什么食物能降低膽固醇？ - 乙肝交流

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1楼

发表于 2008-11-8 12:44

膽固醇對肝膽都有壓力
想知道吃什么最能消解之

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2楼

发表于 2008-11-8 12:45

新鲜的水果\蔬菜和天然适量的维生素

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荣誉之星美女勋章龙的传人旺旺勋章如鱼得水文思泉涌有声有色翡翠丝带健康之翼一米阳光红旗手

3楼

发表于 2008-11-8 12:48

首先胆固醇并不是有害物质，他是人体必须的，而且人体自身可以合成。
只有胆固醇在体内含量高了才有害。
其次，不要靠他物降低胆固醇，摄取时注意适量即可。

坐肝胆的码头看岁月的两岸

飞走了

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4楼

发表于 2008-11-8 12:53

謝樓上2位指正

高膽固醇的大概有動物內臟、雞蛋黃等，還沒有其它應該謹慎對待的食品？

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5楼

发表于 2008-11-8 13:09

动物内脏最好不要吃！吃什么补什么没有科学道理。

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