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肝胆相照论坛 › 论坛 › 乙肝交流 › 存档 1 › 盖子正在病痛中
楼主: 亭亭如盖矣

盖子正在病痛中 [复制链接]

兔兔乖乖

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81楼
发表于 2008-12-23 09:41
看~~~把斑竹辛苦得~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

                  斑竹~~好好休息哦！！
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苹果红了

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82楼
发表于 2008-12-23 11:09
版主辛苦了
要休息好!保重!
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走遍四方

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神仙眷侣 如鱼得水 翡翠丝带 健康之翼

83楼
发表于 2008-12-23 11:38
少上点电脑，有空去坚持放风筝，对颈椎很有益处的。
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84楼
发表于 2008-12-23 11:42
祝版主早日康复.
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路过1

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85楼
发表于 2008-12-23 11:59
祝福斑竹...
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蓝湄

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86楼
发表于 2008-12-23 12:14
祝版主早日康复.
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kite2888

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87楼
发表于 2008-12-23 14:20
盖版好了没，还难受吃点颈复康颗粒，特苦，效果还行。
有骨刺吗？如果有，如下：
最好的办法每天练习倒走步行，时不时地左右回头，动作要慢，施着来。
没时间就改为骑自行车，效果也不错。
怀念我的大行变速，被老婆霸占了
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l1l

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88楼
发表于 2008-12-23 14:22
显然电脑盯多了
多休息
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迷茫人生路

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89楼
发表于 2008-12-23 14:33
跟我一样电脑面前呆久了就会有问题，版主要多休息，暂停几天使用电脑
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jjjjjjhhhhhh

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90楼
发表于 2008-12-23 17:19
盖子去美容院做做按摩吧，也很有效的，至少可以帮你放松肩颈，或者火疗也很有效。还有记得每天应该步行一小时以上，对身体有好处。
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