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肝胆相照论坛 论坛 肝硬化论坛 存档 1 肝硬化,晚上严重失眠怎么办?
楼主: nalylala

肝硬化,晚上严重失眠怎么办? [复制链接]

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发表于 2008-12-12 12:29
唉..............我有一段时间也是
快乐不是因为获得多,而是因为计较少。快乐来自于以感激的心珍惜拥有。...............

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发表于 2008-12-12 15:36
肝硬化如果没有比较严重,造成肝性脑病的初期现象(逆转睡眠时间,失眠等),肝病患者最大可能失眠的因素和Liver_GZ 医生提到的有很大关系。得了慢性疾病,长期治疗,工作学习,社会家庭等很多压力和相互关系,现代人很多都有不同程度心理小毛病。比如,忧郁症。这是很普遍的疾病,国外很多人,从儿童到年长者都有不同时期的忧郁症,青少年或老年性的。
研究指出,20%的失眠者患有重度忧郁症,90%的忧郁患者有失眠的问题。忧郁症患者脑子里面的血清素(Serotonin)相对减少。而血清素对忧郁症而言是最重要的神经传递物质。它是一种让人心情愉快的重要物质。心理咨询+药物可以让血清素回升,而血清素和药物都可以帮助睡眠改进。
肝病患者切忌使用安眠药物,而没有肝病也不应该连续服用4周以上的安眠药,不然会产生依赖性,恶性循环。
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发表于 2008-12-12 15:43
我曾经也是啊,后来用腹式呼吸和数羊等,有一定效果。现在只是入睡慢,睡不很深,醒得早等,但比原来好多了。
1987年初查感染,1990年再查大三,2007年9月硬化腹水。始服拉米,后加阿德。与病毒共舞,与灵魂同眠。
我的病历:http://www.hbvhbv.com/forum/index.php

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发表于 2008-12-13 21:25
今天配了米氮平片,每天半棵,30毫克的。先试试,尽量停了安眠药~
医生说是血液中的什么少了的原因~看来真是得精神病了哦。
情深缘浅这一程!真的感谢你!人生路上曾有你!http://www.hbvhbv.com/forum/thread-769432-1-1.html


http://bbs.hbvhbv.com/forum/viewthread.php?tid=603894十年抗战HBV的辛苦历程
http://www.hbvhbv.com/forum/viewthread.php?tid=620591&extra=page%3D1&page=1肝穿刺全程图解

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发表于 2008-12-14 10:35
真是得精神病
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发表于 2008-12-14 13:50
呵呵,血里面缺少一般都是血清素或褪黑素影响睡眠。都不是精神/神经病,只是心里和肝病造成的。很正常的。
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发表于 2008-12-14 14:42
血里面缺少一般都是血清素或褪黑素影响睡眠————那该怎么办?
快乐不是因为获得多,而是因为计较少。快乐来自于以感激的心珍惜拥有。...............

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发表于 2008-12-14 18:40
第一个咨询心理科医生/学家,处方抗犹豫药物会帮助平衡血清素。第二个可以补充褪黑素。
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发表于 2008-12-15 10:22
补充褪黑素? 让我想起---
今年过节不送礼,送礼就送脑白金?

同志们,脑白金?

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发表于 2008-12-15 11:21
原帖由 liverlj 于 2008-12-15 10:22 发表
补充褪黑素? 让我想起---
今年过节不送礼,送礼就送脑白金?

同志们,脑白金?


一提起脑白金就感觉很搞笑,我想试试用艾叶草煲水泡脚,以促进睡眠,不知道有没有效果的?
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