群战友。战友们罹染此祸患，仿佛真就是命中的不幸。众所周知的乙肝是一种非常顽固难治的疾病，这主要是基于其病原体乙肝病毒。作为一种外源核酸分子，从理论上说是难以被机体彻底清除的，一旦它进入人体，基本上就会终身相伴了，更何况它还有整合至细胞基因组并遗传的几率和可能。就好像感冒病毒一样，首次感染人体之后便会潜伏于扁桃体，一旦时机成熟便再次兴风作浪。而目前市面上四处泛滥天花乱坠的各种乙肝药中，除去江湖骗子之外，大部分都是以保肝护肝为主要疗效，只有极少数才是以病毒本身为作用目标。譬如干扰素，可以直接作用于病毒颗粒，干扰其转录复制和感染细胞。最新批准的国家一类新药百赛诺也是“有显著的保肝护肝作用，并有一定的直接杀灭病毒作用。”做过药效药理试验的都知道，“一定作用”和没有一个意思，或者说有时候有，或者说对某个对象有。说加速病毒清除达百分之多少多少，只是有统计上的意义，到底没有青霉素杀菌那样来得干脆利落。



但是，这并不是说乙肝就是一种绝症，这是一种完全错误的想法。前面说了一大堆只是说明病毒之难以根除。不能根除怎么办？只能设法与之和平相处。乙肝也有发病率，不是每位带毒者都会发病，这是为什么？是因为许多人根本对病毒不敏感，病毒也对他不敏感，甚至终其一生也没有反应。对于初生婴儿携带者，它或者以为乙肝病毒就是自己身体的一部分，也确实就是与生俱来的。往往是自身免疫系统对病毒产生了免疫反应，导致激烈的病理变化，不分黑鼠白鼠统统吃掉，在清除病毒的同时也顺带损伤了自体正常细胞。（说句闲话，这个我是深受其害，我有过敏体质，也就是说我的免疫系统非常敏感，一有风吹草动就激动得不得了，大量分泌抗体组胺淋巴细胞，常常弄得我痛苦不堪。）



所以我个人认为对待乙肝最好的方针政策就是不予理睬，当然这个不予理睬是有复杂内涵的。在精神上要彻底的视之如无物，不以为心理和精神负担。在实际生活中要适当对症施治，保健身体，不给病毒以可乘之机。就象毛主席一贯的那样“在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人”。当然说说容易，真正做到这个程度是非常困难的，存在着内心自我和外界环境的种种障碍。没有关系，可以把这作为一个最高行动纲领，努力地做到尽可能的程度。



因为现在的研究已经清楚的表明精神因素对于一个疾病患者是多么的重要。乙肝快速检测方法确立以前，很少有人知道自己是不是乙肝患者，那么也就正常地生活工作。待到大量的乙肝检测工作开展以后，很多人突然发现自己是乙肝患者之后，原本健康的身体迅速垮掉了，原本健康的精神迅速垮掉了，其实还并没有怎么样呢。假设他不知道呢？是不是还会一如既往的生活和工作？说到这里我要揭一个同学的老底了，他在学校的时候检查身体查出有乙肝。而之前的许多年从来没有什么异样，早上我们还一起吃的油条，什么事儿也没有。中午取回报告之后情况就不一样了，我们突然发现他趴在床上窝着腰一动也不动，据说是觉得吃了油条很难受想呕吐。当时把我们吓坏了，马上送到校医院，后来就住院治疗了，再后来就回家休养了。精神压力对病程的影响力由此可见一斑。所以我们练太极拳的时候淡泊平和，平时不练拳一样要保持这种淡泊平和的好心情。不管别人怎么看，首先自己不要把自己当成个怎么样的病人，如果自己时时刻刻提醒自己是个乙肝病人并且因此而心情灰暗那是大大不妙的。我们要在心理上把自己当作一个平常人来对待，视病毒如无物。



但是在实际生活中我们还是要记得自己和平常人有一些不一样，我们需要更加注意保护好自己的身体，经常性的保持身体在一个较佳的平衡状态，免予病毒可乘之机，减少病毒发作的诱发因素和机会。乙肝俗话富贵病，正是它经常提醒我们要保持规律的生活起居，免烟少酒，少做对身体有害的举动比如暴饮暴食和熬夜，适度坚持锻炼身体，该玩儿的球玩儿，该唱的歌儿唱。塞翁失马焉知非福，孰不知我们这样养生保健不会长命百岁呢？至于治疗方面进行一些适当的对症治疗是好的，比如在发作期使用一些干扰素之类抑制病毒，应用一些保肝药，在体检期间使用联苯双酯类的“体检药”来降酶等等。但是不要试图彻底根除病毒，全面转阴也不是没有复发的可能，因为它还在。而乙肝药市场充斥着骗子和大话家，鬼知道哪些数据怎么造出来的，乙肝自然转阴律还有6％。其实病毒发作都是有一个基本固定的进程，很难为人所动摇。感冒了，吃不吃药都是一个星期左右，要小心的只是控制不要继发细菌感染成肺炎之类。急性甲肝住院，主要治疗措施就是保肝护肝，待病毒一轮进程结束也就好了。所以我们应以着重保肝护肝为主，不要对我们的这个宝贝造成太大伤害，至于其他数据，做个参考吧，可别凭着一张化验单就简单认定自己是健康还是不健康。至于肝炎转发肝癌，病毒整合进入细胞染色体导致癌变是有其自然发生率的，并不以我们用药与否而改变。从概率上讲，肝炎病人患癌症的几率和正常人患癌症的几率是一样的。这个就只好听天由命了，呵呵。



其实真正对我们造成巨大压力的是外部环境，而这也是短期内难以迅速扭转的局面。早在八十年代就有一批科学家联名发布公开信：要正确对待乙肝。借以说明乙肝和乙肝病人并不可怕，号召避免歧视乙肝病人。而要真正做到社会大众不再谈肝色变，改变他们的既有看法，那还要有很长路走，不但是我们自身要不断努力，国家政府，宣传媒体，科研教学，都应该大力推进人们对乙肝的科学认识，减轻人们对乙肝的恐惧感。



我们要自立自强乐观向上，不但要自己正视自己，还要利用机会多多向别人介绍关于乙肝的科学知识，为帮助他人建立对乙肝的正确认识也为帮自己和战友们一尽绵薄之力，同时也要利用机会向各方面呼吁倡导展开有关的知识普及和教育。我相信会有越来越多的人换用正常的眼光来看待我们，正常地和我们一同工作和生活，因为近十分之一的携带率在生活中实在是太普通了，而我们的战友们又是十分令人钦佩地自省自觉从自己做起努力减少着病毒的扩散和蔓延，大大降低了正常人继续感染的可能性。再把我的同学拎出来做教材。他后来养病一年回来，我们大家继续在一起并没有觉得和以前有什么不同。倒是他经常提醒我们不要偷他杯子里的水喝不要和他抢饭吃，篮球场上照样生龙活虎，呵呵。后来我们已经全忘了这档子事儿，直到前一阵子他自己说起来我们才想起，奥，原来这小子还得过肝炎呐。更令我们大家钦佩的是他不但恢复身体，完成学业，而且还继续深造，学习生活都是成绩斐然。记得他原来极喜毛泽东的三首十六字令，慷慨激昂，现抄录如下，以激众志：



山  快马加鞭未下鞍  惊回首  离天三尺三

山  倒海翻江卷巨澜  奔腾急  万马战犹酣

山  刺破青天锷未残  天欲堕  赖以拄其间



一觉睡起来没事儿就坐在这里脑子跑了一会儿马，呵呵，有什么不当之处一定请大家指摘。

好阳光

看出来了,是一个想当元帅的好兵.

sail

你的看法挺对的，真是英雄所见略同。如果完全当自己是健康人，可能大家的病好得会快些。

manman

pubmed,你的文笔真好，写的好。

liverbj

说的很好。我的经历似乎也能证明这一点。

medline

呵呵。

老兄阿。 不要时不时把你的同学拎出来做教材。

佩服佩服， 初上论坛就发了块很有分量的大砖头。

现在是不是睡着了。

虽说你身体健壮的象头骆驼,也不要熬夜。



指出一点。

引用

“从概率上讲，肝炎病人患癌症的几率和正常人患癌症的几率是一样的”

虽说为大家健康快乐着想，应该认同这句话。

不过，从实际上来说。 hbv患癌症几率高一些。不过是个几率问题。

听天由命。也没甚么大不了的。

番茄土豆

PubMed自远方来，不易乐呼？

一只耳

专家级的啊

温柔

这片文章是你写的吗！！？？

给我老实说，哪贴来得！··！

璎珞

有思想有内容，是好文章。